Embora os feriados tenham como objetivo aproximar os membros da família, eles tendem a criar distância entre eles. As férias costumam ser uma época do ano muito agitada, o que pode criar estresse e tensão entre os cônjuges. Não tem que ser assim, no entanto. Você pode ficar perto de seu cônjuge durante as férias se fizer do relacionamento uma prioridade, se concentrar no que é importante e incluir tradições antigas e novas.
Passos
Método 1 de 3: Tornando seu relacionamento uma prioridade
Etapa 1. Trabalhe junto
Os feriados são cheios de tarefas extras, deveres voluntários e tarefas domésticas. Suas melhores intenções ainda podem deixar você e seu cônjuge com apenas "Oi" e "Tchau" durante a temporada de férias. Não deixe que o trabalho intenso ou as agendas familiares o impeçam de ficar algum tempo sozinho. Você pode realmente aproveitar a ocupação para planejar atividades mútuas.
Por exemplo, você e seu cônjuge podem ser voluntários em uma cozinha comunitária durante o feriado. Ou você pode pedir aos sogros para tomarem conta enquanto vocês saem juntos e fazem compras para as crianças e outros membros da família. Mesmo que o único tempo que você possa encontrar a sós inclua fazer recados ou embrulhar presentes, encontre tempo para fazer algo apenas com vocês dois
Etapa 2. Faça uma pausa juntos
É fácil reservar em excesso durante as férias com festas, compras e passar o tempo com seus entes queridos. Uma das coisas mais importantes que você pode fazer para ficar perto de seu cônjuge, no entanto, é reservar tempo para vocês. Fazer uma pausa na agitação não é bom apenas para o seu nível de estresse, mas pode permitir que você e seu cônjuge se reconectem. Esgueire-se para uma noite de encontro ou duas, ou passe uma noite tranquila, mas especial.
Se você tem filhos, contrate uma babá. Muitas pessoas precisam de dinheiro extra durante as férias, então você pode ajudar um amigo ou vizinho ao mesmo tempo que ajuda a si mesmo
Etapa 3. Basta dizer “não
”Embora possa ser difícil, você não precisa comparecer a todos os eventos festivos em que recebe um convite. Ir ao que parece ser uma infinidade de festas pode prejudicar seu relacionamento, pois você pode sentir que não tem nenhum período de inatividade, o que pode afetar sua mentalidade e o nível de estresse. Por favor, transmita alguns convites e seu casamento provavelmente agradecerá. Muitos casais se revezam com diferentes famílias ou grupos de amigos, alternando-se a cada ano.
- Você pode se sentir mal ou com medo de dizer não aos seus amigos e familiares, mas se eles realmente o amam, eles vão entender. Simplesmente diga: “Muito obrigado por nos convidar para sua festa, mas infelizmente não poderemos comparecer”.
- Escreva notas de agradecimento sinceras para qualquer pessoa cujos eventos você não possa comparecer. Se você for questionado mais, diga gentilmente à pessoa que sua agenda está lotada de planos para o feriado, e você simplesmente não acha que terá tempo para passar por aqui. É a verdade, e alguém que é realmente seu amigo não deve fazer você se sentir mal por isso.
Etapa 4. Verifique com seu cônjuge
É fácil ficar tão envolvido com o espírito natalino que se esquece de perguntar ao seu cônjuge como eles estão. Este gesto rápido e sem esforço pode realmente significar muito para um parceiro que está sobrecarregado, se sentindo esgotado ou não está se sentindo bem durante as férias. Tocar na base também pode mantê-lo em sintonia com seu cônjuge, o que pode ajudá-lo a ficar por perto.
- Se você estiver fazendo compras de Natal com amigos ou família, reserve alguns minutos para ligar para seu cônjuge e dizer "Oi". Envie a eles uma foto de qualquer coisa engraçada que você ver ou faça uma anotação para contar a eles sobre isso mais tarde.
- Lembre-se de falar sobre outras coisas além das responsabilidades das férias. Conecte-se por meio de paixões compartilhadas e mantenha-se atualizado sobre a vida de cada um.
Etapa 5. Mantenha contato em longas distâncias
Faça uma videoconferência com seu cônjuge se ele estiver em serviço ou não puder estar com você. Provavelmente, vocês estão se sentindo muito sozinhos, e se vocês não podem ficar juntos no sentido físico, ficar em contato por meio da tecnologia é a segunda melhor coisa.
Faça isso o mais rápido possível e você aumentará suas chances de estar conectado durante as férias. Isso é especialmente útil se você tem filhos. Incentive seu cônjuge a ler uma história ou um poema de feriado, ou ligue enquanto eles abrem os presentes
Método 2 de 3: celebrando velhas e novas tradições
Etapa 1. Converse com seu cônjuge sobre o que os feriados significam para você
As férias têm tudo a ver com tradição. Para mantê-los, sente-se com seu cônjuge e explique as tradições que você gostaria de defender. Falar sobre o que é importante para você e o que as férias significam para você pode ajudar seu cônjuge a entender melhor quem você é.
- Colabore com seu cônjuge e faça uma lista das tradições que deseja manter. Eles podem ser tradições que você experimentou quando criança, como assar biscoitos, cantar canções, visitar lares de idosos e assim por diante.
- Combine suas listas e decida qual você deseja implementar daqui para frente. Você pode não ter tempo nem capacidade para implementar todas as tradições que deseja defender, portanto, seja flexível e tenha consideração pelo que seu cônjuge realmente deseja manter.
Etapa 2. Incluir as famílias uns dos outros
Lidar com parentes por afinidade pode ser menos do que agradável. No entanto, se incluí-los nas férias significa muito para seu cônjuge ou filhos, considere colocar suas preferências de lado e permitir que eles façam parte desta época significativa do ano. Converse com seu cônjuge sobre o quanto você deseja que sua família também se envolva.
- Converse com seu cônjuge sobre quaisquer problemas que você preveja, para que possam desenvolver um plano juntos. Se precisar que eles façam o trabalho pesado para entreter a família, informe-os.
- Prepare-se para um bom compromisso. Talvez as duas famílias possam se encontrar durante parte do dia, ou uma família pode concordar em permitir que você apareça após o jantar de feriado para outras tradições familiares.
Etapa 3. Faça novas tradições com seu cônjuge
A melhor parte das tradições é que você sempre pode criar novas. Embora seja ótimo manter as tradições do seu passado, há algo especial em fazer tradições que você experimenta apenas com seu cônjuge ou filhos. Faça um brainstorm com seu cônjuge e filhos sobre as novas tradições que você gostaria de criar. A prática dessas tradições criará um vínculo forte e significativo.
Não tenha medo de experimentar várias coisas e ver o que você gosta. Fale sobre eles depois e veja quais você deseja manter
Método 3 de 3: Gerenciando seu orçamento de férias
Etapa 1. Crie um orçamento e cumpra-o
Uma das causas mais comuns de brigas entre casais é o dinheiro, e isso não muda durante as férias. Na verdade, pode piorar.
Faça um orçamento com o qual ambos se sintam confortáveis antes de ir às compras e se comprometer com ele. Não discutir sobre suas finanças durante as férias pode prevenir o estresse extra e ajudá-lo a se manter conectado
Etapa 2. Crie experiências em vez de comprar presentes caros
Seu cônjuge pode gostar de um relógio caro na primeira vez que ele é colocado no pulso, mas é provável que, no próximo ano, ele já tenha sido esquecido. Gastar esses recursos compartilhando experiências, no entanto, provavelmente criará memórias para a vida toda. Fazer as coisas juntos como uma família também terá um efeito positivo sobre seus filhos, o que, por sua vez, pode tornar você e seu cônjuge mais próximos.
Gaste seu dinheiro em ingressos para um parque de diversões que apresenta displays de luz ou assista a um show de férias aclamado pela crítica. Essas experiências são muito mais gratificantes do que os objetos materiais e permitem que você e seu cônjuge passem bons momentos juntos
Etapa 3. Faça presentes caseiros se o seu orçamento for limitado
As férias não são sobre quem pode comprar os presentes mais caros. Tratam de passar tempo com aqueles que você mais ama. Gastar dinheiro que você não pode pagar em presentes só prejudicará seu relacionamento com seu cônjuge. Em vez disso, faça presentes que seus entes queridos irão apreciar. Fazer isso com seu cônjuge pode criar uma memória feliz e não vai quebrar o banco.
