Quer você seja um novato no balé ou um dançarino experiente em busca de um calçado mais adequado, há várias medidas que você pode tomar para garantir um ajuste perfeito. As sapatilhas de balé macias são feitas de lona ou couro e não têm as partes rígidas e estruturadas que as sapatilhas de ponta têm. Certifique-se de que suas sapatilhas de balé macias se ajustam corretamente, experimentando-as e observando como elas se adaptam aos seus pés. Você também selecionará o material e o estilo de sapato mais adequado para você e ajustará o ajuste, se necessário.
Passos
Método 1 de 3: Escolhendo sapatos de balé macios que se ajustam corretamente
Passo 1. Visite uma loja de artigos de dança para obter ajuda na escolha dos sapatos
Vá a uma loja de artigos de dança para experimentar diferentes tipos de sapatos (e peça ajuda dos profissionais que lá trabalham, se precisar). Consultar alguém que saiba como as sapatilhas de balé devem caber ajudará a garantir que seus sapatos sejam confortáveis e adequados. -adaptado às suas necessidades.
Você também pode perguntar ao seu instrutor de dança. Eles podem aconselhá-lo sobre o melhor tipo de calçado e ajuste
Gorjeta: Se você nunca usou sapatilhas de balé macias antes, evite encomendá-las online. Você pode reordenar os mesmos sapatos depois de saber qual é o seu tamanho, mas é melhor comprar o primeiro par pessoalmente.
Passo 2. Experimente um par de sapatilhas do seu tamanho e fique de pé
A melhor maneira de colocar sapatilhas de balé macias é selecionar um par de seu gosto no tamanho que você acha que vai precisar e experimentá-los. Fique de pé com os sapatos, de preferência em frente a um espelho para ver facilmente seus pés de lado.
- Os tamanhos das sapatilhas variam de acordo com o fabricante, então você pode precisar consultar a tabela de tamanhos do fabricante para encontrar o melhor tamanho de sapatilha para você.
- Certifique-se de colocar os sapatos por cima das meias ou meias que você normalmente usa para dançar.
Etapa 3. Observe a aparência e a sensação dos sapatos em seus pés
Sapatilhas de balé macias devem caber em seus pés de uma forma que seja confortável, mas confortável, quase como meias. Eles não devem ser tão largos que pareçam folgados, ou tão apertados que você não possa ficar com os pés apoiados no chão. Se houver excesso de material ao redor do dedo do pé ou do calcanhar, os sapatos estão muito folgados. Se você não conseguir endireitar o dedão do pé enquanto calça os sapatos, então os sapatos são muito apertados.
Aumente para a próxima metade do tamanho se os sapatos forem muito apertados em você, ou diminua para a próxima metade do tamanho se eles forem muito largos
Método 2 de 3: Ajustando o ajuste dos sapatos
Etapa 1. Ajuste o cordão até que o sapato fique confortável em seu pé
Com o sapato no pé, localize o cordão na parte interna do sapato perto do dedo do pé. Segure as duas pontas do cordão e puxe-o até sentir-se confortável com o seu pé. Amarre o cordão com um laço ou um nó duplo quando estiver satisfeito com o ajuste. Em seguida, prenda o laço ou nó de forma que fique oculto.
Repita isso para o outro sapato
Gorjeta: Alguns sapatos têm elástico costurado na abertura e nenhum cordão, então você pode não precisar ajustar um cordão. Um sapato com um elástico costurado na abertura se ajusta ao seu pé sem qualquer ajuste.
Passo 2. Obtenha sapatos com tiras elásticas já costuradas para um ajuste padrão
Você pode comprar sapatilhas de balé macias com 1 ou 2 tiras elásticas já costuradas nas sapatilhas. As tiras elásticas atravessam a parte superior do pé para ajudar a manter os sapatos seguros enquanto você dança. Escolha um par com tiras elásticas que sejam confortáveis quando você os experimenta.
Se as tiras elásticas parecerem muito apertadas ou muito soltas, você pode optar por um tamanho diferente
Etapa 3. Costure você mesmo as tiras elásticas para um ajuste personalizado
Muitos bailarinos costuram suas próprias tiras elásticas para obter um ajuste personalizado. Escolha um par de sapatilhas macias sem tiras elásticas e, em seguida, escolha um elástico que combine com as sapatilhas. Posicione as tiras elásticas de modo que se cruzem sobre o peito do pé e, em seguida, use uma agulha e linha para costurar à mão as pontas das tiras elásticas na parte interna dos sapatos perto do calcanhar e ao longo das laterais dos pés perto dos dedos dos pés.
As sapatilhas com elásticos ainda não costurados podem vir com as tiras elásticas e instruções de como prendê-las, ou você pode precisar comprar o elástico separadamente
Método 3 de 3: Seleção do material e estilo do calçado
Passo 1. Opte por sapatos de couro para mais resistência ou de lona para mais flexibilidade
As sapatilhas de balé de couro são mais estruturadas, por isso podem ajudá-lo a fortalecer os pés, tornozelos e panturrilhas. Os sapatos de couro também são mais duráveis e duram mais, mas podem ser caros. As sapatilhas de balé de lona oferecem mais flexibilidade, são mais fáceis de limpar e são mais baratas do que as sapatilhas de couro.
Gorjeta: Como os sapatos de couro duram mais e fornecem resistência e os sapatos de lona permitem mais flexibilidade, alguns dançarinos praticam com seus sapatos de couro e reservam seus sapatos de lona para apresentações.
Etapa 2. Escolha sapatas de balé de sola completa para obter mais resistência
Os sapatos de sola inteira têm uma sola que vai do calcanhar ao dedo do pé. Um sapato de sola inteira fornece mais estrutura, portanto, costuma ser recomendado para dançarinos mais jovens, mas alguns adultos também os preferem.
Lembre-se de que será mais difícil usar toda a sua amplitude de movimento com sapatos de sola completa, por isso alguns movimentos podem ser mais difíceis de executar, como apontar os dedos dos pés
Etapa 3. Use uma sapatilha de sola dividida para uma maior amplitude de movimento
Os sapatos com sola dividida têm 2 solas separadas na sola de cada sapato. Uma parte da sola fica sob o calcanhar e a outra sob a planta do pé, o que deixa o arco do pé aberto. Bailarinos adultos geralmente optam por sapatos de sola dividida.
