Você pode ter pensado que todo o seu estresse sobre o baile acabou quando você marcou o encontro perfeito. Mas agora, você começa a se preocupar por não saber dançar no baile. Não se preocupe: para dançar no baile, você só precisa mover os pés no ritmo, aprender alguns passos de dança lenta, relaxar e ser bobo com seus amigos. Se você quer saber como dançar no baile e se divertir nesta noite mágica, basta seguir estes passos.
Passos
Método 1 de 3: dançando com músicas rápidas
Etapa 1. Mova sua cabeça com a música
Quando você entra na pista de dança pela primeira vez, pode estar um pouco nervoso, quer esteja ao lado de seu namorado ou apenas em pé com um grupo de amigos. A primeira coisa que você deve fazer depois de entrar na pista de dança é sentir o ritmo. Depois de conseguir, mova sua cabeça com a música e comece a mover seu corpo ligeiramente para cima e para baixo, para que você realmente sinta a batida.
- Coloque seus ombros nisso. Mova-os para cima e para baixo ligeiramente junto com sua cabeça.
- Não balance a cabeça para cima e para baixo como uma espécie de robô. Você pode mover ligeiramente para a esquerda e depois para a direita, à medida que sentir a música.
Etapa 2. Mova seus pés no ritmo
Se for uma música mais rápida, você precisará aumentar o ritmo; se for uma música mais lenta, mas não lenta, mova seus pés mais devagar. Se você é um iniciante absoluto, não precisa se esforçar muito no departamento de footwork. Apenas dobre os joelhos e mova-se para cima e para baixo ao som da música. O importante é manter os pés em movimento, não que pareça um profissional.
Quando estiver confortável apenas com o movimento dos pés, você pode dar os "dois passos". Nesse movimento de dança, tudo o que você precisa fazer é colocar o pé direito cerca de trinta centímetros para a direita, mover o pé esquerdo para a direita e bater suavemente no chão. Em seguida, faça o movimento novamente, começando com o pé esquerdo para a esquerda, e repita
Etapa 3. Mova os braços
Agora que sua cabeça, ombros e pés estão realmente inseridos, você pode começar a mover os braços também. Lembre-se de que, idealmente, você deve começar a mover todas as partes do corpo de uma vez. Começar com a cabeça e os pés o ajudará a sentir o ritmo, mas você não deve manter os braços ao lado do corpo como peixes mortos. Você pode mover os braços para cima e para baixo ao som da música perto do corpo, para baixo na altura dos joelhos ou até mesmo para cima, como se estivesse dançando enquanto lava uma janela.
- Misture. Dance com os braços ao longo do corpo e depois faça-os subir no ar.
- Não subestime o poder do movimento "levantar o telhado" no momento certo.
Etapa 4. Coloque seus quadris nele
Seus quadris são uma entidade separada e não devem ser ignorados. Mova-os para cima e para baixo junto com a música ou mova-os para a esquerda e depois para a direita, de modo que seus quadris correspondam aos movimentos de seus pés. Senhoras, se vocês estão se sentindo menos tímidas, podem até girar um pouco os quadris com a música.
Etapa 5. Veja o que todo mundo está fazendo
Confira seus amigos na pista de dança. Escolha um amigo que seja particularmente confiante e que tenha um bom ritmo. Veja o que ela está fazendo? Agora roube. Isso mesmo. Escolha algo simples para fazer com seus braços e pés quando estiver entediado com seus movimentos simples e veja o que acontece. Se o seu amigo está fazendo isso e parece bom, você pode tentar fazer o mesmo.
Você também deve dançar com a música em mente. Se é uma música engraçada com uma batida regular e as pessoas estão batendo palmas, junte-se a ela
Etapa 6. Cante algumas letras
Isso é ótimo quando você sente que não sabe o que está fazendo. Olhe para seus amigos, pronuncie a letra da música, balance a cabeça e pareça que você está se divertindo tanto com a música que realmente não se importa com sua aparência.
Etapa 7. Mova-se
Não fique parado em um lugar ou dance nos mesmos dois pés quadrados de espaço. Mova-se arrastando os pés e encontrando seus amigos. Mantenha-o interessante e até mesmo converse levemente com seus amigos ou com seu par, se você puder fazer isso sem gritar muito. Uma coisa que você pode fazer é formar um círculo com seus amigos e se revezar no centro do círculo para mostrar seus movimentos de dança. Não fique nervoso: quando você dança no meio de uma roda, normalmente será algo bobo.
Passo 8. Divirta-se dançando com seu par
Se o seu par é uma flor e não quer se juntar a você e seus amigos imediatamente, espere algumas músicas antes de puxar o seu par para a pista de dança. Mas se você está dançando com seu par ao som de uma música rápida, certifique-se de seguir o mesmo ritmo, de ficar a uma distância confortável e se divertindo. Algumas escolas têm regulamentos sobre o quão perto você pode chegar, portanto, certifique-se de saber o que sua escola exige de você. Depois disso, apenas divirta-se.
- Durante as músicas rápidas, você ainda pode estar em posições semelhantes às das músicas lentas: um cara pode colocar as mãos nos quadris de uma garota, e a garota pode manter os braços em volta do pescoço dele.
- Se você quiser grindar com o seu par, certifique-se de que é permitido pela sua escola. Este é um movimento de dança mais sensual do que a maioria.
Método 2 de 3: dançando ao som de músicas lentas
Etapa 1. Posicione seus braços corretamente
Se você quer começar com o pé direito, então você e sua namorada precisam colocar os braços no lugar certo primeiro. Para a dança lenta do baile, os movimentos dos braços são muito mais simples do que para a dança lenta tradicional. O cara só tem que colocar os braços de cada lado da cintura da garota, e a garota tem que envolver os braços em volta da cintura do cara.
- Dependendo de quão íntimo você deseja que o movimento de dança seja, você deve dançar cerca de 30 a 15 cm de distância de seu parceiro.
- As meninas devem planejar a altura do calçado com antecedência. Eles devem usar sapatos que não os deixem mais altos ou na altura dos olhos de seu par, ou eles podem se sentir um pouco estranhos durante a dança lenta.
Etapa 2. Posicione seus pés corretamente
Enfrente seu parceiro com pelo menos um a dois pés entre suas cabeças. Não fique com os dedos dos pés se tocando ou você vai esbarrar um no outro; em vez disso, fique em pé com os pés alternados ou com os pés da garota dentro dos do cara. Mantenha os pés separados por 1 a 1,5 pés (0,3 a 0,5 m) (30 a 45 cm) para que você possa se mover de um lado para o outro sem problemas.
Etapa 3. Comece a se mover
A dança lenta é o mais fácil possível. Basta manter os braços posicionados corretamente, manter uma distância respeitável de seu parceiro e balançar para frente e para trás, transferindo seu peso de um pé para o outro sem levantá-los. Se você quiser girar ou se mover um pouco, mova seus pés no ritmo dos pés de seu parceiro.
Se você se sentir confortável com essa dança simples, pode ir para o "toque de passo", que significa apenas dar um passo para a direita com o pé direito e, em seguida, seguir este pé com o esquerdo, bater no chão e depois inverter o movimento dando um passo para a esquerda com o pé esquerdo, deixando o pé direito acompanhá-lo, e assim por diante. Apenas certifique-se de manter seus pés em sincronia com os de seu parceiro
Etapa 4. Não se preocupe em assumir papéis tradicionais
Na dança lenta "real", o cara assume a liderança enquanto a garota o segue. Nessa versão, o cara segura uma das mãos da garota e a conduz na direção que deseja; a garota tem que seguir para que eles fiquem no curso. Mas quando você está falando sobre a boa e velha dança lenta do baile, isso realmente não é necessário. Você só vai se mover de um lado para o outro.
- Se o cara quiser liderar, basta seguir sua deixa e se mover na direção em que ele se mover; mas, na maior parte do tempo, você não se moverá muito.
- Lembre-se de dançar no ritmo da música. Nem todas as músicas de dança lenta têm exatamente o mesmo ritmo, então você terá que se mover um pouco mais rápido ou mais lento dependendo da batida.
Etapa 5. Converse um pouco
Se você e seu parceiro estão totalmente apaixonados, então com certeza, vocês podem simplesmente balançar e olhar com saudade nos olhos um do outro. Mas para a maioria de vocês, dançar lentamente em silêncio pode ser um pouco chato ou estranho, então não tenha medo de falar com seu parceiro, contar uma piada ou apenas conversar um pouco. Você pode dizer que ama ou odeia a música que está tocando, elogiar seu parceiro por sua aparência ou habilidade para dançar, ou falar sobre os casais ao seu redor. Faça o que for preciso para se divertir e se sentir confortável.
Método 3 de 3: Explodindo seus movimentos de dança boba
Etapa 1. Ordenhe a vaca
Isso é completamente bobo e um clássico instantâneo. Basta dobrar os joelhos, balançar para cima e para baixo, enquanto levanta os punhos no ar, um de cada vez, alternando como se você estivesse ordenhando uma vaca real. Continue assim por cerca de trinta segundos com um olhar sério e comprometido em seu rosto, e todos ao seu redor estarão rindo e participando.
Etapa 2. Faça o homem correndo
Esta é outra grande jogada que fará com que você dê algumas risadas por pelo menos um ou dois minutos, ou até envelhecer. O homem que corre é simples. Basta levantar um pé no ar de forma que sua coxa fique paralela ao chão e, em seguida, colocá-lo para trás e para baixo ao mesmo tempo em que levanta o outro pé. Continue alternando levantar e abaixar os pés enquanto balança os braços de maneira exagerada ao lado do corpo, como se estivesse se empinando, ou empurra os braços para frente e para trás, como se estivesse esquiando ou dando uma cotovelada em alguém.
Isso funciona melhor com um sorriso no rosto de Carlton Banks
Etapa 3. Retroceda a batida
Inspire-se com o elenco de Jersey Shore e pule para cima e para baixo enquanto bate com os punhos no teto, alternando com um punho para cima e outro para baixo. Basta escolher uma música e seguir o ritmo. Não fique envergonhado se o ocasional "Sim, baby!" escapa de seus lábios.
Etapa 4. Encere o carro
Balance os joelhos de um lado para o outro e alterne entre usar as mãos direita e esquerda para limpar a cera do carro em um círculo, movendo uma mão em um movimento circular por cerca de três segundos antes de balançar para o outro lado e usar a outra mão para repita o mesmo movimento. Este movimento funciona muito bem se você sincronizar com alguns amigos.
Etapa 5. Penteie o cabelo
Primeiro, dê uma olhada em seu rosto que diga que você é tudo isso e você sabe disso. Em seguida, vire para o lado esquerdo e passe a mão direita fingindo que está penteando o cabelo, fazendo com que seu cabelo fique ainda mais perfeito. Balance os pés para cima e para baixo ao fazer isso, enxágue e repita do outro lado. Continue assim até que suas mãos pareçam cansadas ou até que você saiba que não pode parecer melhor.
Etapa 6. Reel em seu amigo
Você pode fazer esse movimento pelo menos 2 a 3 vezes no baile antes que as pessoas comecem a revirar os olhos. Seja apenas o pescador: lance a linha de longe, apontando para o seu amigo, o peixe. Continue saltando enquanto faz isso, para não ficar apenas parado no lugar. Então, incline-se para trás e comece a cambalear seu amigo como se ele fosse um peixe pesado, muito pesado. Seu amigo deve inflar as bochechas e mover as mãos para longe da boca, agindo como um peixe que foi pego em sua linha.
Etapa 7. Faça o Harlem Shake
Quando essa música começar, espere o líder dançar e assumir o controle. Quando receber sua deixa, faça o que quiser, contanto que seja com entusiasmo: recoste-se, comece a balançar os braços descontroladamente para trás com os joelhos dobrados, dê um soco no ar, sacuda a cabeça de um lado para o outro e geralmente se pareça com você ' está tendo uma convulsão. Não se preocupe: essa dança tende a durar pouco mais de um minuto, então você terá terminado antes de começar a ver pontos brancos brilhantes na frente de seus olhos.
Etapa 8. Prepare-se para fazer seus movimentos de dança sincronizados
Cada baile vai tocar algumas músicas que têm padrões de dança designados. Esta é uma pausa divertida de descobrir o que diabos fazer consigo mesmo, e normalmente tudo o que você precisa fazer é dominar alguns movimentos de dança e geralmente fazer o que todo mundo está fazendo. Se você não quer ter que ficar sentado como uma flor na parede quando qualquer uma dessas músicas começar, torne-se um profissional nos seguintes bailes com antecedência:
- "The Cupid Shuffle"
- "Ensine-me a fazer o Dougie"
- "Crank That" do Soulja Boy
- "A Macarena"
- "The Electric Slide"
