O malabarismo é uma habilidade divertida e interessante que certamente impressionará. Muitas pessoas conseguem fazer malabarismos com duas bolas, alguns conseguem fazer malabarismos com três bolas e alguns poucos conseguem fazer malabarismos com quatro. Ao primeiro dominar o básico, praticar bastante e aprender a incorporar mais bolas, você pode desenvolver as habilidades necessárias para se tornar um malabarista de cinco bolas.
Passos
Parte 1 de 3: dominando três bolas
Etapa 1. Comece jogando uma bola
Segure ambas as mãos à sua frente com as palmas voltadas para cima. Segure a bola frouxamente em uma das mãos, mantendo-a baixa e ao seu lado. Usando o cotovelo e não o pulso, lance a bola em um arco alto, com o objetivo de roçar a testa.
Etapa 2. Pegue a bola com a mão oposta
Observe a bola se mover no ar e ajuste levemente a outra mão para que a bola caia nela. Repita isso até que você possa arremessar e pegar a bola confortavelmente sem se esforçar.
Etapa 3. Jogue duas bolas corretamente
Segure uma bola em cada mão e, em seguida, jogue uma delas para o ar, como você faz quando tem apenas uma bola. Quando a bola que você jogou começar a descer, jogue a segunda bola para cima e na direção oposta.
Etapa 4. Pegue duas bolas corretamente
Pegue a primeira bola que você jogou na mão oposta. Pegue a segunda bola que você jogou na mão oposta de onde a jogou. Pratique arremessar e pegar as duas bolas assim até que pareça fácil.
Etapa 5. Adicione uma terceira bola à mistura
Segure duas bolas em sua mão dominante e uma bola em sua mão não dominante. Comece da mesma maneira que você faz ao lançar duas bolas, mas desta vez quando a segunda bola cair na sua mão dominante, jogue a terceira bola para cima. Pegue as bolas. Você deve ter um na mão dominante e dois na mão não dominante.
Passo 6. Pratique com três bolas até acertar
Repita esse processo até que você se sinta confortável em continuar a sequência indefinidamente, sem pausas no meio para pegar os três. Isso é chamado de cascata de três bolas.
Parte 2 de 3: Praticando exercícios e adicionando a bola quatro
Etapa 1. Pratique malabarismo com três bolas com arremessos mais altos
Continue praticando a cascata de três bolas, mas aumente a altura que você está jogando para se parecer melhor com a altura da cascata de cinco bolas. Embora ter o pico das bolas no topo da sua cabeça seja uma boa altura para fazer malabarismos com três bolas, fazer malabarismos com cinco bolas requer que as bolas cheguem a cerca de 30 centímetros acima de sua cabeça.
Etapa 2. Bata palmas entre arremessos e recepções com três bolas
Ao fazer a cascata de três bolas, esvazie as mãos mais rápido do que o normal, fazendo três lançamentos rápidos. Bata palmas uma vez antes de pegar as bolas e retornar à cascata de três bolas. Isso o ajudará a desenvolver a rapidez necessária ao fazer malabarismos com uma quantidade maior.
Etapa 3. Pratique lançamentos em cascata com quatro bolas
Comece com duas bolas em cada mão. Jogue uma bola de sua mão não dominante, seguida por dois arremessos consecutivos de sua mão dominante. Conforme a segunda bola lançada (a primeira de sua mão dominante) começa a se aproximar de sua mão não dominante, abra espaço para pegá-la lançando a última bola para cima. Pegue as bolas. Deve haver três em uma mão e um na outra.
Etapa 4. Adicione um passe horizontal a uma cascata de três bolas
Comece com duas bolas em cada mão. Jogue uma bola de sua mão dominante, uma bola de sua não dominante e a segunda bola de sua dominante. Neste ponto, você terá três bolas no ar e uma ainda em sua mão. Conforme a primeira bola que você lançou se aproxima de sua mão não dominante, jogue sua última bola horizontalmente para sua mão dominante. Pegue a primeira bola em seu não dominante seguido pelas outras.
Etapa 5. Faça malabarismos com quatro bolas em um padrão de cascata de cinco bolas
Começando com duas bolas em cada mão, jogue uma bola de sua mão dominante e, em seguida, jogue uma bola de sua mão não dominante. Jogue a outra bola de sua mão dominante e, em seguida, a última bola de sua mão não dominante. Pegue duas bolas em uma mão e duas bolas na outra.
Parte 3 de 3: Incorporando uma Quinta Bola
Etapa 1. Faça os três primeiros arremessos
Comece com três bolas em sua mão dominante e duas bolas em sua outra mão. Jogue uma bola em um arco alto de sua mão dominante, uma bola de sua mão não dominante e mais uma de sua mão dominante. Você deve ter uma bola em cada mão e três no ar neste momento.
Etapa 2. Equilibre o arremesso e a recepção
Quando a primeira bola que você lançou se aproxima de sua mão não dominante, faça um lançamento com sua mão não dominante para abrir espaço para a bola ser recebida. Em seguida, lance uma bola de sua mão dominante para abrir espaço para a próxima bola a ser pega.
Etapa 3. Pegue todas as cinco bolas e reinicie a sequência
Pegue todas as cinco bolas com as mãos para que fiquem semelhantes a como começaram no início da sequência. Comece a sequência novamente, dê os mesmos passos e faça uma nova pausa quando todas as cinco bolas caírem de volta em suas mãos. Continue praticando até se sentir confiante.
Etapa 4. Adicione o máximo de lances que puder à sequência
Quando você for capaz de lançar e pegar todas as cinco bolas na sequência em cascata de cinco bolas sem deixá-las cair ou perder o controle, omita a pausa. Em vez de fazer uma pausa para pegar todas as cinco bolas no final da sequência, continue adicionando jogadas no padrão, uma a uma, enquanto você puder.
Pontas
- Mantenha os cotovelos próximos ao corpo para manter o controle.
- Concentre-se em melhorar a velocidade, altura e precisão. O padrão é o mesmo do malabarismo com três bolas, mas requer mais nessas áreas.
- Pratique em pé na frente de uma cama para evitar que as bolas caiam no chão todas as vezes.
- É muito importante manter as bolas viajando em um oito lateral para evitar a colisão. As bolas devem sempre viajar no mesmo caminho repetidamente, cruzando-se no centro. Isso se torna natural com a prática.
- Seja paciente consigo mesmo. Fazer malabarismos como um profissional exige muito tempo e consistência. Tudo bem se você deixar a bola cair muito por um tempo antes de começar a pegar o jeito.