Esteja seu telefone ou tablet sem bateria ou você só precise de uma pausa no tempo de tela, às vezes você precisa se divertir sem os eletrônicos. Pode ser difícil pensar em atividades sem tela quando você está tão acostumado a estar conectado. Mas, explorando o exterior, encontrando maneiras de socializar com outras pessoas e usando sua imaginação, você pode descobrir muitas coisas divertidas e interessantes para fazer sem eletrônicos.
Passos
Método 1 de 3: curtindo o ar livre
Etapa 1. Dê um passeio
Passeie pelo quarteirão, apreciando alguns de seus pontos turísticos favoritos do bairro. Ou faça um percurso diferente do que está acostumado para ver algo novo. Se você tiver acesso a um carro ou transporte público, visite um parque ou reserva florestal e faça algumas caminhadas por lá.
Leve uma mochila para coletar coisas que você pode querer, como pedras ou folhas interessantes
Etapa 2. Faça um passeio de bicicleta
Coloque um capacete e ande de bicicleta pela sua cidade ou vila. Se você não tem uma bicicleta, muitas cidades oferecem aluguel ou programas de compartilhamento de bicicletas. Tente andar de bicicleta em ruas residenciais tranquilas, onde você pode desfrutar da paisagem sem se preocupar com o tráfego de veículos ao seu redor.
Etapa 3. Pratique um esporte
Se você estiver sozinho, chute uma bola de futebol no quintal ou pegue uma bola de basquete e pratique lances livres no parque. Se houver amigos com quem você possa jogar, encontre-se em um parque e jogue beisebol, kickball, tênis ou vôlei.
Etapa 4. Construir um forte
Se você mora perto de áreas arborizadas, vasculhe o solo em busca de gravetos ou galhos que tenham caído. Empilhe e apoie-os contra uma árvore grossa para construir um pequeno cercado. Se você for realmente habilidoso, pode imprimir plantas da internet e pedir a alguém para ajudá-lo a construir um forte mais complexo.
Etapa 5. Trabalhe no jardim
Compre sementes ou mudas em sua loja de ferragens local ou estufa e plante-as em sua casa. Experimente plantar ervas com as quais você poderá cozinhar mais tarde, como orégano, hortelã, tomilho ou salsa.
Etapa 6. Olhe para as estrelas
Se você mora em uma cidade grande, pode ser difícil ver as estrelas, mas se elas estiverem visíveis, saia quando estiver escuro e deite-se em um cobertor. Você pode imprimir gráficos de constelação e tentar encontrar os padrões no céu, ou pode apenas recostar-se e relaxar.
Método 2 de 3: Socializar com outras pessoas
Etapa 1. Encontre um amigo em um café
Peça a um velho ou novo amigo para encontrá-lo em um local casual que serve café, chá ou até mesmo sorvete. Sente-se, converse e se atualize. Se quiser manter a conversa, ofereça-se para dividir um doce ou outro petisco com eles.
Etapa 2. Voluntário para um projeto comunitário
Veja se a despensa local de alimentos, abrigo de animais ou cozinha de sopa precisa de voluntários. As escolas locais podem precisar de ajuda com jardinagem ou arrecadação de fundos, então verifique com os administradores para ver se há algo em que você possa ajudar.
- Procure algo que esteja de acordo com seus interesses e habilidades. Por exemplo, se você não é uma pessoa do povo, seja voluntário em uma organização de resgate de animais.
- Considere começar seu próprio projeto. Peça a amigos e membros da comunidade para ajudá-lo a recolher o lixo ao longo da rua ou crie um mural em algum lugar.
Etapa 3. Visite um parente mais velho ou amigo da família
Vá ver um avô, tia ou tio, se eles morarem nas proximidades. Peça-lhes que contem histórias sobre o que fizeram antes da eletrônica de hoje. Isso não apenas oferecerá a eles um maior senso de vínculo e conexão com você, mas provavelmente você aprenderá muito com eles.
Etapa 4. Jogue um jogo de tabuleiro ou cartas
Reúna todos ao redor da mesa e se revezem no jogo favorito de cada um. Se você não tem nenhum jogo de tabuleiro, faça uma viagem de compras em grupo e escolham um juntos ou apenas façam o seu próprio com os materiais que têm em casa. Brinquedos como Legos ou bonecos de ação podem atuar como peças do jogo, e um pequeno pedaço de papelão dobrado em um cubo pode ser um dado.
Método 3 de 3: Usando sua imaginação
Etapa 1. Leia um livro
Pegue uma história que você queria ler ou releia uma antiga que você amou quando era mais jovem. Se não há nada em casa que lhe interesse, visite a biblioteca local. Escolha alguns livros aleatoriamente ou peça ao bibliotecário para ajudá-lo a encontrar algo específico.
Etapa 2. Escreva uma história
Pegue um caderno e uma caneta e comece a escrever. Faça um brainstorm de ideias para uma nova história ou apenas mergulhe direto em uma ideia que está se formando em sua mente. Experimente escrever livremente uma página inteira sem parar o movimento da caneta. Você pode acabar com algo sem sentido, mas é uma boa maneira de evitar questionar a si mesmo durante o processo criativo.
Etapa 3. Tocar música
Retire todos os instrumentos antigos que possam estar espalhados pela casa - um violão, uma bateria ou até mesmo um velho piano que esteja juntando poeira. Encontre alguma partitura para tocar ou apenas improvise uma melodia de cabeça. Tocar música não apenas melhora o seu humor, mas também ajuda a aumentar a função cognitiva e a melhorar a memória.
Se você não tiver nenhum instrumento em casa, pode fazer um tambor usando uma lata e um pouco de papel de construção ou couro
Etapa 4. Desenhe ou pinte
Reúna todos os materiais de arte que tiver por aí, como papel, tela, tintas, pincéis, carvão ou apenas lápis comuns. Encontre um local ensolarado e desenhe uma imagem que esteja em sua mente ou pinte uma tela para combinar com a decoração da sua casa. Se você diminuir seus desenhos ou pinturas, poderá distribuí-los mais tarde como cartões de felicitações.