Às vezes, quando você é introvertido ou está sozinho em casa, é difícil encontrar algo divertido para fazer. São muitas as opções disponíveis, seja você ficar em casa, sair de casa ou passear pela cidade. Embora a diversão seja subjetiva, existem algumas coisas a fazer que ultrapassam todos os limites e são empolgantes e interessantes, não importa quem você seja.
Passos
Método 1 de 3: Divertindo-se dentro de casa
Etapa 1. Assista ao seu programa ou filme favorito
Uma das maneiras mais fáceis de se divertir é simplesmente ligar a televisão, acessar sites de streaming, como Netflix, Hulu, etc., ou assistir a um DVD. Acompanhe uma série que você sempre quis assistir ou assista ao seu filme favorito várias vezes.
- A televisão pode ser ótima para assistir a programas que variam de culinária a esportes, teatro e até música. Use seu controle remoto para encontrar a estação que você costuma assistir ou simplesmente encontre as estações para encontrar algo interessante e envolvente.
- Verifique sites de streaming online, como Netflix, Hulu, etc. Cada um desses sites geralmente cobra uma taxa mensal. Esses são ótimos lugares para acompanhar programas novos ou antigos que estiveram recentemente na televisão.
- Assista a um filme em DVD ou Blu-Ray. Se você já tem o disco, basta colocá-lo no reprodutor de disco. Caso contrário, vá até a loja mais próxima e encontre algo que você acha que será divertido de assistir. Por exemplo, assistir a filmes de terror sozinho pode aumentar o nível de envolvimento e aumentar as partes assustadoras.
Etapa 2. Use a internet
A internet pode ser uma ótima ferramenta para passar o tempo e se divertir. Navegue, veja o que seus amigos estão fazendo ou aprenda algo novo.
- Verifique seus sites de redes sociais (Facebook, Twitter, Instagram, etc.) na Internet para se manter em contato com seus amigos.
- Examine os sites de notícias para encontrar histórias interessantes. O New York Times, o Washington Post e outros jornais estão todos online. Você também pode conferir a programação de notícias online, como The Young Turks, um canal no Youtube.
- Acesse sites de compartilhamento de música e encontre uma boa música para ouvir. Ou você sempre pode digitar algo em um mecanismo de pesquisa para aprender sobre algo novo que você não sabia antes.
Etapa 3. Cozinhe ou coma sua refeição favorita
Comida caseira é sempre ótima para comer, especialmente quando você está sozinho. Comer e cozinhar pode ser uma maneira divertida de passar o tempo, além de ser saborosa.
- Pegue uma frigideira e cozinhe um queijo grelhado ou ovos (algo simples). Talvez faça um sanduíche de manteiga de amendoim com geleia ou use as sobras de carne e queijo para fazer um bom submarino. Experimente misturar ingredientes que você normalmente não usaria, como cozinhar um refogado com diferentes combinações de vegetais ou carne.
- Aprenda a cozinhar. Este pode ser um ótimo momento para usar algumas das panelas e frigideiras que nunca são usadas. Encontre especiarias ou temperos novos e interessantes em seu armário. Encontre vídeos online que mostram como fazer comidas reconfortantes com receitas novas e emocionantes. Procure um livro de receitas pela casa e experimente você mesmo a receita.
- Pedir comida também pode ser uma ótima opção. Comida chinesa, sushi ou pizza podem ser satisfatórias e reconfortantes. Procure uma agenda para encontrar o número de entrega mais próximo ou ligue para eles na discagem rápida. Ou você pode simplesmente comprar alguns lanches pela casa como batatas fritas, pretzels, refrigerantes e chocolate.
Passo 4. Tome um banho / duche
Muitas vezes as pessoas reservam muito pouco tempo para se mimar e cuidar de si mesmas. Use este tempo livre para relaxar em um bom banho de espuma e deixe seus músculos fazerem uma pausa.
- Ligue a banheira para aquecer água (geralmente totalmente à direita). Certifique-se de que a água não esteja brigando. Empurre a guia da torneira para baixo para que a água saia dela em vez do chuveiro. Conforme a água está saindo, adicione uma pequena quantidade de sua mistura preferida de banho de espuma e sabonete.
- Entre na banheira e relaxe. Sente-se na banheira por um tempo, se lavando ou apenas aproveite a água morna. Este também pode ser um ótimo momento para ler um livro.
- Se preferir duches, rode o manípulo totalmente para a direita (se preferir duches quentes) e puxe a patilha da torneira para cima. Conforme a água jorra, ajuste a alça de acordo com sua preferência de temperatura. Entre no chuveiro e lave-se com sabonete e xampu. Ou simplesmente fique parado e aproveite a água, liberando os músculos.
Etapa 5. Pinte suas unhas e / ou unhas dos pés
Suas unhas lascadas, quebradas ou gastas sempre precisam de um reforço. Passe esse tempo sozinho limpando as unhas, aparando-as e pintando-as com cores incríveis.
- Se você quiser pintar as unhas, primeiro limpe qualquer esmalte antigo. Isso pode ser feito usando um removedor de esmalte ou uma das outras unhas. Depois que a tinta for removida, você vai querer cortá-los usando um cortador de unhas (mordê-los pode causar dor e irregularidades). Depois, use uma lima de unha para alisar as arestas das unhas. Finalmente, use um pano limpo e macio para limpar o excesso de limalha de unha.
- Pegue seu esmalte favorito ou compre algo novo na loja. Abra a mão que você está pintando e coloque-a sobre uma mesa. Usando uma pequena quantidade de esmalte, use suavemente pequenas pinceladas para adicionar a tinta às unhas. Sinta-se à vontade para voltar e fazer uma segunda camada ou adicionar designs usando pincéis menores. Entre demãos de tinta, deixe sua mão sobre a mesa por alguns minutos para que a tinta possa secar.
- Você também pode fazer a mesma coisa com as unhas dos pés. Livre-se do esmalte velho, corte as unhas, lixe-as e limpe-as com um pano. Em vez de espalhar os dedos dos pés (quase impossível), tente usar separadores de espuma disponíveis na maioria das lojas. Em seguida, adicione o esmalte de sua escolha e dê uma chance para secar.
Etapa 6. Aprenda / participe de um hobby que você goste
Quando você está sozinho, este pode ser um ótimo momento para praticar no piano, dançar sua música favorita, trançar seu cabelo ou até mesmo costurar. Não só há silêncio na casa, mas você também pode se abrir e ser você mesmo de forma criativa.
- Pratique no piano. Use a música que você já possui ou encontre algumas seleções musicais interessantes online. Como não há ninguém por perto, você não se sentirá envergonhado por seus erros. Sinta-se à vontade para ser criativo e talvez até mesmo escreva suas próprias notas. Toque o piano
- Dançar pode ser divertido, criativo e emocionante. Encontre algumas de suas músicas favoritas online ou em CD e toque-as bem alto. Pratique os movimentos de dança que deseja usar em algum momento no futuro em um clube, ou apenas deixe-se levar.
- Costurar e trançar o cabelo também podem ser ótimas habilidades para praticar, aprender e se divertir. Crie fotos em ponto cruz para o seu quarto ou encontre um novo penteado que se adapte melhor a você. Você pode verificar Braid Your Own Hair e Cross Stitch para obter mais instruções sobre os dois hobbies.
- Em geral, divirta-se! Embora esta seja uma lista curta, faça o que você adora fazer como hobby. Abra-se, experimente e seja você mesmo.
Etapa 7. Relaxe e aproveite o momento de silêncio
Muitas vezes as pessoas ficam atoladas ao longo do dia, portanto, divertido para muitos é ter uma noite tranquila e relaxante. Encontre um bom livro para ler, ouvir música suave ou simplesmente tirar uma soneca bem merecida.
- Encontre músicas online que sejam calmantes e relaxantes. Alguns exemplos desses tipos de música são clássica (Mozart, Beethoven, etc.), fácil de ouvir e jazz suave. Sente-se na cama, em uma cadeira ou no sofá. Descanse o pescoço em um travesseiro e feche os olhos. Perca-se na música e pare de pensar nas suas preocupações.
- Leia um bom livro. A menos que sejam do seu interesse, livros densos de história ou biologia provavelmente não são bons aqui. Encontre um bom romance, curta fantasia de ficção ou romance policial policial. Procure um livro em suas prateleiras ou vá à biblioteca local. Diminua a luz para não se distrair, desligue a televisão e se perca na história.
Etapa 8. Tire uma longa soneca
O descanso é difícil de conseguir neste dia agitado da idade. Desligue todas as luzes e a televisão. Feche os olhos e deixe sua mente finalmente descansar um merecido descanso.
Método 2 de 3: se divertindo fora de casa
Etapa 1. Pratique um esporte
Os esportes não são apenas uma ótima forma de exercício, mas também podem ser muito divertidos. Este pode ser um ótimo momento para acalmar sua mente, aprender uma nova habilidade e até mesmo aumentar a força muscular.
- Um esporte que é ótimo para praticar sozinho é o basquete. Encontre uma bola de basquete e uma cesta disponíveis e dê alguns arremessos. Comece bem perto do arco e, gradualmente, mova seu corpo para trás, tentando continuamente tiros. Cada vez que você acertar ou errar um arremesso, corra em direção à bola e recupere-a. Não apenas suas habilidades como jogador de basquete irão melhorar, mas também sua capacidade pulmonar.
- O tênis, acredite ou não, também pode ser feito por você. Encontre uma raquete de tênis, um conjunto de bolas de tênis e uma quadra para jogar. Primeiro você pode experimentar e servir. Jogue a bola para o alto, dobre suas necessidades, mova a raquete por cima do ombro e acerte a bola em direção ao local desejado. Você também pode driblar a bola na raquete, o que pode ser um jogo muito divertido: veja quantas vezes você consegue quicar a bola sem que ela caia.
- Correr também pode ser uma ótima forma de aliviar o estresse e pode ser divertido no processo. Encontre um bom par de tênis de corrida e certifique-se de usar trajes adequados (camiseta, shorts de ginástica). Se você for um corredor iniciante, escolha um local próximo para ir e voltar. Primeiro corra e depois aumente gradualmente a velocidade. Se você é um corredor de longa data, tente correr para um local desejado e voltar, vencendo uma vez anterior, ou simplesmente relaxe também.
Etapa 2. Faça posições / movimentos de ioga
Yoga pode ser ótimo para a saúde física e espiritual.
- Encontre um colchonete e vista uma vestimenta apropriada (roupas de ginástica).
- Experimente algumas das diferentes e únicas posições corporais. Uma boa postura de ioga simples é feita simplesmente cruzando as pernas, mantendo as mãos ligeiramente no ar, fechando os olhos e inspirando e expirando lentamente.
- O que acompanha a ioga também é um programa de meditação, relacionado ao budismo e ao hinduísmo. Para mais informações, consulte Do Yoga.
Etapa 3. Experimente alguns movimentos de Zumba
Esta é uma rotina de dança de base latina que pode deixá-lo em forma, ao mesmo tempo que é criativa e emocionante. Freqüentemente, há aulas de Zumba oferecidas em faculdades locais ou centros comunitários. No entanto, você pode fazer os movimentos sozinho, pois existem inúmeros vídeos instrucionais online.
Etapa 4. Medite com a respiração atenta
Isso pode ser divertido, relaxante e feito em quase qualquer lugar.
- Simplesmente sente-se em uma cadeira ou assento que lhe permita ficar de pé. Certifique-se de que suas costas estão retas, seus pés estão separados por cerca de 30 centímetros (não os cruze). Coloque as mãos no colo ou em uma mesa à sua frente.
- Feche os olhos e, por um ou dois minutos, inspire e expire lentamente. Descubra um ruído na sala ou ambiente circundante e permita que sua respiração acompanhe o som.
- Vários estudos mostraram que a respiração consciente pode limpar a mente e relaxar o corpo. Certifique-se de usar isso ao longo do dia e por vários dias para obter o efeito total.
Etapa 5. Visite uma praia
Esta pode ser uma experiência muito divertida, que lhe permite desfrutar do ar livre. Dirija até o oceano durante o dia e relaxe perto da água ou vá para o oceano e dê um bom mergulho.
- Visitar uma praia requer trabalho de preparação e planejamento. Certifique-se de ter os seguintes itens embalados: protetor solar, roupa de banho, guarda-chuva, toalha de praia, óculos de sol, água e comida.
- Planeje encontrar uma praia remota ou encontre um local quando chegar longe de outras pessoas. Fixe o guarda-chuva no chão, coloque uma camada saudável de protetor solar e deite-se na toalha enquanto aprecia o som da brisa do oceano.
- Deite sua toalha e pegue um belo bronzeado. Ou você sempre pode pular na água e dar um mergulho.
Etapa 6. Vá pescar
Esta pode ser uma experiência muito relaxante, que permite desfrutar da natureza em uma contemplação tranquila. Use um sistema GPS para encontrar um rio / lagoa local ou vá até aquele que você sempre encontra.
- A pesca é melhor praticada em um local tranquilo. Certifique-se de que para onde você está indo, não há pessoas por perto para criar muito barulho.
- Traga sua vara de pescar, isca, uma toalha bonita para sentar / ficar em pé, um pouco de água, lanches e bastante tempo. Jogue sua vara e pegue um peixe para comer. Ou apenas jogue o peixe para trás e pesque o dia todo.
- Se pescar é uma experiência nova para si, e é algo que gostaria de experimentar, pode encontrar mais informações aqui Pescar.
Etapa 7. Caminhe até o parque local, perto de uma fonte ou próximo a um corpo d'água
Passe algum tempo caminhando pelas trilhas do parque, ande de bicicleta ou simplesmente sente-se em um banco do parque. Observe as pessoas que passam, observe as formações de nuvens ou feche os olhos e relaxe.
Um riacho ou rio local pode ser uma experiência divertida e estimulante. Procure um que você já conheça ou pesquise por conta própria. Certifique-se de usar calçados confortáveis, como tênis para caminhada ou tênis. Use uma camada saudável de repelente. Sente-se à beira do riacho / rio e aproveite a tranquilidade ou observe os peixes nadando
Etapa 8. Tire fotos
A fotografia pode ser uma experiência divertida, envolvente e criativa. Também quase não há curva de aprendizado quando se trata dessa atividade. A menos que você esteja planejando se tornar um profissional, a fotografia pode ser fácil de fazer.
- Primeiro, você precisa encontrar a câmera certa se planeja tirar fotos. Câmeras de filme simples ou câmeras digitais não oferecem variedade ou pixels suficientes para brincar. Alguns smartphones têm capacidades cada vez maiores para tirar melhores fotos, mas você terá que verificar as especificações do seu telefone. Em geral, você desejará uma câmera de qualidade superior; um que é grande, tem uma lente destacável, anel de ajuste, seletor de modo, liberação do obturador e abertura.
- Encontre o que você deseja tirar uma foto. Passe algum tempo pensando criticamente sobre a iluminação de uma determinada imagem, as sombras, a cor (preto e branco x natural), a perspectiva, a distância e o ângulo. Se o objeto ou cena for ao ar livre, certifique-se de que o sol está fornecendo luz suficiente, sem ser insuportável.
- Ajuste a câmera para sua circunstância particular. Às vezes, é melhor mover a lente para dentro ou para fora. Inclinar a câmera lateralmente ou em um ângulo pode criar pontos de vista exclusivos. Alterar a configuração para preto e branco em vez de colorido também pode criar uma perspectiva artística interessante.
Etapa 9. Pinte um quadro
A arte, assim como a fotografia, não tem uma curva de aprendizado íngreme. Se você não planeja se tornar um profissional, a pintura pode ser uma ótima maneira de se soltar, se divertir e se conhecer e conhecer o ambiente.
- Primeiro, você precisará de uma tela padrão, 12X16 ou 18X24. Certifique-se de que a tela seja grande o suficiente para que você tenha espaço para experimentar. Em seguida, escolha tintas a óleo / aquarela em pelo menos as três cores primárias (vermelho, azul, amarelo). Finalmente, compre pelo menos três tamanhos diferentes de pincéis: pequeno, médio e grande.
- Em seguida, configure a tela em uma posição estável. Certifique-se de que o que você está pintando, uma casa, árvore, etc., não está tão longe que você não possa vê-lo de onde está sentado. Determine com o que você vê quais cores você terá que usar. Você sempre pode misturar cores para obter o valor, matiz e níveis de saturação corretos.
- Finalmente, pinte seu quadro. Claro que você pode fazer isso da maneira que quiser. Tente o seu melhor para fazer uma cópia exata do que você vê, ou talvez adote uma abordagem mais abstrata. Esta é uma ótima maneira de explorar e se divertir.
- Você sempre pode adicionar materiais à sua pintura, como glitter ou miçangas. Sinta-se à vontade para expandir além da pintura, criando vários projetos de arte e artesanato.
Método 3 de 3: Divirta-se no carro ou na cidade
Etapa 1. Faça um passeio de carro
Uma ótima maneira de se divertir é fazer uma longa viagem agradável no seu carro. Quer seja em uma longa estrada rural ou em uma rua da cidade, os passeios de carro podem proporcionar relaxamento e emoção.
- Pegue seu carro e dirija para lugares aleatórios. Explore estradas pelas quais você nunca esteve antes. Digite no seu GPS um novo local que deseja visitar. Aprecie a paisagem, sejam árvores ou arranha-céus.
- Toque música enquanto dirige pela estrada. Cante as músicas ou apenas ouça e aprecie as notas. Este pode ser um ótimo momento para explorar diferentes estações de rádio. Basta girar o dial e encontrar algo novo / interessante.
- Abaixe as janelas e deixe seu cabelo soprar com o vento. Ou mantenha o ar condicionado ligado e refresque-se em um dia quente de verão.
Etapa 2. Vá às compras
Embora as compras sejam, tecnicamente, "perto de outras pessoas", você não precisa ir com alguém que conhece para fazê-lo. Essa pode ser uma ótima maneira de experimentar roupas que você normalmente não experimentaria na frente de alguém que conhece.
- Encontre aquela loja que você sempre quis entrar. Olhe em volta, experimente algumas das roupas. Seja criativo e experimente novas combinações de roupas. É só você, então se solte e divirta-se.
- Você também pode comprar outras coisas. Procure uma boa garrafa de vinho em uma loja de bebidas nas proximidades. Pegue um livro novo / usado, ou talvez vá procurar uma nova peça de mobiliário que você precisa para sua sala de estar. As possibilidades são infinitas. Apenas certifique-se de trazer bastante dinheiro e tempo.
Etapa 3. Vá ao cinema
Enquanto estiver sentado em casa assistindo a um filme pode ser bom, assistir um na tela grande é ainda melhor. Você consegue capturar todos os sons, emoções e drama do filme em uma tela maior.
- Certifique-se de que o filme não está esgotado. Verifique os revendedores de ingressos online para encontrar um cinema perto de você. Veja se o seu filme está sendo reproduzido e verifique os horários.
- Quando você chegar lá, compre um pouco de pipoca e um bom refrigerante grande. Realmente viva, enquanto você se senta no escuro do cinema, curtindo o filme de sua escolha.
Etapa 4. Faça um curso noturno / universitário
Se você sempre quis aprender algo novo, ou aprender uma nova habilidade, aulas de faculdade / escola de tecnologia podem ser uma ótima opção. Eles não apenas podem ser divertidos e estimulantes, mas você terá novas habilidades / conhecimentos para usar no futuro.
- Primeiro verifique se há uma faculdade comunitária perto de onde você mora. Procure também habilidades comerciais se estiver interessado em algo como carpintaria, soldagem ou telhadura. As grandes instituições públicas ou privadas são provavelmente muito caras para simplesmente assistir a uma aula. No entanto, às vezes as faculdades públicas têm opções online mais baratas disponíveis.
- Veja o site online da faculdade; verifique se há "Aulas online" em uma guia do site. No entanto, você também pode verificar programas específicos como "Enfermagem" ou "Combate a incêndios" que a faculdade pode ter.
- Muitas vezes, os sites das faculdades têm listas das aulas que oferecem. Procure um número de telefone na parte inferior da página do site para ligar e perguntar se você pode fazer um ou algumas aulas de cada vez.
Etapa 5. Saia para comer em um restaurante
Enquanto comer em casa pode ser relaxante, ter um bom jantar feito para você no local pode ser ótimo e divertido também. Encontre um novo lugar para comer que você nunca tenha estado antes, ou vá para aquele lugar onde eles servem a melhor comida.
- Primeiro, ligue para o restaurante para fazer uma reserva. Alguns restaurantes não exigem reservas, mas uma ligação rápida pode evitar uma situação desconfortável.
- Dirija até o restaurante e sente-se. Escolha o seu favorito típico ou experimente algo que você nunca experimentou antes. Pegue uma boa garrafa de vinho e relaxe.
- Sentar-se em um bar também pode ser uma experiência mais relaxante e agradável se você estiver sozinho. Você pode tomar uma bebida, comer uma boa comida e talvez conhecer alguém novo.
