Você já estragou uma piada rindo? Você luta para passar por suas piadas sem rolar no chão? Esteja você contando piadas casuais para a família e amigos ou subindo no palco para uma plateia, controlar o riso é uma habilidade importante. Aprender a controlar seu próprio riso envolve ensaiar, sentir-se calmo e confortável, melhorar suas habilidades cômicas (para que outras pessoas riam em vez de você) e, às vezes, usar alguns truques para conter seu impulso de rir.
Passos
Método 1 de 3: contando piadas para o público
Etapa 1. Esteja preparado
O pior erro que você pode cometer é entrar em um cenário de comédia completamente frio. Isso prepara você para rir nervosamente de suas próprias piadas! Mesmo os melhores comediantes precisam gastar algum tempo preparando o que vão dizer.
- Crie uma lista definida para você. Faça uma lista de cada piada que vai contar.
- Pense nas transições. Como uma piada flui para a próxima? Existe algum tipo de progressão lógica?
- Lembre-se do tipo de pessoa que você espera ver no público. Certos dados demográficos terão mais ou menos probabilidade de gostar de certos tipos de piadas. Um microfone aberto em uma igreja, por exemplo, pode não ser o melhor lugar para experimentar um material muito sujo.
Etapa 2. Ensaie piadas
Seja você o tipo de quadrinho que segue um roteiro ou aquele que tende ao estilo livre, o ensaio sempre tornará seu set melhor. Além disso, é a maneira mais eficaz de não rir de suas próprias piadas. Reserve um tempo para percorrer todo o conjunto 2 a 3 vezes antes de subir ao palco.
- Quanto mais você ensaia suas piadas, mais normalizadas elas se tornam e menos probabilidade de você rir.
- Certifique-se de cronometrar. Dessa forma, você garantirá que possui a quantidade certa de material e poderá mover-se pelo conjunto sem se preocupar com o tempo.
Etapa 3. Faça um aquecimento antes de subir ao palco
Pegar o frio do palco prepara você para uma risada nervosa. Antes de subir ao palco, encontre uma maneira de se aquecer e libere qualquer "energia boba".
- Coloque sua música favorita e dance fazendo barulhos engraçados e caretas idiotas no espelho.
- Ria de si mesmo.
- Mova o corpo, use a voz e mexa os músculos do rosto.
- Todas essas ações dissipam a energia nervosa e o preparam para contar piadas no palco com eficácia, sem cair na gargalhada.
Etapa 4. Afie suas habilidades de comédia
Se você fizer um bom trabalho em fazer as pessoas ao seu redor rir, não precisará rir para preencher o silêncio. Evite rir de suas próprias piadas fazendo outras pessoas rir.
- Use variação vocal. Não caia em uma entrega monótona.
- Sinalize a piada. Faça uma pausa para que o público saiba que está chegando.
- Use um retorno de chamada. Faça referência a algo engraçado que você disse perto do início de sua série, perto do final. O público adora isso.
Etapa 5. Realize regularmente
Se você realmente quer fortalecer sua comédia e evitar rir de suas próprias piadas, o único remédio verdadeiro é passar o máximo de tempo possível contando piadas no palco. Você não pode se apresentar uma vez por mês (ou menos) e esperar melhorar em seu ofício. Tente fazer isso 1-3 vezes por semana.
- Comece procurando microfones abertos de comédia. Você pode encontrá-los anunciados em cafeterias ou bares, ou em um jornal de entretenimento local.
- Os microfones abertos são onde você pode praticar, se conectar com outros quadrinhos e ganhar exposição.
- Se você se sair bem em microfones abertos, será convidado a se apresentar em shows mais regulares.
Método 2 de 3: contando piadas casuais
Etapa 1. Trabalhe em algumas piadas “básicas”
Se você quiser contar piadas em festas, pode se beneficiar preparando algumas piadas “básicas”. Se você tiver algumas piadas ou histórias que foram ensaiadas (e que você sabe que são engraçadas), você pode usá-las para quebrar o gelo. O melhor de tudo é que quanto mais vezes você conta uma piada, melhor ela se torna e menos provável que você ria.
- Pense na coisa mais selvagem que já aconteceu com você. Você pode contar essa história de uma forma bem-humorada? Certifique-se de incluir todos os detalhes principais e incluir uma piada ou explosão engraçada a cada poucas frases. Mantenha sua história em menos de 5 minutos.
- Outra alternativa é pensar em algumas piadas tematicamente apropriadas. Por exemplo, se você vai participar de um baile sem fins lucrativos, pode tentar algo como, "Quantos membros do conselho são necessários para trocar uma lâmpada? Resposta: Seis! Um para trocar a lâmpada e mais cinco para desviar o fundador!"
Etapa 2. Tente relaxar
Rir de suas próprias piadas geralmente é resultado de nervosismo ou de sentir-se estranho. Concentre-se na experiência de contar a piada e tente nem pensar se alguém vai rir ou não. Isso ajuda a conter a reação instintiva do riso nervoso após sua piada.
- Você pode relaxar respirando profundamente. Inspire contando até 4, 5 ou 6 e tente fazer a expiração com o mesmo comprimento.
- Alternativamente, você pode contar suas respirações. Tente fazer 10 inspirações e expirações lentas e profundas.
Etapa 3. Deixe para lá
Se as pessoas da sua empresa não riem da sua piada, deixe pra lá. Não tente incentivá-los a rir explicando a piada ou rindo loucamente. Isso soa como desespero, e nada é menos engraçado do que isso.
Tente acreditar na sua piada. Se você acredita que o que está dizendo é engraçado, outras pessoas vão ouvir isso em sua voz
Método 3 de 3: controlando seu riso
Etapa 1. Difunda suas piadas por meio da repetição
Você já tentou repetir uma palavra tantas vezes que deixou de soar como uma palavra real? Essa mesma ideia pode ser usada para piadas. Se você tem uma piada em particular que parece inspirar sua própria risada, tente contá-la quantas vezes for possível. Diga isso enquanto dirige, prepara o café da manhã ou toma banho. Diga a piada tantas vezes que ela perde o poder.
Etapa 2. Belisque-se
Se você sentir cócegas de uma risada incontrolável chegando, tente dar uma beliscada em si mesmo. Infligir-se com um pouco de dor será uma distração mental suficiente para interromper o riso.
Etapa 3. Prenda a respiração
Outro truque simples para parar uma risada que se aproxima é expirar o ar de seus pulmões e segurá-lo. Apenas pare de respirar por alguns segundos (você pode contar até cinco em sua cabeça). Isso ajuda a quebrar o ciclo em que você se encontra e a desligar seu instinto de rir.
Etapa 4. Pense em algo triste
Assim como os atores usam memórias tristes de suas vidas para inspirar lágrimas no palco, você pode usar uma memória triste para interromper uma risada. Quando você sentir uma risada tomando conta de você, pense rapidamente na memória mais triste que você tem. Isso interromperá sua risada.
Etapa 5. Faça do seu riso parte da piada
Se acontecer de você rir de qualquer maneira, considere incluí-lo na piada. Às vezes, confessar a risada pode ser ainda mais engraçado.
- Observe que, geralmente, um pequeno bufo é muito menos perturbador do que uma longa gargalhada histérica. Se você precisa dar uma risadinha, tente não torná-la longa e prolongada. Uma risada curta pode aumentar a experiência de contar piadas, mas uma risada longa quase sempre irá distraí-la.
- Experimente fazer com que sua compulsão de rir seja parte da piada.
Etapa 6. Tente se concentrar na reação à sua piada
Em vez de se concentrar nas palavras da própria piada, olhe para as pessoas para quem você está contando a piada. Eles estão rindo? Eles acharam sua piada engraçada? Faça anotações mentais sobre quem riu e quais foram as partes favoritas de sua piada. É difícil rir da própria piada quando você está pensando em outra coisa.
