O merengue é uma dança dominicana acelerada que você pode fazer com um parceiro ou sozinho. Qualquer nova dança requer prática para aprender, mas o merengue tem alguns passos básicos que não são difíceis de memorizar. Depois de aprender os elementos essenciais, você pode se divertir adicionando voltas e reviravoltas à sua dança com um parceiro.
Passos
Método 1 de 3: experimentando o básico
Etapa 1. Marcha no lugar a cada batida
Se você estiver seguindo, comece a marchar com o pé direito. Se você está liderando, comece a marchar com a esquerda. Para cada contagem da batida, marque 1 passo.
Você não precisa erguer os pés muito alto - cerca de 2 a 3 polegadas (5,1 a 7,6 cm) é tudo de que você precisa para marchar no lugar
Etapa 2. Flexione os dois joelhos levemente ao levantar os pés
Para dar um pequeno salto, mantenha os joelhos dobrados ao fazer cada movimento. Tente não travar seus joelhos, ou você pode parecer rígido. O merengue tem tudo a ver com fluido, movimento uniforme.
Manter os joelhos dobrados também o ajudará a manter os passos em um movimento fluido
Etapa 3. Desloque seu peso para o pé em que está pisando
Para cada passo que você dá, naturalmente deixe seu quadril cair no tempo com seus pés enquanto você muda seu peso. Você não precisa balançar ou girar excessivamente o quadril - apenas aquele movimento natural do quadril que ocorre quando você muda o peso.
- Seus quadris podem se mover ligeiramente para cima e para baixo conforme você balança para frente e para trás.
- Este movimento virá naturalmente para você à medida que você os pratica mais.
Gorjeta:
Tente não forçar os quadris a balançarem, pois isso pode fazer com que seus movimentos pareçam não naturais.
Etapa 4. Ouça a música merengue para sentir o ritmo
A música Merengue é toda em tempo 4/4, por isso é fácil de aplicar a quase qualquer música. Fernando Villalona, Juan Luis Guerra, Eddy Herrera e Toño Rosario são todos artistas com ótima música merengue que você pode ouvir e praticar.
Você também pode encontrar mixes de merengue no YouTube com horas e horas de músicas tocando continuamente
Método 2 de 3: dançar com um parceiro
Etapa 1. Fique de frente para o seu parceiro e fique a cerca de 7,6 cm de distância um do outro
O merengue é uma dança bastante íntima, então você vai querer começar com alguém que você conhece muito bem. Comece olhando um para o outro e, em seguida, aproxime-se para que não haja muita distância entre vocês dois.
Gorjeta:
Se você quer praticar com um parceiro, mas não conhece ninguém disposto a dançar com você, tente encontrar uma aula de merengue em sua área.
Etapa 2. Coloque sua mão na omoplata de seu parceiro
Levante ambos os braços até a altura dos ombros. Se você é o líder, coloque sua mão direita na omoplata esquerda de seu parceiro e, se você for o seguidor, coloque sua mão esquerda na omoplata direita de seu parceiro.
Isso também é chamado de posição de dança fechada
Etapa 3. Segure a mão livre de seu parceiro com a outra mão
Agora, coloque o braço livre em forma de L na altura dos ombros. Segure a mão livre de seu parceiro na sua para segurá-la com segurança.
Se você é o parceiro líder, você vai levantar a mão esquerda. Se você é o seguidor, você vai levantar a mão direita
Etapa 4. Viaje pelo chão em um círculo
Com esta etapa de marcha básica, comece a se mover para a frente e para trás, para a esquerda e para a direita. Se você é o parceiro líder, gire lentamente em uma volta de 360 graus. Faça 8 batidas completas para fazer a curva e tente não apressar seus movimentos.
Se você estiver se sentindo descolado, conte 16 para fazer a curva em vez de 8
Método 3 de 3: Adicionando Movimentos Avançados
Etapa 1. Tente um giro com uma mão
Ao fazer as etapas básicas, segure as duas mãos de seu parceiro. Se você é o parceiro líder, mantenha uma das mãos cruzada e levante a outra no ar, permitindo que seu parceiro vire para dentro ou para fora de seu próprio braço. Se você for o seguidor, mantenha uma mão na do seu parceiro e gire sob seu próprio braço em uma direção.
Mantenha a etapa básica funcionando o tempo todo! Vire no mesmo ritmo que está pisando: um 1, 2, 3, 4 casual
Etapa 2. Adicione jogadas de duas mãos
Deslize para a mesma posição aberta que faria para curvas com uma mão e, desta vez, levante ambas as mãos no ar. Se você for o parceiro seguinte, passe por baixo de ambos os braços em uma volta de 360 graus, terminando com os braços cruzados. Para descruzar os braços, volte na direção oposta.
Alternativa:
Ou, o parceiro líder pode virar também para descruzar os braços do parceiro seguinte. Isso os levará de volta a uma postura normal e aberta.
Etapa 3. Faça o giro do martelo
Se você é o parceiro líder, levante uma mão no ar e vire seu parceiro para fora. Se você for o parceiro seguinte, coloque um dos braços atrás das costas e mantenha um braço estendido. Isso o colocará diretamente ao lado de seu parceiro, para que fique lado a lado. Se você é o parceiro líder, coloque a mão livre no quadril de seu parceiro.
Se quiser, mantenha o ímpeto e gire em um círculo lento de 360 graus. Em seguida, relaxe o parceiro seguinte pegando sua mão livre e girando-o de volta na outra direção, retomando uma postura normal
Etapa 4. Adicione um toque de carinho
Se você é o líder, levante uma mão no ar e vire seu parceiro para dentro. Se você for o seguidor, envolva-se com os dois braços e fique diretamente na frente de seu parceiro. Em seguida, se você for o parceiro líder, mova seu parceiro para o lado e fique lado a lado com ele.
Você pode aproveitar o momento para se mover em um círculo, com o parceiro seguinte indo para trás
Pontas
- Tente ingressar em uma aula de merengue para praticar todas as semanas.
- Aprender uma nova dança pode ser difícil, então não desista!
