A salsa, o tango e o merengue são três dos estilos de dança mais comuns que as pessoas usam para dançar ao som da música espanhola. A salsa é a mais complicada de todos os estilos, sendo o merengue o mais fácil. A prática leva à perfeição, especialmente se você nunca executou nenhum desses estilos antes. Você pode praticar o merengue e o tango sozinho. Pratique salsa com um parceiro para melhorar rapidamente.
Passos
Método 1 de 3: Realizando o Merengue
Etapa 1. Pratique o movimento executando pequenos passos de marcha em cada contagem
Concentre-se no trabalho dos pés quando estiver aprendendo a executar esse movimento. Conte até 8 e marque 1 passo em cada contagem. Não levante os pés e bata com eles.
Faça pequenos passos simples em cada contagem para acertar o trabalho dos pés
Etapa 2. Dobre um joelho a cada segundo
Depois de aperfeiçoar o trabalho dos pés, é hora de ficar de joelhos. Para cada contagem, um dos joelhos deve mover-se para a frente e o outro para trás.
Por exemplo, na contagem 1, leve o joelho direito para a frente. Para contar 2, leve o joelho esquerdo para a frente e, enquanto faz isso, mova o joelho direito para trás
Etapa 3. Execute o passo e os movimentos do joelho ao mesmo tempo
Agora que você aperfeiçoou os movimentos básicos de passos e joelhos, pode praticar a execução de ambos juntos. Pise em cada contagem e alterne o joelho que você move para a frente.
Pode parecer um pouco estranho no início, mas continue praticando. Lembre-se de que os pequenos passos são a chave
Etapa 4. Levante um braço a cada contagem de segundo
Enquanto você dança com os pés e joelhos, é importante adicionar algum movimento da parte superior do corpo à mistura. Na contagem de 1, dobre o cotovelo direito para levar a mão ao centro do peito. Na contagem de 2, traga o braço direito para baixo e mova o braço esquerdo para o centro do peito.
Você também pode levantar os braços acima da cabeça para adicionar um pouco de estilo ao movimento
Etapa 5. Fique lado a lado com seu parceiro
Depois de aperfeiçoar os movimentos básicos, adicione um parceiro. Fique lado a lado com seu parceiro no início da dança. Para praticar, você pode ficar cara a cara com seu parceiro para que ambos possam ajudar um ao outro a aperfeiçoar o movimento.
Passo 6. Dance em torno de seu parceiro em sincronia um com o outro
Enquanto você começa ao lado de seu parceiro, certifique-se de usar toda a pista de dança enquanto dança o merengue. Você pode girar lentamente enquanto se move ou dobrar os quadris. Você pode dançar no mesmo local enquanto seu parceiro dança e se move ao seu redor.
Não tenha medo de misturar as coisas e tentar alguns movimentos novos
Método 2 de 3: Dançando o Tango
Etapa 1. Pratique a contagem e o andamento básicos do tango
O tango envolve 5 etapas em 8 contagens. Essas etapas são lentas, lentas, rápidas, rápidas, lentas. Você pode contar o tempo dizendo as letras "t, a, n, g, o" em sua cabeça enquanto se move. Você também pode pensar "andar, caminhar, bronzear-se, ir, fechar" para manter o ritmo.
Pratique mover-se de acordo com o andamento, avançando nas contagens no andamento lento, lento, rápido, rápido, lento
Etapa 2. Execute as 5 etapas do dançarino principal, se você estiver liderando
Primeiro, dê um passo à frente lentamente com o pé esquerdo. Em seguida, coloque o pé direito à frente do esquerdo em um movimento lento. Mova o pé esquerdo para a frente novamente em um movimento rápido antes de dar outro passo largo com o pé direito em outro movimento rápido.
Lentamente, traga o pé esquerdo para a direita para concluir o movimento
Etapa 3. Execute as 5 etapas do dançarino a seguir, se estiver seguindo
O seguidor deve iniciar o movimento oposto ao líder. Para o primeiro passo, traga o pé direito para trás lentamente. Em seguida, traga o pé esquerdo para trás do pé direito em seu próximo movimento lento. Mova a direita para trás, atrás do pé esquerdo, em um movimento rápido, e dê um passo largo com o pé esquerdo.
Traga seu pé direito em seu pé esquerdo para completar o movimento
Etapa 4. Use uma ação em staccato ao mover os pés
Esse tipo de movimento é uma das principais características do tango. Levante os pés e coloque-os de volta no chão em um movimento rápido, rápido e em staccato.
Etapa 5. Flexione os joelhos no início e no final de cada movimento
Joelhos flexionados são outro componente principal do tango. O tango deve ter uma aparência elegante e elegante. Não se levante esticando os joelhos ou balançando ao se mover.
Comece em uma posição flexionada e termine com os joelhos dobrados
Método 3 de 3: fazer salsa
Etapa 1. Pratique a contagem e o ritmo para dançar salsa
A dança depende do ritmo e a salsa não é diferente. Na maior parte da dança de salsa que você fará, você terá que pisar nas contagens 1, 2, 3, 5, 6 e 7. Dance em um ritmo em que você se move rápido, rápido, lento, rápido, rápido, lento para cada uma dessas contagens. Pratique acertar o andamento batendo os pés ou avançando na contagem.
A razão pela qual você não dança nas contagens 4 e 8 é porque você tem que prolongar os passos lentos. Deixar de fora as contagens 4 e 8 dá a você mais tempo para prolongar o passo lento
Etapa 2. Mude a direção na contagem 1 ou na contagem 2
A mudança de direção na salsa também é chamada de etapa de quebra. Você pode executar sua etapa de quebra na contagem de 1 ou na contagem de 2.
- Se você decidir fazer a etapa de quebra em 1, faça-o também em 5. Se você optar por fazer a etapa de quebra no 2, você o fará no 6.
- Use a etapa de quebra para se certificar de que está no tempo. Se você estiver dando o passo de quebra na contagem errada, você está fora de ritmo.
Etapa 3. Pratique liderar seu parceiro por todo o corpo
Isso também é conhecido como "guia de corpo cruzado". Na contagem de 3, você deve começar a executar a liderança do corpo cruzado. O dançarino líder precisa mover o pé para frente em 1, com o dançarino seguinte movendo o pé para trás. No 2, o dançarino líder tem que dar um passo para o lado com o outro pé. No 3, o líder precisa mover o outro pé para abrir o corpo. Isso permite que o seguidor se mova pelo corpo da dançarina principal.
- Pausa no 4. Pise no 5 para manter o tempo certo. No dia 5, o dançarino seguidor se move enquanto o líder os guia.
- No dia 6, o dançarino líder dá um passo com o pé esquerdo para voltar ao lugar à frente do seguinte. No 7, o chumbo traz seu corpo de volta para que fiquem cara a cara com o seguidor.
Etapa 4. Realize a mudança de lugar nas contagens 4, 5 e 6
A mudança de lugar é um movimento útil, pois permite que ambos os dançarinos se posicionem. O líder deve abrir o corpo em 1 e puxar o seguidor para a curva interna 2. O líder e o seguidor devem estar de mãos opostas. Quando o seguidor se move, os 2 dançarinos devem executar a mudança de giro levantando as mãos e girando.
Nas contagens 4, 5 e 6, o líder deve trocar de lugar com o seguidor conforme ele se vira
Etapa 5. Execute o movimento de pega do ombro após a mudança de lugar
O seguidor e o líder precisam segurar as mãos opostas para este movimento. O seguidor precisa se afastar do líder, com o líder e o seguidor segurando os dedos um do outro. O seguidor deve se afastar para uma posição perpendicular ao líder.
À medida que o seguidor se torce, o líder se posiciona atrás e ao lado do seguidor, colocando a mão em suas costas para dar apoio quando ele terminar a volta
Etapa 6. Faça o movimento de ocho dance começando na contagem 1 ou 5
O ocho é um movimento muito popular e mais freestyle na dança de salsa. Para executar a ocho, dê um passo para trás na contagem 1 ou 5 e dê 2 passos para a frente nas contagens 2, 3, 6 e 7.
Não há limite para o número de ochos que você pode fazer em uma fileira
Pontas
- Junte-se a um clube de dança em sua área local. Você pode aprender muito em um clube de dança e fazer novos amigos que também gostam de dançar.
- Pegue um par de sapatos de dança. Isso tornará mais fácil dançar e mover-se na pista de dança.
