A dança do fio dental se tornou viral depois que Russel Horning, de 15 anos, também conhecido como Backpack Kid, se apresentou no Saturday Night Live, e agora está até no popular videogame Fortnite. Com o objetivo de parecer que você está literalmente usando fio dental, a dança envolve balançar seus quadris e braços em direções opostas em um ritmo super rápido. Pratique em casa e depois vá para a pista de dança para mostrar seus novos movimentos.
Passos
Método 1 de 2: Dominando o movimento
Passo 1. Fique em pé com os pés na largura dos ombros e as mãos fechadas em punhos ao longo do corpo
Fique de frente para a sala e endireite os ombros. Manter as mãos em punhos faz com que pareça que você está segurando um grande pedaço de fio dental.
Mantenha os joelhos ligeiramente dobrados. Isso ajuda você a ficar solto, para que possa se mover com mais facilidade
Passo 2. Vire os braços para a esquerda, com o braço esquerdo à frente e o direito atrás do corpo
Mantenha os braços esticados e as mãos em punhos ao fazer isso. Abra os braços em um movimento fluido pelo corpo.
Você pode começar com os braços estendidos para a direita antes de girá-los para a esquerda para um movimento mais dramático
Etapa 3. Empurre seus quadris para a direita enquanto balança os braços para a esquerda
À medida que seus braços se estendem para o lado, gire os quadris para a direita. Faça isso em um movimento fluido, de forma que seus braços e quadris se cruzem no centro e, a seguir, continue balançando em direções opostas.
- Suas mãos podem sair até a metade do caminho entre a lateral do corpo e a altura dos ombros. Pense em seus braços formando um ângulo de 45 graus com seus ombros.
- Seus quadris só devem se mover de um lado para o outro na dança do fio dental. Não os empurre para frente ou para trás.
- Empurre os quadris o máximo que desejar. Quanto mais perto você os mantém do centro, mais rápido você pode ir. Mas quanto mais longe você os projeta, mais dramático é o movimento.
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Assista a tutoriais em vídeo gratuitos online que mostram como fazer a dança do fio dental passo a passo.
Procure vídeos no Instagram ou Twitter de outras pessoas dançando e tente imitá-los.
Peça a seus amigos para ensiná-lo.
Etapa 4. Puxe ambos os braços de volta para a direita e movimente os quadris
Este é o mesmo movimento que você acabou de fazer, mas indo na outra direção. Seus quadris agora estarão de volta à posição original e seus braços estarão ligeiramente para a direita.
Mantenha a mão esquerda na frente do corpo e a direita atrás enquanto move o corpo de volta através deles
Passo 5. Vire ambos os braços para baixo na frente de seu corpo para a esquerda
Seus braços devem ficar retos, com as mãos em punhos. Esse movimento o coloca em posição de repetir o movimento de balanço do outro lado.
Pense em desenhar um semicírculo com os punhos enquanto move os braços para a esquerda. Mantenha-os próximos ao corpo, de modo que quase roçam seus quadris
Passo 6. Balance os braços para a direita, com o direito na frente do corpo e o esquerdo atrás de você, enquanto empurra os quadris para a esquerda
Você está fazendo o mesmo movimento de antes, mas indo na outra direção. Desta vez, seu braço direito irá para a frente do seu corpo e o seu braço esquerdo irá para trás.
- Você pode balançar os braços e quadris o mais para os lados que desejar.
- Imagine que suas mãos estão segurando o fio dental e seu corpo é a lacuna entre os dentes entre os quais você está empurrando o fio dental.
Etapa 7. Repita o movimento dos quadris e braços, aumentando a velocidade
A dança inteira é simplesmente mover seus quadris e braços para cada lado. Depois de aprender esse movimento, pratique acelerá-lo. Quanto mais rápido você puder fazer isso, melhor ficará!
- Requer muita coordenação, então seja persistente e paciente consigo mesmo se estiver lutando.
- Comece com movimentos pequenos e vá aumentando para movimentos maiores e mais dramáticos, como empurrar ainda mais os quadris para fora, por exemplo.
Método 2 de 2: Executando a Dança
Etapa 1. Toque música em ritmo acelerado para ajudá-lo a manter o ritmo
A dança do fio dental tem muitos movimentos rápidos e nítidos, e é importante manter um ritmo para que a dança pareça certa. Ligue música otimista com batidas definidas, como techno, dubstep ou pop, que funcionará como um metrônomo para seus movimentos.
- A dança do fio dental original foi executada ao som de “Swish Swish” de Katy Perry. Ouça essa música e encontre músicas com batidas e ritmos semelhantes.
- Confira as playlists de dança no Spotify ou navegue nas paradas populares, como a Billboard, para se inspirar para novas músicas.
Passo 2. Vista-se como um jogador Fortnite se quiser entrar no personagem
Como o Fortnite ajudou a popularizar a dança do fio dental, só faz sentido se vestir como os jogadores quando você dança. Escolha qualquer personagem, seja Skull Trooper, Brite Bomber ou Cuddle Team Leader, e vista essa fantasia de “pele”.
- Encontre fantasias Fortnite em uma loja de Halloween ou varejista on-line, ou faça as suas em casa.
- Por exemplo, para se vestir como o Bandolier ou o Especialista do Tower Recon, use calças cargo camufladas, uma camiseta sem mangas e botas de combate.
- Faça com que cada um de seus amigos se vista como um personagem diferente para executar a dança como um grupo.
Etapa 3. Faça a dança do fio dental nas festas quando se sentir suficientemente confiante
Depois de praticar por horas na frente do seu espelho, você está pronto para se exibir na frente de seus amigos. Quando uma música rápida tocar em uma festa, ou se houver uma dança, mostre suas habilidades na dança do fio dental para impressionar a todos.
