A atividade física é ótima para as crianças e ajuda no seu desenvolvimento físico e mental. Infelizmente, às vezes é impossível brincar ao ar livre devido ao mau tempo ou à falta de espaço ao ar livre. Em vez de restringir a atividade física, considere mover os jogos para dentro. Ao converter seu equipamento e preparar um espaço adequado para as crianças brincarem, você pode criar um ambiente interno seguro e divertido que as crianças podem desfrutar.
Passos
Método 1 de 3: convertendo seu equipamento de jogo ao ar livre
Etapa 1. Substitua as bolas duras por bolas mais macias
Bolas mais duras, como bolas de beisebol, podem ser substituídas por variações mais suaves para evitar danos às coisas dentro de sua casa. Considere substituir as bolas duras por bolas que seriam mais seguras para jogos em ambientes fechados, como bolas de praia, balões ou pufes.
- Muitas empresas de brinquedos vendem variações mais leves e macias de bolas de ar livre, vendidas para crianças mais novas.
- Mesmo um pedaço de papel amassado pode funcionar como uma bola de basquete improvisada.
Etapa 2. Obtenha mini versões internas de esportes populares
Empresas de brinquedos como a Nerf produzem pequenos aros de basquete internos. Esses aros podem ser fixados em uma parede ou na parte de trás de uma porta. Outros equipamentos de esportes indoor incluem pequenas redes de futebol ou hóquei. Procure online ou vá à loja e compare as marcas.
A maioria dos equipamentos internos virá com sugestões de idade na embalagem
Etapa 3. Jogue amarelinha ou quadrangular
Jogos que requerem giz para serem executados, como quatro quadrados ou amarelinha, podem ser executados dentro de casa com fita adesiva. Em vez de desenhar a grade no asfalto com giz, use fita adesiva para desenhar uma grade em madeira ou piso frio. Assim que as crianças terminarem de brincar, você pode remover a fita e será como se ela nunca tivesse existido.
Etapa 4. Seja criativo com seus móveis
Móveis podem representar coisas diferentes se você usar sua imaginação. Por exemplo, se você estiver jogando futebol dentro de casa, pode esvaziar uma sala e usar dois móveis para representar as traves do gol. Da mesma forma, duas cadeiras podem se tornar os postes da baliza para um jogo de futebol americano. Pense em outras coisas que você pode fazer com os itens espalhados pela sua casa.
- Tenha muito cuidado ao incorporar coisas em seu jogo interno. Não escolha nada que possa ser facilmente derrubado ou estilhaçado.
- Uma lata de lixo pode se tornar uma cesta de basquete.
- Móveis podem se tornar cobertura em um tiroteio nerf.
Etapa 5. Pense em jogos internos que podem ser trazidos para dentro
Outros jogos que são jogados ao ar livre podem ser trazidos para dentro com quase nenhuma alteração ao jogo em si. Coisas como pular corda, bambolê, pistas de obstáculos, dardos ou uma competição de avião de papel podem ser levadas para dentro de casa.
Método 2 de 3: preparando seu espaço para jogos
Passo 1. Crie espaço suficiente em uma sala para seus filhos brincarem
Considere o número de crianças brincando dentro de casa e tente acomodar espaço suficiente para que elas se movimentem e se divirtam. Mova os móveis e tente encontrar um cômodo maior em sua casa.
- Uma sala de estar ou porão são dois locais ideais para brincar em ambientes fechados.
- O equipamento eletrônico deve ser movido.
Etapa 2. Remova quaisquer obstáculos perigosos ou pontiagudos que possam prejudicar as crianças
Cantos afiados, bordas, utensílios ou ferramentas devem ser eliminados das salas que envolvem brincadeiras internas. Remova os objetos que podem quebrar ou estilhaçar das prateleiras e tenha o cuidado de escolher um cômodo que não tenha janelas ou espelhos que possam quebrar.
Velas acesas ou chamas abertas devem ser apagadas antes que as crianças comecem a brincar
Etapa 3. Considere colocar esteiras macias
Se seus filhos vão brincar em pisos de madeira, pode ser uma boa ideia colocar esteiras para o caso de eles caírem. Você pode comprar esteiras feitas especificamente para crianças pequenas ou comprar esteiras de luta livre online e em grandes lojas de departamentos. Os tapetes podem prevenir lesões e ossos quebrados se o jogo interno ficar muito físico.
Etapa 4. Configure o equipamento de que eles podem precisar
Monte quaisquer aros de basquete ou infle as bolas que as crianças precisam para jogar. Alguns equipamentos podem ser complicados e exigir que você os construa antes de serem utilizáveis. Coloque o equipamento em um ambiente limpo e seguro.
Método 3 de 3: estabelecendo regras básicas
Etapa 1. Seja assertivo ao explicar as regras
Tenha as regras em mente antes de falar com as crianças sobre as brincadeiras internas. Estabeleça regras que garantam sua segurança e permitam que eles se divirtam. É importante que as crianças cumpram as regras. Se as crianças não querem seguir as regras, a sua segurança está em risco e deve dizer-lhes que não podem brincar mais.
- Boas regras incluem apenas o uso do cômodo designado, aderindo aos itens de jogo designados e uma restrição de funcionamento na casa.
- Você pode dizer algo como "Eu montei o porão para jogar. Não vá para a sala ao lado e siga as regras de que falamos. Se você não quiser seguir as regras, não vou permitir que você jogue mais, e eu vou tirar a cesta de basquete."
- Não abra exceções nem altere as regras, senão vocês, filhos, tentarão ultrapassar seus limites no futuro.
Etapa 2. Estabeleça limites de quão físicos os jogos podem ser
Explique a importância da segurança para seus filhos. Mesmo que estejam jogando, eles precisam diminuir o tom de sua fisicalidade quando estão dentro de casa. O trabalho violento pode resultar em quebrar alguma coisa, ou pior ainda, em machucar uma das crianças.
Você pode dizer algo como: "Ok, este minijogo de futebol é apenas de toque! NÃO empurre seus irmãos ou irmãs, ok?"
Etapa 3. Ensine às crianças o que devem fazer em caso de emergência
Crie um plano que seus filhos possam seguir no caso de entrarem em uma emergência ao brincar em ambientes fechados. Isso pode incluir um número de telefone celular fornecido por você ou o protocolo sobre o que fazer em caso de ocorrência, como alguém se machucar. Se você não for para casa, certifique-se de deixar uma lista de números de emergência para o caso de algo dar errado.
- Comunique-se com as crianças por mensagem de texto se não for para casa. Pode ser mais fácil fazer isso, a menos que haja uma emergência.
- Se você não vai estar em casa, certifique-se de que haja um vizinho que possa ajudar seus filhos em situações de emergência.
Etapa 4. Esteja presente e disponível para as necessidades das crianças
Estar presente e atento é a melhor forma de evitar acidentes e proporcionar as melhores brincadeiras em recinto fechado aos seus filhos. Ouça o que eles têm a dizer sobre o quanto gostam dos jogos e considere fornecer alternativas se as crianças parecerem entediadas ou desinteressadas. Ao mesmo tempo que deseja que o espaço seja seguro, você também deseja que seja um ambiente divertido e envolvente para as crianças.
