A dança hip hop é uma tradição que se estende por 40 anos. A dança de hip hop pode abranger gêneros tão diversos como Funk, Street Dance, Old School, Electric Boogaloo - e a lista continua. Como um iniciante, você pode não ter confiança ou conhecimento para começar a dançar hip-hop. Dependendo da sua personalidade, você pode escolher começar sozinho ou com apoio - não importa o que aconteça, a ideia é construir confiança.
Passos
Método 1 de 4: começando imediatamente
Etapa 1. Comece com a troca da bola de chute
Este é um movimento básico em que você fica basicamente em um lugar.
- Pegue o pé direito e chute-o à frente do esquerdo. Em seguida, você vai cruzá-lo para o lado esquerdo do pé esquerdo. Então seu pé esquerdo vai dar um passo para trás e para a esquerda.
- Repita com o pé esquerdo, chutando na frente do pé direito, dando um passo para o lado direito e depois dando um passo para trás e para a direita com o pé direito.
- Depois de praticar algumas vezes, tente pular os ombros de acordo com a batida. Depois de pegar o jeito, faça duas vezes mais rápido, ou “tempo duplo”.
Etapa 2. Caminhe por sete etapas ou quatro batidas
Este é um movimento simples que lhe dará um pouco mais de dinamismo ao levá-lo para a frente.
- Cada passo é meia batida. Se você contar, será “um e dois e três e quatro”, com cada uma dessas contagens sendo um passo. Você não pisa no “e” de quatro, totalizando sete etapas.
- Dobre os joelhos para fora e para o lado. Dê um pequeno passo para a frente com os joelhos dobrados, levando os quadris com você para o passo à frente. Repita com as pernas alternadas até a quarta batida.
- Depois de praticar caminhar com as pernas, acrescente os braços. Seus braços devem estar dobrados na altura do cotovelo, com o punho voltado para fora. Coloque os dedos em uma formação frouxa de "estalo", com o polegar levantado. Quando você dá um passo com a perna direita, o braço direito deve mover-se para a frente e o cotovelo deve mover-se em direção ao tronco. Quando você dá um passo para a esquerda, seu braço direito deve se mover para trás com o cotovelo apontado para longe de você. O mesmo vale para o braço esquerdo com a perna esquerda.
Etapa 3. Dougie
Este é um movimento popular que parece extremamente simples. Desça o degrau antes de adicionar movimentos de braço.
- Dê um passo para a esquerda com o pé esquerdo, arrastando o pé direito com ele. Vire o pé direito ligeiramente para dentro e coloque a planta do pé no chão. Ao fazer isso, dobre os joelhos em um mergulho.
- Traga seu pé direito para a direita, mas mantenha-o virado para a esquerda. Enquanto faz isso, flexione os joelhos e deixe seu corpo seguir seu pé direito.
- Mova rapidamente seu corpo pelo centro e para a esquerda. Traga seu pé esquerdo para a direita. Mergulhe os joelhos.
- Dê um passo para trás com o pé esquerdo e flexione os joelhos.
Método 2 de 4: tendo aulas
Etapa 1. Encontre uma classe perto de você
Isso é tão simples quanto pesquisar no Google “Encontre aulas de hip-hop perto de mim”. Se você já ouviu pessoas falando sobre suas aulas de hip-hop, traga isso à tona e pergunte por onde começaram.
Etapa 2. Assistir às aulas com fidelidade
Uma vez que você se comprometeu a ir para uma aula, não relaxe. A força de vontade deve ser exercida como qualquer outro músculo.
Pode ser útil estender a mão para os outros membros de sua classe. Dessa forma, se você faltar às aulas ou não tiver vontade de ir, eles estarão lá para apoiá-lo
Etapa 3. Pratique por conta própria
Apenas ir para a aula não será suficiente para torná-lo um dançarino extraordinário. Aumente sua confiança praticando seus movimentos repetidamente no espelho.
Se suas aulas acontecem apenas semanalmente, é totalmente possível esquecer tudo o que aconteceu na semana anterior. Para evitar isso, você deve escrever o que aprendeu ao chegar em casa depois da aula. Ao longo da semana, reveja suas anotações e pratique no espelho
Etapa 4. Traga suas jogadas para o clube
Compartilhe suas novas habilidades de dança com o mundo em geral! Mesmo que isso o empurre para fora da sua zona de conforto, o objetivo da dança é que é uma atividade divertida compartilhada. Obrigue-se a exibir tudo pelo que trabalhou tanto.
Talvez sua aula termine em uma apresentação. Este é um bom momento para forçá-lo um pouco a sair de sua zona de conforto. Depois do seu desempenho, não trate o seu processo de aprendizagem como se tivesse acabado! Continue saindo e dançando
Método 3 de 4: Aprendendo por conta própria
Etapa 1. Use a internet
Há um mundo inteiro de vídeos de hip-hop gratuitos online. Existem até aulas de dança hip-hop gratuitas online.
Isso ajudará a tornar suas pesquisas o mais específicas possível. Não procure apenas "dança hip-hop". Isso é muito amplo e você obterá muitos resultados. Em vez disso, pesquise “passo a passo de dança de hip-hop” ou “rotinas de dança de hip-hop para iniciantes”. Se houver um estilo específico de música que você deseja dançar, inclua-o em sua pesquisa. Lembre-se de que hip-hop é usado quase como um termo geral hoje em dia, então, se você tem algo em mente, terá que pesquisar um pouco mais por isso
Etapa 2. Assistir a clubes ou apresentações de hip hop
Use a internet e o boca a boca para descobrir onde as pessoas estão dançando. Você não precisa necessariamente dançar nesses eventos, apenas observe o que as pessoas estão fazendo para que você possa se sentir confiante no futuro.
Esta é a melhor maneira de descobrir como se vestir, quantos amigos levar e como dançar com e ao redor de estranhos. Se você vir um estilo de que realmente gosta, não tenha medo de se aproximar de alguém entre as músicas e perguntar rapidamente como ela aprendeu a dançar tão bem
Etapa 3. Aplique o conhecimento que você adquiriu
Se você vir um certo estilo, aprenda a imitá-lo. Tente descobrir como é chamado, se você não souber. Aprenda a vestir-se para o papel e a se sentir bem consigo mesmo.
Dançar muito é simplesmente sentir-se bem consigo mesmo, e uma das melhores maneiras de fazer isso é imitar alguém que já se sente confiante. Não copie o que eles vestem ou como falam - copie seu amor-próprio e confiança em seu próprio corpo
Método 4 de 4: Aprendendo com amigos
Etapa 1. Reúna amigos que você sabe que estão interessados
Se você e seus amigos compartilham o mesmo gosto musical, isso não deve ser muito difícil. Talvez você também conheça alguém que já fez um curso e que possa lhe dar algumas dicas.
- Você também pode perguntar por aí, postar um status no Facebook ou Twitter, ou reunir amigos que você sabe que estão prontos para qualquer coisa.
- Você nunca deve ser muito enérgico com seus amigos. Se eles estiverem muito desconfortáveis, ninguém se divertirá. Isso pode significar que você não está dançando com seus amigos mais próximos, mas sim com seus amigos que estão mais dispostos a dançar. Tudo bem! Você pode ter mais de um tipo de amigo.
Etapa 2. Reúna seus conhecimentos
Se você ou um de seus amigos tem experiência anterior com dança, isso pode ser muito valioso para o grupo. A melhor coisa sobre fazer coisas em grupo é que, de repente, você tem o conhecimento de várias pessoas.
Etapa 3. Escolha um estilo
Existem várias maneiras de dançar em grupo, então decida aquela que melhor se adapta ao grupo que você tem.
- Existem várias rotinas de grupo que você pode copiar apenas assistindo a vídeos. Se você quiser fazer algo mais formal, como uma performance, este é o caminho a seguir.
- Talvez você só queira dançar em grupo em um clube. Nesse caso, seria melhor para todos vocês aprenderem movimentos de hip hop ou rotinas solo, para que possam desligar. Existem muitos vídeos do YouTube para movimentos individuais que você pode aprender juntos.
Etapa 4. Faça uma tempestade nos clubes
Você não precisa esperar até que todos estejam 100% confiantes em si mesmos. Essa é a beleza de trabalhar em grupo! Você sempre tem o apoio de todos e o conhecimento de que todas as pessoas com quem está querem dançar com você também.
Vídeo - Ao usar este serviço, algumas informações podem ser compartilhadas com o YouTube
Pontas
- É importante ter alguma direção ou alguém que diga "isso não parece certo" então, você sabe quando está errado e se graduou na confiança do espelho. Depois de visitar os clubes e conhecer outros dançarinos, convide-os para uma sessão de estilo livre.
- A dança hip-hop é um estilo livre, mas é bom aprender rotinas inteiras. Dessa forma, você praticará coisas que normalmente não lhe ocorreriam. Talvez o seu lado direito seja melhor do que o esquerdo - a prática de rotinas o forçará a reconhecer isso.
