O balé é uma bela forma de arte e pode ser uma ótima maneira de se exercitar! No entanto, a aula pode ser difícil se você não estiver vestido adequadamente. Alguns estúdios podem nem mesmo permitir que você assista às aulas, a menos que você esteja com o traje correto. Embora os códigos de vestimenta para homens e mulheres sejam diferentes, o mais importante é usar roupas confortáveis e justas e sapatos adequados.
Passos
Método 1 de 2: vestindo a roupa certa para mulheres
Etapa 1. Compre pelo menos um par de meias
As meias-calças rosa são mais comumente necessárias, mas às vezes os estúdios vão querer meias-calças pretas ou castanhas. Elas vêm nos estilos com pés, sem pés e conversíveis, e custam cerca de US $ 8 a US $ 20 o par. Calças sem pés geralmente não são as melhores para o balé, uma vez que as sapatilhas podem ficar suadas e desconfortáveis se você as usar descalço, então opte por estilos com pés ou conversíveis primeiro.
Se você estiver trabalhando com pontas, você vai querer meias conversíveis. Isso tornará mais fácil colocar protetores de dedo se você colocá-los dentro da meia-calça
Etapa 2. Compre uma malha confortável de cor sólida
Escolha uma malha preta simples com cós - esta é sempre uma aposta segura. No entanto, os estúdios às vezes permitem collants coloridos para classes avançadas. Os collants vêm em estilos de camisola, tanque, frente única, manga curta, manga ¾ ou manga completa, então escolha o estilo que é aceitável em seu estúdio e o mais confortável para você.
- Use um casaco de lã cruzado por cima da malha se acha que vai ficar com frio.
- Use apenas um sutiã completo por baixo do collant se precisar de um alto nível de apoio. Os collants geralmente vêm com um sutiã tipo prateleira embutido. Se o seu collant não tiver um sutiã prateado, use um sutiã esportivo discreto.
- Se você está pensando em usar uma malha com decorações chamativas como lantejoulas, strass ou laços grandes, pode não ser adequado para o ambiente de uma aula de balé.
Etapa 3. Use uma saia transparente ou shorts
Embora esses itens geralmente não sejam necessários, você pode se sentir mais confortável com mais cobertura em torno do seu meio. Use apenas saias de balé pretas transparentes para o balé; não use saia skatista, pregueada ou outros estilos de saias.
Amarre uma saia envolvente, primeiro segurando-a atrás das costas esticada na altura da cintura. Dobre a mão esquerda sobre a barriga e aperte a fita esquerda contra a saia com a mão direita enquanto transfere a mão esquerda para a outra fita. Use sua mão esquerda para trazer a segunda fita para trás e amarre as duas fitas nas costas com um laço apertado
Etapa 4. Prenda o cabelo em um coque
Puxe o cabelo para trás em um rabo de cavalo bem alto, depois torça o cabelo e enrole-o em volta do elástico. Adicione grampos de cabelo até que o pão esteja firme. Use spray de cabelo ou clipes pequenos se tiver cabelos rebeldes. Se o seu cabelo for muito curto para um coque, prenda o cabelo que possa cair em seu rosto. Se você tiver dúvidas sobre cabelos, pergunte ao instrutor do seu estúdio.
- Os ajudantes de pão podem ajudar se o seu cabelo tiver camadas ou for difícil de prender. É um pedaço de malha em forma de donut no qual você coloca seu rabo de cavalo e depois usa grampos para prender o cabelo ao redor do coque auxiliar.
- Deixe os acessórios pesados como presilhas, pinças de crocodilo e tiaras em casa. Você precisa se mover rapidamente quando dança, e metal ou plástico podem atrasá-lo ou sair voando pela sala, possivelmente danificando o chão.
Etapa 5. Compre sapatilhas de balé rosa macias
As sapatilhas de balé podem ser de couro ou lona. Enquanto o couro é mais durável e tem mais tração no chão, os sapatos de lona são menos quentes e mais flexíveis. Os sapatos também podem ter uma sola inteira com uma peça sólida de camurça na parte inferior ou sola dividida com duas peças menores de camurça, uma na ponta e outra no calcanhar. Os sapatos macios geralmente custam cerca de US $ 20-30, e marcas populares incluem Sansha, Bloch, American Ballet Theatre, Grishko e Capezio. Escolha o estilo de calçado que mais lhe agrada.
- Rosa é a cor mais comum para sapatos de dança, mas seu instrutor também pode aprovar sapatos da mesma cor de suas meias de balé.
- Não compre sapatilhas de balé online antes de experimentá-las primeiro. É melhor ter seu primeiro par ajustado em uma loja de balé por um profissional.
Etapa 6. Pergunte sobre peças uniformes adicionais
Alguns estúdios fazem os alunos usarem meias em vez de meias ou um cinto colorido de alinhamento do quadril para diferenciar os níveis. Se o seu estúdio requer peças especiais que não podem ser compradas em uma loja de dança regular, eles fornecerão aquelas para você comprar.
Etapa 7. Programe uma prova de sapatilhas de ponta se seu instrutor a aprovou
Peça ao seu professor para acompanhá-lo à prova de suas sapatilhas de ponta. Eles dirão o que desejam em um calçado e podem ajudá-lo a escolher a marca e o estilo mais adequado para seus pés.
Não, sob nenhuma circunstância, compre ou use sapatilhas de ponta antes que seu diretor diga que está tudo bem. Eles são muito perigosos se usados indevidamente, e você pode se machucar gravemente se não tiver força para dançar com o sapato com segurança
Método 2 de 2: Vestindo-se para a aula de balé como homem
Etapa 1. Use meia-calça preta com ou sem pés
Mulheres e homens têm códigos de vestimenta diferentes para as aulas de balé, mas todos precisam usar roupas justas para que o instrutor possa ensinar postura e alinhamento adequadamente. Enquanto as mulheres geralmente usam meia-calça rosa, os homens usam preto (ou às vezes branco para aulas avançadas).
- Use roupas íntimas de apoio ou um cinto de dança (uma espécie de correia atlética lisa) sob as calças.
- Alguns estúdios podem permitir que você use shorts pretos justos em vez de meia-calça comprida. Verifique o código de vestimenta do seu estúdio antes de usar shorts para a aula.
Etapa 2. Vista uma camiseta branca justa
Certifique-se de que é bem ajustado, em boas condições (sem buracos ou manchas) e longo o suficiente para cobrir o estômago, mas curto o suficiente para deixar seu traseiro visível.
Etapa 3. Use meias brancas ou meia
Embora possam não combinar com suas calças e sapatos pretos, as meias brancas justas são as melhores para a aula de dança, pois o posicionamento do tornozelo ficará mais visível para o professor.
Etapa 4. Use sapatilhas de balé pretas
As sapatilhas de balé vêm em couro ou lona e custam cerca de US $ 20-35. O couro dura mais e agarra melhor o chão, mas a lona é menos quente e mais fácil de mover. Os sapatos também têm uma sola inteira com uma peça sólida de camurça na parte inferior, ou sola dividida com duas peças menores de camurça, uma na dedo do pé e um no calcanhar. Experimente os sapatos antes de comprá-los, pois um sapato pode ser diferente do que parece.
Pontas
- Venha para a aula já vestido. Use cobertores como moletons, leggings ou agasalhos sobre as meias para evitar que ele fique preso e corridas. Remova as camadas de aquecimento antes de entrar na aula.
- Pare as corridas com meia-calça aplicando uma pequena quantidade de esmalte transparente na crista da corrida assim que ele se soltar. Se sua corrida chegar até a virilha da meia-calça, é hora de comprar um novo.
- Leve suprimentos extras para o cabelo, uma malha extra, um par de meia-calça extra e um par de sapatos extra em sua bolsa de dança. Esteja disposto a emprestar seus laços de cabelo ou collant para os colegas, pois são fáceis de esquecer em casa.
- Marque tudo com seu nome completo ou iniciais, principalmente sapatos! Em um camarim movimentado, há uma grande chance de que algo se perca ou seja colocado na bolsa de dança de outra pessoa por acidente. Não escreva nada na parte externa de seus sapatos ou roupas - use a etiqueta ou a sola interna.
