4 maneiras de recompor sua vida após um incêndio

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4 maneiras de recompor sua vida após um incêndio
4 maneiras de recompor sua vida após um incêndio
Anonim

Perder sua casa e seus pertences em um incêndio é traumático e opressor. No entanto, você não está sozinho e seus entes queridos e a comunidade podem ajudá-lo a se recuperar. Nos dias que se seguem a um incêndio, os serviços de socorro a desastres, agências governamentais e organizações de caridade podem ajudá-lo a encontrar um lugar para morar e adquirir bens essenciais. Se você tiver seguro, registre uma reclamação e trabalhe com seu agente para substituir seus pertences. Permita-se sentir emoções positivas e negativas, mas tente se concentrar nas coisas boas. Você é um sobrevivente e, embora a recuperação possa demorar um pouco, as coisas vão melhorar.

Passos

Método 1 de 4: Obtendo ajuda de sua comunidade

Recomponha sua vida depois de um incêndio Etapa 1
Recomponha sua vida depois de um incêndio Etapa 1

Etapa 1. Contate os serviços de socorro a desastres e organizações de caridade

Nos dias que se seguiram ao incêndio, um serviço de socorro a vítimas de catástrofes, como a filial local da Cruz Vermelha, pode ajudá-lo a pagar um hotel, roupas, produtos de higiene pessoal e outras necessidades. Outros recursos úteis incluem agências governamentais de serviços de emergência, departamento de saúde pública do seu estado ou província e organizações religiosas.

Você pode encontrar o capítulo da Cruz Vermelha local aqui:

Recomponha sua vida depois de um incêndio - Etapa 2
Recomponha sua vida depois de um incêndio - Etapa 2

Etapa 2. Estenda a mão para a família, amigos e colegas de trabalho

Seus entes queridos podem lhe dar um lugar para ficar, ajudá-lo a pagar por roupas e móveis novos e dar-lhe apoio emocional. Fale com seu chefe e colegas de trabalho sobre sua situação e peça uma folga ou peça a alguém para cobrir um projeto importante. Seus colegas de trabalho também podem doar dias de férias pagas para que você possa relaxar e administrar seus negócios. DICA DE ESPECIALISTA

Direct Relief
Direct Relief

Direct Relief

Humanitarian Aid Organization Direct Relief is an award-winning humanitarian aid organization, active in all 50 states and more than 80 countries. They focus on helping people affected by emergencies and natural disasters. Direct Relief has been highly rated by Charity Navigator, GuideStar, and the Center for High Impact Philanthropy at University of Pennsylvania, for their effectiveness, efficiency, and transparency.

Alívio direto
Alívio direto

Ajuda direta

Organização de ajuda humanitária

Não subestime o poder da comunidade.

Direct Relief, uma organização de ajuda humanitária, afirma:"

Recomponha sua vida após um incêndio. Etapa 3
Recomponha sua vida após um incêndio. Etapa 3

Etapa 3. Configure uma campanha de financiamento coletivo

O financiamento coletivo pode ajudá-lo a obter o apoio financeiro necessário para se recuperar após um incêndio. É rápido e fácil configurar um GoFundMe ou outra campanha online. Promova-o nas redes sociais e faça com que seus amigos e familiares compartilhem sua campanha em suas redes sociais.

Você também pode entrar em contato com seu canal de notícias local e pedir que compartilhem sua página de financiamento coletivo

Recomponha sua vida após um incêndio. Etapa 4
Recomponha sua vida após um incêndio. Etapa 4

Etapa 4. Experimente as técnicas tradicionais de arrecadação de fundos

Além de uma campanha de financiamento coletivo online, você pode organizar eventos de arrecadação de fundos por conta própria ou com a ajuda de uma organização comunitária. Os esforços de arrecadação de fundos podem variar desde a distribuição de um formulário de doação no trabalho ou na escola até a arrecadação de dinheiro hospedando um evento com ingressos.

Por exemplo, se você é membro de uma igreja ou outra organização religiosa, pense em organizar um evento com ingresso, como um jantar. Para reduzir custos e maximizar receitas, os alimentos podem ser doados e preparados por outros membros ou um restaurante local

Método 2 de 4: recuperação financeira

Recomponha sua vida após um incêndio. Etapa 5
Recomponha sua vida após um incêndio. Etapa 5

Etapa 1. Registre uma reclamação com sua seguradora

Arquivar uma reclamação com o seguro do seu proprietário ou aluguel é o primeiro passo para reconstruir suas finanças e substituir seus bens. Ao ligar para o seu agente de seguros, peça instruções detalhadas sobre como documentar os danos, entre em contato com empresas de restauração e empreiteiros e conduza os reparos.

Se você não tem seguro, terá que contar com o apoio da sua comunidade. Pode ser um pouco mais difícil se recuperar sem seguro, mas lembre-se de que você não está sozinho. Seus entes queridos, serviços de assistência a desastres, organizações comunitárias e agências governamentais podem ajudá-lo a se recuperar

Recomponha sua vida após um incêndio. Etapa 6
Recomponha sua vida após um incêndio. Etapa 6

Etapa 2. Pare os serviços de utilidade e outras despesas

Se sua casa foi destruída ou está inabitável, desligue sua eletricidade, internet e outros serviços públicos o mais rápido possível. Cortar essas despesas o ajudará a economizar dinheiro para um depósito caução e aluguel, comida, roupas e móveis novos.

Recomponha sua vida após um incêndio. Etapa 7
Recomponha sua vida após um incêndio. Etapa 7

Etapa 3. Saia do contrato de locação se sua unidade de locação estiver inabitável

Se você é um locatário, discuta a situação com o seu senhorio o mais rápido possível. Se sua casa estiver inabitável, eles podem ter outra unidade para alugar, mas certifique-se de que eles concordem por escrito que você não será responsável pelo pagamento do aluguel de ambos os locais.

  • As leis variam de acordo com o local, mas se sua casa estiver inabitável, geralmente você pode sair de um contrato de aluguel sem muitos problemas. Se um bombeiro ou inspetor determinou que a unidade não pode ser vivida, obtenha uma cópia de seu relatório. Se o seu senhorio tentar levá-lo ao tribunal pelo restante do contrato, o relatório levará ao arquivamento rápido do caso.
  • Além disso, se você puder provar que o seu senhorio sabia de um problema que causou o incêndio, como uma fiação defeituosa, a seguradora também terá que substituir seus pertences.
Recomponha sua vida após um incêndio. Etapa 8
Recomponha sua vida após um incêndio. Etapa 8

Etapa 4. Peça extensões de seus credores e credores

Você é obrigado a relatar sua perda se tiver uma hipoteca, mas também deve pedir ao seu credor que pare de exigir pagamentos por um tempo limitado. A maioria das empresas de cartão de crédito também concederá um período de carência se você as contatar imediatamente. Dessa forma, você pode colocar suas finanças de volta em forma sem prejudicar sua pontuação de crédito.

Método 3 de 4: Substituindo suas posses

Recomponha sua vida após um incêndio. Etapa 9
Recomponha sua vida após um incêndio. Etapa 9

Etapa 1. Documente o dano

Tire fotos e grave vídeos de sua propriedade danificada. Não jogue nada fora antes de fornecer a documentação à sua seguradora e que um perito de sinistros tenha inspecionado o local.

Certifique-se de que o corpo de bombeiros determinou que o local é seguro antes de verificar os danos

Recomponha sua vida após um incêndio Etapa 10
Recomponha sua vida após um incêndio Etapa 10

Etapa 2. Rastreie os registros da loja e do banco para dar suporte ao seu estoque

É aconselhável tirar fotos e gravar vídeos de todos os seus pertences antes de um desastre. Se você não possui a documentação prévia de seus pertences, faça uma lista de tudo o que você possui que foi danificado no incêndio. Encontre evidências de quanto você pagou por itens vasculhando seus extratos bancários e de cartão de crédito e pedindo às lojas os registros de suas compras.

Fazer um inventário detalhado de sua propriedade danificada pode ser um processo meticuloso. No entanto, é uma parte essencial para obter o maior pagamento de seguro possível

Recomponha sua vida após um incêndio Etapa 11
Recomponha sua vida após um incêndio Etapa 11

Etapa 3. Salve os recibos de todas as compras relacionadas a incêndios

Se você gastar algum dinheiro do bolso em roupas, produtos de higiene, aluguel e outras necessidades, poderá ser indenizado pela sua seguradora, desde que tenha os recibos. Além disso, você precisará dos recibos para relatar as perdas relacionadas ao incêndio ao arquivar seus impostos.

Recomponha sua vida após um incêndio. Etapa 12
Recomponha sua vida após um incêndio. Etapa 12

Etapa 4. Procure por itens baratos online e em brechós

Se você não tem seguro, substituir roupas, móveis e outros pertences pode parecer impossível. Embora seus entes queridos e a comunidade possam oferecer apoio, você deve tentar obter o maior retorno do seu investimento. Craigslist, lojas de consignação e brechós são bons lugares para procurar móveis, eletrodomésticos e roupas de segunda mão acessíveis.

Você também pode procurar itens gratuitos na The Freecycle Network:

DICA DE ESPECIALISTA

Direct Relief
Direct Relief

Direct Relief

Humanitarian Aid Organization Direct Relief is an award-winning humanitarian aid organization, active in all 50 states and more than 80 countries. They focus on helping people affected by emergencies and natural disasters. Direct Relief has been highly rated by Charity Navigator, GuideStar, and the Center for High Impact Philanthropy at University of Pennsylvania, for their effectiveness, efficiency, and transparency.

Alívio direto
Alívio direto

Ajuda direta

Organização de ajuda humanitária

Procure maneiras de pedir doações personalizadas.

De acordo com a Direct Relief:"

Recomponha sua vida após um incêndio Etapa 13
Recomponha sua vida após um incêndio Etapa 13

Etapa 5. Substitua licenças, certificados, cartões de crédito e outros documentos vitais

Faça uma lista dos documentos importantes que foram perdidos no incêndio e, em seguida, entre em contato com os órgãos competentes para substituí-los. Pode ser entediante, mas você precisará ligar para seu banco ou administradora de cartão de crédito, dirigir-se ao departamento de veículos motorizados e visitar o departamento de registros local.

A Cruz Vermelha tem um guia útil sobre como substituir documentos de carteiras de motorista a títulos de propriedade:

Recomponha sua vida após um incêndio Etapa 14
Recomponha sua vida após um incêndio Etapa 14

Etapa 6. Trabalhe em conjunto com sua seguradora se precisar reconstruir sua casa

Sua hipoteca ou associação de proprietário provavelmente exigirá que você reconstrua sua casa. Peça ao seu agente de seguros para explicar suas responsabilidades e delinear o processo de reconstrução. Obtenha os nomes de empreiteiros licenciados com sua seguradora e verifique suas listas no Better Business Bureau para se certificar de que são competentes.

O processo de reconstrução varia de acordo com a seguradora, portanto, converse com seu agente sobre os procedimentos específicos de sua seguradora

Método 4 de 4: recuperação emocional

Recomponha sua vida após um incêndio - Etapa 15
Recomponha sua vida após um incêndio - Etapa 15

Etapa 1. Permita-se experimentar emoções positivas e negativas

Permita-se sentir tristeza, raiva e frustração. Embora seja normal e necessário sofrer, tente se concentrar nas emoções positivas. Procure coisas pelas quais você possa ser grato, desde sobreviver ao incêndio até ter o apoio de sua comunidade.

Recomponha sua vida após um incêndio - Etapa 16
Recomponha sua vida após um incêndio - Etapa 16

Etapa 2. Tente manter sua saúde física

Reconstruir sua vida depois de um incêndio é estressante e demorado, portanto, cuide de si mesmo. Faça o seu melhor para comer refeições saudáveis e descansar. Embora haja muito o que fazer, tente reservar um tempo para relaxar e fazer atividades que você goste.

Recomponha sua vida depois de um incêndio. Etapa 17
Recomponha sua vida depois de um incêndio. Etapa 17

Etapa 3. Incentive seus filhos a falar sobre suas emoções

Se você tem filhos, diga a eles que não há problema em sentir medo, tristeza e chateação e que podem conversar com você sobre qualquer coisa. Diga a eles que essas emoções são normais e que eles estão seguros e que tudo irá gradualmente voltar ao normal.

Recomponha sua vida após um incêndio Etapa 18
Recomponha sua vida após um incêndio Etapa 18

Etapa 4. Faça o possível para retornar às rotinas pessoais

Depois de lidar com detalhes como sinistros de seguro e papelada, tente se acalmar em suas rotinas diárias. A escola, o trabalho, os exercícios e o convívio com os entes queridos podem ajudá-lo a recuperar o senso de normalidade.

Voltar à rotina é especialmente útil para as crianças

Recomponha sua vida após um incêndio. Etapa 19
Recomponha sua vida após um incêndio. Etapa 19

Etapa 5. Procure um grupo de apoio ou conselheiro

Compartilhar suas emoções com entes queridos é útil, mas você pode querer conversar com alguém que tenha um conhecimento mais profundo de sua situação. Entre em contato com o serviço local de assistência a desastres ou procure online um grupo de apoio para sobreviventes de incêndios e outros desastres. Você também pode falar com um conselheiro ou terapeuta com experiência em ajudar pessoas a se recuperarem de eventos traumáticos.

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