Pular de balanços é divertido e emocionante! Você solta, você tem apenas alguns segundos para assumir a postura de tocar o solo. Que pressa! Mas, você não sabe como. Bem, vou te ensinar como pular e pousar com segurança, e também como se preparar para o impacto.
Passos
Passo 1. Encontre um balanço colocado na grama, lascas de madeira (tome cuidado para não deixar as lascas na pele, que podem causar lascas e lascas), areia ou qualquer superfície macia
Pavimento não é recomendado.
Etapa 2. Comece a balançar
Para fazer isso com segurança, os iniciantes não devem ir tão alto. Basta aplicar algumas bombas fortes e se preparar para a etapa 3.
Etapa 3. Solte
Mas não se deixe levar! Antes de qualquer coisa, lembre-se de que você só tem segundos, milissegundos, para pousar. Você precisa se preparar para o impacto. Preparar-se para o impacto não é aterrissar regularmente, mas se algo der errado, digamos que você esteja muito alto, o balanço ficará torto, ETC. Você precisará se preparar para um impacto repentino. (Próxima Etapa). Então, quando você soltar, solte uma das mãos e traga o cotovelo durante o balanço. Assim que o braço soltar e o cotovelo estiver quase atravessado, solte IMEDIATAMENTE com a outra mão. Manter uma mão ligada pode ser extremamente perigoso.
Etapa 4. PREPARE-SE PARA O IMPACTO
Lembre-se de que você só tem milissegundos no ar. Você precisa ter um plano de backup, rápido. Planeje antes de pular. Dê alguns saltos realmente baixos para ter uma ideia antes de dar o primeiro salto real. Preparar-se para o impacto envolve dobrar os joelhos MUITO mais do que o normal e também ter sempre uma mão estendida para manter o equilíbrio. Às vezes, se seus pés não aguentam o choque, é melhor cair de joelhos. Ou você pode pousar em pé e derrapar no chão ou correr rapidamente
Etapa 5. Terra
O pouso pode ser assustador. Contanto que você tenha um plano P4I (prepare-se para o impacto), você deve pousar com segurança. Não mexa ou balance / chute as pernas no ar. Isso pode resultar em uma aterrissagem feia. Não tente roubar a faca. Não agarre os tornozelos no ar. Você não tem tempo suficiente para fazer isso.
Etapa 6. Suba um pouco mais a cada vez que pular
Etapa 7. Truques
! Quando você é habilidoso, com muitos, muitos dias de prática, pode até levar anos para você não se manter assim. Alguns truques legais são 180, 270 ou 360 quando você pula. Também há pouso de unicórnio. Onde você pousa com um pé e depois trota como um cavalo. Experimente o salto duplo também! Pouse rapidamente no solo, deslizando sobre ele e, em seguida, dê um rápido salto para frente.
Pontas
- PRÁTICA!!
- Prepare-se para o impacto. Pratique pular ou teatros e árvores. Eles não estão se movendo, por isso é mais seguro.
- Experimente balanços, saltos e plataformas diferentes. Mude de aparas de madeira para grama. Você pode pensar que, porque é o efeito posterior, não importa. Bem, serve para o seu pouso.
- Se houver um pedaço de pau ou um obstáculo saindo do solo, coloque algo baixo nele. Se você colocar uma caixa ou engradado de leite sobre ela, não será capaz de se concentrar sabendo que poderá acertá-la. Coloque um bastão de lacrosse ou algo assim.
- Fazer isso descalço pode ajudar a fortalecer seus pés e sua pele. Mas NÃO ande descalço sobre lascas de madeira.
Avisos
- NUNCA pule quando alguém estiver na sua frente.
- Não empurre as pessoas para fora dos balanços.
- Se você não se preparar para o pior, coisas ruins podem acontecer. Você pode quebrar ou torcer um osso.
- Nunca tente pousar em uma parada de mão.
- NÃO pouse com as pernas retas travadas. Isso pode fazer com que suas pernas se dobrem para trás ou, de alguma forma, se quebrem. Sempre dobre os joelhos.
- Não pule ao mesmo tempo com as pessoas, especialmente se elas estiverem ao seu lado ou a 1 assento de distância. Você poderia acertar, ou bater o swing no meio e mandá-lo acertar vocês dois '!!!
- NUNCA pule quando alguém estiver no balanço próximo a você.
