O surto de COVID-19 provavelmente trouxe muitas mudanças frustrantes e inesperadas em sua vida diária, especialmente se você é o tipo de pessoa que gosta de estar fora de casa. Embora definitivamente não haja substituto para se reunir com amigos, você pode se surpreender com a quantidade de maneiras pelas quais você pode passar o tempo no conforto da sua própria casa. Experimente diferentes atividades até encontrar um hobby realmente divertido e gratificante que você goste!
Passos
Método 1 de 5: experimentando atividades criativas
Etapa 1. Aprenda a tocar um instrumento musical
Procure em sua casa por um teclado, guitarra ou outro instrumento musical antigo que ninguém toca há algum tempo. Mesmo se você não tiver nenhum instrumento pela casa, ainda pode se inscrever em aulas de teoria musical online, que fornecem algumas informações básicas sobre como ler partituras. Se você está se sentindo especialmente inspirado, você pode tentar escrever sua própria música usando seu novo conhecimento de teoria musical!
Sites como o Berkeley College of Music podem ajudar muito você a aprender sobre teoria musical. Eles também têm aulas de amostra grátis em seu site:
Etapa 2. Asse algumas guloseimas deliciosas
Pesquise online por diferentes receitas ou desenterrar aqueles livros de receitas há muito esquecidos, sejam cookies, bolo, pão, muffins ou qualquer outra coisa. Procure receitas que precisem de ingredientes que você já tenha no armário ou na despensa, como farinha e água. Não se preocupe - você pode precisar experimentar algumas receitas diferentes antes de pegar o jeito!
Algumas receitas são mais intensas do que outras. Se sua receita pede fermento, pode ser necessário deixar a massa descansar um pouco
Etapa 3. Experimente origami
Encontre pedaços de papel espalhados pela sua casa ou peça um papel especial para origami online. Pesquise diferentes projetos online para criar lindas flores e animais em papel.
Etapa 4. Ensine a si mesmo a costurar
Procure em sua casa por uma máquina de costura não usada ou encontre uma agulha e linha que você possa usar. Procure tutoriais para projetos simples, como costurar um cobertor ou fronha, e depois avance lentamente para projetos mais avançados, como camisas, calças e vestidos. Se você realmente pega o jeito da costura, pode continuar após o término do bloqueio do coronavírus!
- Se você está realmente empenhado em aprender a costurar, pode comprar uma máquina de costura online.
- O bordado também é uma atividade divertida e relaxante que envolve agulha e linha.
Etapa 5. Desenhe ou pinte para passar o tempo
Encontre um papel de rascunho ou um caderno de desenho antigo e comece a desenhar seu animal favorito, personagem fictício ou algo de que você goste muito. Descubra algumas tintas acrílicas, aquarela ou a óleo para adicionar um toque de cor à sua obra de arte. Continue praticando todos os dias para que você possa melhorar suas habilidades artísticas!
- Existem muitos tutoriais de desenho disponíveis no YouTube.
- Se você preferir arte digital, use programas como ProCreate, Paint Tool SAI, Adobe Photoshop ou Clip Studio Paint.
- Pintura, tons pastéis, aquarelas e outros meios de arte também são ótimos passatempos a serem considerados.
Etapa 6. Aprenda a tricotar
Verifique em sua casa se você tem fios ou agulhas de tricô espalhados ou compre online. Comece com um projeto simples, como um lenço ou um porta-panelas. Se você está procurando um desafio, tente fazer um par de meias ou um chapéu.
Assista aos tutoriais do YouTube para obter uma visão passo a passo do processo de tricô
Etapa 7. Comece a escrever
De escrever um diário ou escrever cartas a contos e poemas, escrever pode ser uma ótima maneira criativa de passar o tempo.
Método 2 de 5: Buscar passatempos ao ar livre
Passo 1. Comece a jardinagem para que você possa tomar um pouco de ar fresco
Encontre uma seção aberta de seu quintal que você possa transformar em um canteiro de flores ou uma horta. Visite uma loja de materiais de construção ou compre online para comprar as diferentes sementes e fertilizantes de que precisa e, a seguir, comece a plantar! Reserve algum tempo todos os dias para cuidar do seu jardim para que possa desfrutar do tão necessário tempo ao sol.
- A rosa de Sharon e a sálvia russa são ótimas opções se você mora em uma área muito quente e seca. Coneflower e peônia são escolhas melhores para áreas frias, enquanto íris e miosótis são melhores para climas úmidos. Flores como gerânios e bálsamo de abelha podem crescer em qualquer lugar.
- Certas frutas e vegetais têm maior probabilidade de crescer em climas específicos. Por exemplo, a couve e o brócolis têm maior probabilidade de crescer em áreas montanhosas frias, enquanto o abacaxi, o melão e o pimentão têm mais probabilidade de crescer em climas mais quentes.
- As ervas podem dar resultados rápidos e fáceis para o jardineiro que está internado e podem ser úteis na cozinha. Experimente salsa, cebolinha, coentro ou qualquer outra erva de sua preferência.
Etapa 2. Faça um pouco de observação de pássaros
Pegue um par de binóculos e um notebook e dirija-se a um ara aberto ao ar livre. Fique de olho em diferentes pássaros e observe qualquer um que você avistar nas árvores ou no céu. Se você realmente gosta de observação de pássaros, considere comprar um guia de observação de pássaros que o ajude a identificar diferentes tipos de pássaros.
Sempre fique a pelo menos 1,8 m de distância dos outros quando passar algum tempo ao ar livre
Etapa 3. Saia e tire algumas fotos
Pegue a câmera do seu telefone ou uma câmera mais avançada e saia. Tire algumas fotos de qualquer coisa que pareça interessante, seja a natureza ou algo tão simples como carros passando. Com bastante prática, você pode começar sua jornada para se tornar um fotógrafo experiente.
- Algumas câmeras mais sofisticadas têm um recurso de foco automático, que pode ser útil se você estiver tirando muitas fotos ao ar livre.
- Não tire fotos de ninguém, a menos que tenha permissão expressa.
- Depois de tirar algumas fotos, tente editá-las com um software gratuito como o GIMP.
Método 3 de 5: tendo um passatempo digital
Etapa 1. Inscreva-se em cursos online com programas de aprendizagem digital
Pesquise online por sites como UDemy, OpenCulture, EdX, Coursera ou algo semelhante. Procure aulas que realmente despertem seu interesse, sejam elas relacionadas a um hobby ou algo puramente educacional. Dedique-se a diferentes aulas enquanto você está preso em casa - pode ser uma ótima maneira de passar o tempo!
- Alguns sites online cobram uma taxa de registro ou assinatura para ingressar.
- Sites como Khan Academy, Stanford Online e Codeacademy oferecem aulas gratuitas nas quais você pode se inscrever.
Etapa 2. Aprenda um novo idioma com um aplicativo móvel
Baixe um aplicativo como Rosetta Stone, Duolingo ou Tiny Cards. Reserve pelo menos 15 minutos do seu dia para aprender um novo idioma, esteja você se concentrando no diálogo, no vocabulário ou nas habilidades de escuta.
Aplicativos como o Duolingo são totalmente gratuitos e oferecem uma grande variedade de idiomas
Etapa 3. Estude sua ancestralidade online
Inscreva-se em um site de ancestrais, que dá acesso a vários documentos diferentes, possivelmente relacionados à história de sua família. Use esses recursos para rastrear sua árvore genealógica e veja se você pode aprender algo novo sobre você e sua herança!
Sites como o Ancestry.com são um ótimo lugar para começar
Etapa 4. Relaxe com um videogame para um ou vários jogadores
Pense nos tipos de jogos que você gosta de jogar, seja luta, ritmo, caixa de areia ou algo entre os dois. Opte por jogos multijogador se quiser passar um tempo com os amigos ou relaxe sozinho com um jogo sandbox.
- Por exemplo, se você gosta de jogos de luta multijogador, pode jogar League of Legends, Overwatch, Teamfight Tactics, CS: GO ou algo semelhante.
- Se você gosta de jogos criativos e sandbox, experimente um jogo como The Sims ou Animal Crossing.
Etapa 5. Crie uma página de recados digital com todas as suas melhores lembranças
Pesquise online um site que ofereça muitos recursos de scrapbooking virtual. Envie suas fotos para o seu computador ou tablet e, em seguida, baixe diferentes designs e modelos para usar com suas fotos. Você pode armazenar suas páginas em seu computador ou imprimi-las para fazer uma página de recados física.
Você também pode usar um aplicativo como o Pinterest para criar um quadro digital com suas fotos favoritas
Etapa 6. Aprenda a codificar enquanto você está preso em casa
Use alguns recursos online gratuitos para aprender o básico sobre os diferentes programas de codificação. Trabalhe em seu próprio ritmo para aprender a codificar - dependendo de quanto você aprender sozinho, você poderá incluir codificação em seu currículo profissional!
Sites como FreeCodeCamp, Codecademy e Codewars são ótimos lugares para começar
Método 4 de 5: mantendo sua mente ocupada
Etapa 1. Leia alguns livros novos
Procure em sua casa por livros ou romances que você não teve tempo de ler. Se você não tiver muito material de leitura por aí, baixe alguns e-books para ler em seu telefone ou tablet.
- Você nunca pode dar errado com alguns títulos clássicos, como The Odyssey de Homer, Catch-22 de Joseph Heller, The Invisible Man de Ralph Ellison ou To Kill a Mockingbird de Harper Lee.
- Sites como o Project Gutenberg oferecem muitos títulos de livros gratuitos para você escolher.
Etapa 2. Mergulhe em um quebra-cabeça divertido ou jogo de estratégia
Baixe alguns quebra-cabeças de lógica ou sudoku online ou experimente um jogo de xadrez online. Comece com quebra-cabeças e combinações fáceis antes de avançar para desafios maiores. Você também pode tentar um quebra-cabeça antiquado para passar o tempo!
Se você tem um tabuleiro de xadrez em casa, considere jogar com um membro da família
Etapa 3. Registre seus pensamentos
Encontre um caderno antigo que você possa usar como diário. Anote seus pensamentos e sentimentos enquanto você está preso em quarentena ou escreva quaisquer ideias criativas que você tenha. Quando tudo voltar ao normal, você pode olhar para o seu diário e lembrar-se de que passou por um período difícil.
- Se você não gosta de registro em diário, também pode experimentar a escrita criativa. Anote todas as ideias criativas que você tiver e transforme-as em uma história curta e divertida para compartilhar com os amigos.
- Se você gosta de escrever fan fiction, considere postar seus trabalhos em sites gratuitos como Archive of Our Own ou Wattpad.
Método 5 de 5: Permanecendo Ativo Durante o Bloqueio
Etapa 1. Exercite-se com vídeos divertidos de exercícios para ficar em forma
Navegue na web para ver vídeos de aeróbica, treinamento de força ou outros exercícios que atendam às suas necessidades atuais de condicionamento físico. Dedique alguns minutos do seu dia para treinar com o vídeo. Você provavelmente se sentirá muito mais motivado e produtivo quando terminar!
- Se você tem um bambolê por aí, tente procurar alguns vídeos de exercícios que envolvem bambolê! Esta é uma ótima atividade para fazer sozinho.
- Como orientação geral, tente fazer 150 minutos de exercícios por semana.
Etapa 2. Ensine a si mesmo um novo movimento de dança
Explore diferentes gêneros de dança online, seja sapateado, jazz, hip-hop ou alguma outra variedade divertida. Procure vídeos online no YouTube que podem ajudar a guiá-lo na direção certa e ajudá-lo a aperfeiçoar seu formulário. Se você não se importa em pagar uma taxa de inscrição, inscreva-se em um estúdio de dança digital para mais aulas e tutoriais oficiais.
Por exemplo, Dancio permite alugar aulas por até 48 horas por $ 3,99. Outros grupos, como o Steezy, oferecem assinaturas mensais ou anuais
Etapa 3. Pratique um esporte em seu quintal para se manter ativo
Procure em sua casa por uma bola de futebol, futebol ou outro equipamento esportivo. Gaste um pouco de energia em seu quintal chutando a bola de futebol ou jogando bola com um membro da família. Você pode ser capaz de aprimorar algumas habilidades, mesmo que não consiga jogar um jogo completo ou uma partida.
- Por exemplo, você pode desafiar a si mesmo fazendo malabarismos com uma bola de futebol com os joelhos. Veja quantas vezes você consegue fazer malabarismos com a bola sem deixá-la cair!
- Se você tiver uma bola de beisebol sobressalente e algumas luvas espalhadas, pode praticar arremessar e pegar a bola do lado de fora.
Etapa 4. Pratique ioga ou meditação para permanecer firme
Reserve algum tempo todos os dias para se alongar, relaxar e respirar fundo. Procure no YouTube tutoriais de ioga ou exercícios de meditação que você pode praticar. Você sempre pode convidar um membro da família para acompanhá-lo enquanto você se empenha em um caminho de atenção plena!
Alguns videogames mais antigos, como o Wii Fit, oferecem tutoriais de ioga guiados
Pontas
- Se você tiver os suprimentos em mãos, experimente alguns projetos de marcenaria para passar o tempo, como uma docking station para telefone.
- A caligrafia é outra forma divertida e criativa de passar o tempo.
Avisos
- Se você acabar saindo de casa, fique pelo menos 6 pés (1,8 m) de distância de qualquer pessoa que não faça parte de sua casa.
- Tome as devidas precauções ao comprar suprimentos durante o surto de coronavírus.
