Você já quis cantar em um show de talentos, mas parece que não consegue alcançar todas as notas? Claro, você pode contratar um treinador de voz caro, mas também pode treinar sua própria voz em casa. Usando alguns exercícios úteis, você atingirá as notas altas em nenhum momento.
Passos
Método 1 de 4: Compreendendo sua voz
Etapa 1. Reconheça que todas as vozes têm limites
A maioria das pessoas tem uma amplitude natural de 1 1/2 a 2 oitavas, ou cerca de 16 notas. Portanto, a fisicalidade de sua voz pode não permitir que você cante notas muito altas sem esforço.
A maioria dos vocalistas treinados profissionalmente tem um alcance de não mais do que quatro oitavas. Poucos cantores conseguem atingir um alcance de seis oitavas ou mais
Etapa 2. Identifique seu próprio tipo de voz para determinar quais notas você provavelmente pode alcançar
Você pode expandir seu alcance vocal com a prática, mas isso não significa que você pode alterar o tom natural de sua voz. Não importa quais exercícios e treinamento você tente, sua voz pode não ser projetada para atingir certas notas.
- Mulheres com vozes de soprano mais agudas podem cantar notas entre dó médio (C4) e dó “agudo”.
- As vozes mezzo, ou segunda soprano, podem normalmente cantar de A3 (o A abaixo do dó central) a A5 (o lá duas oitavas acima de A3).
- Vozes altas geralmente podem cantar de cerca de G3 (o sol abaixo do dó central) a F5 (o F na segunda oitava acima do dó central).
- Homens com vozes mais agudas são tipicamente tenores e geralmente podem cantar em uma faixa entre o dó uma oitava abaixo do dó médio (C3) e o dó uma oitava acima do dó médio (C5).
- As faixas vocais de barítono geralmente ficam entre o segundo F abaixo do dó médio (F2) e o F acima do dó médio (F4).
- Vozes graves mais profundas podem cantar do segundo mi abaixo do dó médio (E2) até o mi acima do dó médio (E4).
- Mesmo que você não esteja familiarizado com as notas musicais reais, é importante reconhecer que todas as vozes têm limites.
Etapa 3. Lembre-se de seus limites vocais
Ao começar os exercícios para expandir seu alcance, você não quer se cansar ou danificar as cordas vocais. Com o tempo, seu alcance aumentará, mas você deve estar atento para proteger sua voz enquanto isso.
Etapa 4. Escolha o repertório e as tonalidades apropriadas para o alcance atual da sua voz
Isso permitirá que você seja o melhor cantor possível a qualquer momento.
Método 2 de 4: preparando sua voz
Etapa 1. Beba bastante água morna para hidratar as cordas vocais
Não beba água gelada ou leite antes de cantar. Água temperada é melhor.
Muitos cantores bebem água misturada com mel, suco de limão ou ambos antes de cantar para relaxar e lubrificar suas cordas vocais
Etapa 2. Relaxe o rosto para evitar lesões e alcançar notas mais altas
Coloque os dedos indicadores sobre o queixo, com os polegares colocados na parte carnuda abaixo do queixo. Massageie suavemente essa área para soltar os músculos.
- Abra a boca e os olhos o máximo que puder e, em seguida, amasse o rosto o máximo possível. Repita este exercício algumas vezes.
- Boceje bem para esticar o rosto e o queixo.
- Alongue o pescoço e os ombros para liberar a tensão que pode desencorajar o canto.
Etapa 3. Aqueça sua voz antes de cantar
Você precisa aquecer as cordas vocais da mesma forma que aqueceria os músculos antes de exercícios extenuantes. Os aquecimentos podem incluir cantarolar junto com sua música favorita ou cantar uma música simples, como "Row, Row, Row Your Boat" ou "Mary Had a Little Lamb".
É melhor aquecer a extensão vocal média antes de passar para os extremos agudos e graves
Etapa 4. Repita os exercícios de aquecimento diariamente
Lembre-se também de aquecer antes e depois de cada vez que cantar. Pense em expandir seu alcance vocal como tocar os dedos dos pés. Quanto mais você repetir o alongamento antes e depois do exercício, mais flexível ele se tornará.
Ao alongar os músculos vocais todos os dias, eles se acostumarão a ser alongados e você achará mais fácil e confortável cantar notas mais altas
Método 3 de 4: treinando sua voz para notas altas
Etapa 1. Cante uma única nota no meio de seu alcance vocal
Esteja ciente de onde em sua cabeça você está fazendo o som ressoar. O som deve ser projetado para a frente e deve ressoar nos seios da face, ao redor do nariz e na testa, não na parte de trás da garganta.
Etapa 2. Cante uma nota na parte inferior de sua escala natural com um som "mmm"
Em seguida, abra a boca para um som de "ahhhh". Certifique-se de manter a mesma sensação de ressonância em sua cabeça para sons fechados e abertos.
Etapa 3. Suba na escala musical, alternando "mmmm" e "aahhhh" com cada nota
Quando você atingir o intervalo vocal, mude para o tom de voz em falsete e continue. Trabalhe para ter uma mudança clara entre os dois tons.
Etapa 4. Suba mais alto na escala em sua voz de falsete até atingir novamente o topo de sua faixa
Concentre-se menos na nota real e, em vez disso, na produção de um som e ressonância nítidos e claros conforme você sobe na escala.
Etapa 5. Cante sua nota mais confortável, prolongando-a o máximo possível
Em seguida, tente o próximo. Você logo descobrirá que pode cantar mais alto enquanto pratica este exercício do que enquanto canta uma música.
Método 4 de 4: cantando uma música aguda
Etapa 1. Cante uma música que seja mais alta do que seu alcance vocal normal, começando a melodia em uma oitava mais baixa
Ao iniciar a música em um tom mais baixo, você será mais capaz de alcançar as notas mais altas.
Aprenda a música primeiro, incluindo a letra e a melodia. Em seguida, cante a mesma melodia, mas começando com uma nota em direção ao seu alcance vocal inferior. Pode ser necessária alguma prática para permanecer na nova chave
Passo 2. Cante usando seu estômago, não sua garganta
Cantar notas agudas com a garganta só prejudicará as cordas vocais. Use seu estômago para empurrar o ar pela garganta enquanto canta as notas altas. Isso lhes dará mais poder sem sobrecarregá-lo.
Etapa 3. Respire com o diafragma, mantendo-se o mais reto possível
Ao inspirar, seu estômago deve subir primeiro, seguido pelo peito. Isso é chamado de "suporte" da voz.
Etapa 4. Lembre-se de mudar para sua voz de falsete ao cantar as notas no topo de sua gama
Conforme as notas ficam mais altas, as ondas sonoras que elas criam ficam mais curtas e mais próximas, exigindo menos energia para gerá-las. Concentre a maior potência vocal nas notas graves e diminua conforme você canta mais alto.
Pontas
- Não saia do seu alcance de conforto Você também pode prejudicar sua voz e soará como algo insuportável.
- Se sentir alguma dor na garganta, pare !. Você pode estar forçando ou mesmo prejudicando sua voz.
- Não cante se estiver com dor de garganta. É mais provável que você diminua seu alcance do que aumentá-lo.
- A prática leva à perfeição! Pratique seus exercícios no carro, no chuveiro e em qualquer lugar conveniente.
- Evite o esforço da voz, mantendo sua cabeça em uma posição normal. Não mova sua cabeça e queixo para cima ou para baixo para fins de anotação.
