3 maneiras de se livrar da desordem sentimental

Índice:

3 maneiras de se livrar da desordem sentimental
3 maneiras de se livrar da desordem sentimental
Anonim

Seus itens sentimentais provavelmente são importantes para você. No entanto, coletar muitas coisas cria uma desordem que pode impedi-lo de usar o espaço de sua casa para criar a vida que deseja. Deixar de lado itens sentimentais é muito difícil, mas você se sentirá melhor quando seu espaço estiver mais organizado. Para tornar mais fácil deixar os itens irem, considere como seu espaço de vida pode suportar sua melhor vida e avalie cada item para decidir se deseja mantê-lo.

Passos

Método 1 de 3: Decidindo quais itens manter

Liberte-se da desordem sentimental, etapa 1
Liberte-se da desordem sentimental, etapa 1

Etapa 1. Determine por que você está mantendo cada item

Pergunte a si mesmo o que cada item representa para você. Por exemplo, pode lembrá-lo de uma memória especial ou pode ter sido um presente de alguém especial. Pense sobre por que um item é importante para que você possa decidir se está pronto para deixá-lo ir.

Por exemplo, você pode ter guardado velhos cartões de aniversário que o lembram de como você é amado. Você também pode ter relíquias de família que seus avós lhe deram ou canhotos de concertos que o lembram de como você se divertiu com seus amigos

Abandone a desordem sentimental, etapa 2
Abandone a desordem sentimental, etapa 2

Etapa 2. Decida se um item lhe traz felicidade

Não se sinta pressionado a manter os itens que estão estressando você ou tornando difícil para você viver a vida que deseja. Pergunte a si mesmo se cada item sentimental que você possui o faz feliz ou não. Guarde apenas itens que lhe tragam alegria.

Por exemplo, digamos que um ente querido deu a você um prato decorativo pintado à mão. Você pode optar por manter este item porque o faz feliz. Por outro lado, você pode largar um buquê de flores que pegou em um casamento porque ele está apenas juntando poeira

DICA DE ESPECIALISTA

Keith Bartolomei
Keith Bartolomei

Keith Bartolomei

Professional Organizer & Certified KonMari Consultant Keith Bartolomei is a Professional Organizer who runs his own consulting business called Zen Habitat based in the San Francisco Bay Area. Keith is a member of the National Association of Productivity and Organizing Professionals (NAPO), and is a Certified KonMari Consultant. He has over six years of organizational experience and has been trained in the art of tidying, including being trained by author of The Life Changing Magic of Tidying Up, Marie Kondo, and her team. He has been voted as one of the Best Home Organizers in San Francisco by Expertise in 2018 and 2019.

Keith Bartolomei
Keith Bartolomei

Keith Bartolomei

Professional Organizer & Certified KonMari Consultant

Did You Know?

Organizational guru Marie Kondo encourages you to ask if an item “sparks joy” for you. If an item isn’t making you happy, let it go!

Abandone a desordem sentimental, passo 3
Abandone a desordem sentimental, passo 3

Passo 3. Pergunte a si mesmo se o presenteador gostaria que você se preocupasse com isso

Os presentes são um dos itens sentimentais mais difíceis de abandonar, mas isso não significa que você tenha que deixar os presentes bagunçar sua vida. Para ajudá-lo a dar presentes, lembre-se de que seus amigos e familiares provavelmente desejam que você viva uma vida feliz. Se um presente não está servindo a você, doe ou venda.

Além disso, lembre-se de que a pessoa que lhe deu o presente provavelmente deseja que ele seja usado e apreciado. Se você não estiver usando um item especial, dê a alguém que o faça

Abandone a desordem sentimental, etapa 4
Abandone a desordem sentimental, etapa 4

Etapa 4. Identifique como esse item se encaixa em sua vida diária

Pode ser mais fácil deixar os itens irem se você reconhecer que eles não estão ajudando você a viver a vida que deseja. Ao avaliar um item, considere se você já usou o item ou atualmente o exibe como uma decoração. Se não é algo que você usa ou precisa, deixe-o ir para que não fique bagunçado.

Por exemplo, digamos que você tenha uma pilha de desenhos que seu filho fez. Pode ser muito difícil livrar-se deles, mas pode ser mais fácil se você escolher um para exibir e deixar os outros irem. Desta forma, você pode lembrar seus desenhos todos os dias sem ter o excesso de desordem

DICA DE ESPECIALISTA

Keith Bartolomei
Keith Bartolomei

Keith Bartolomei

Professional Organizer & Certified KonMari Consultant Keith Bartolomei is a Professional Organizer who runs his own consulting business called Zen Habitat based in the San Francisco Bay Area. Keith is a member of the National Association of Productivity and Organizing Professionals (NAPO), and is a Certified KonMari Consultant. He has over six years of organizational experience and has been trained in the art of tidying, including being trained by author of The Life Changing Magic of Tidying Up, Marie Kondo, and her team. He has been voted as one of the Best Home Organizers in San Francisco by Expertise in 2018 and 2019.

Keith Bartolomei
Keith Bartolomei

Keith Bartolomei

Professional Organizer & Certified KonMari Consultant

Be thoughtful of how you want to incorporate these items into your life

For each sentimental item you want to keep, think about how you can display that object in your home and life, instead of throwing it away. Be creative. Perhaps an old postcard rests at the bottom of your sock drawer, waiting to greet you on laundry day. Maybe photos and posters from your youth are used as secret decor in the closet. the possibilities are endless!

Abandone a desordem sentimental, passo 5
Abandone a desordem sentimental, passo 5

Etapa 5. Obtenha uma segunda opinião de alguém que não seja sentimental

Se você é uma pessoa muito sentimental, pode ser difícil dizer o que é importante e o que não é. Falar com alguém que não é sentimental pode ajudá-lo a ter uma perspectiva sobre um item. Peça ajuda com itens difíceis se você estiver tendo problemas para deixar as coisas irem.

  • Por exemplo, você pode pedir ao seu melhor amigo para ajudá-lo a classificar os itens.
  • Se você não conseguir encontrar alguém para vir e ajudar, tire uma foto e envie uma mensagem de texto para alguém de sua confiança. Pergunte: “Devo ficar com este item ou deixá-lo ir? Está guardado na parte de trás do meu armário.”
Abandone a desordem sentimental, passo 6
Abandone a desordem sentimental, passo 6

Passo 6. Escolha seus itens mais queridos para manter, mas deixe o resto ir

É mais fácil escolher o que você quer do que o que você deseja abrir mão. Concentre-se em identificar os itens que você deseja manter. Em seguida, doe ou distribua todos os itens restantes. Isso o ajudará a sentir que está criando uma vida que ama, em vez de abrir mão de coisas que são importantes para você.

Se você se sente obrigado a guardar alguma coisa, provavelmente é melhor deixar para lá. Mantenha apenas os itens que você realmente deseja

Método 2 de 3: avaliando seu espaço vital

Abandone a desordem sentimental, passo 7
Abandone a desordem sentimental, passo 7

Etapa 1. Dê a si mesmo um limite de tempo para limpar seu espaço

Classificar a desordem é realmente difícil para a maioria das pessoas e é fácil para seu progresso estagnar. Para se manter na linha, estabeleça um limite de tempo para as sessões de limpeza e estabeleça uma meta para completar a limpeza. Isso evitará que você fique preso na fase de limpeza da sua casa.

  • Por exemplo, estabeleça uma meta para concluir a limpeza em 1 fim de semana ou reserve um período de 4 horas para trabalhar.
  • Se você tem muitas coisas, pode precisar limpar vários dias para eliminar todo o excesso de desordem. Não se sinta pressionado a fazer tudo em um dia se estiver com dificuldades.
Abandone a desordem sentimental, passo 8
Abandone a desordem sentimental, passo 8

Etapa 2. Determine quanto espaço você tem para exibir ou armazenar itens

Ande pela sua sala e imagine como você quer que seja. Considere o espaço que você tem para exibir e armazenar itens, bem como a forma como deseja usar seu espaço. Isso ajudará você a descobrir quantos itens sentimentais você pode salvar.

É importante estar ciente do espaço que você tem para que possa decidir onde colocar cada item que salvar. Se você não consegue encontrar um local para um item, é melhor deixá-lo ir

Abandone a desordem sentimental, etapa 9
Abandone a desordem sentimental, etapa 9

Etapa 3. Priorize manter os itens que se encaixam no seu estilo de vida

Sua casa deve ajudá-lo a ter uma vida melhor, mas a desordem pode impedi-lo de fazer o que você gosta. Considere quanto espaço você precisa para desfrutar de seus hobbies e interesses. Ao organizar seus itens, pense em como cada um afetará sua capacidade de viver a vida que deseja em sua casa.

  • Por exemplo, digamos que você goste de cozinhar. Considere quanto espaço você precisa para exibir ou armazenar seus utensílios de cozinha. Certifique-se de que você pode acessar facilmente seu equipamento e ingredientes.
  • Da mesma forma, você pode gostar de tocar violão. Escolha um local para expor sua guitarra e certifique-se de ter espaço para praticar.
Abandone a desordem sentimental, passo 10
Abandone a desordem sentimental, passo 10

Etapa 4. Designe um pequeno espaço ou caixa para itens sentimentais

Não há problema em manter itens sentimentais se eles forem importantes para você. Para evitar a criação de muita desordem sentimental, limite-se a um pequeno espaço para armazenamento. Exiba ou armazene os itens, dependendo do que for melhor para você.

Por exemplo, você pode designar uma única prateleira para itens sentimentais ou uma pequena caixa de sapatos para memorabilia como fotos, ingressos de cinema e canhotos de shows

Método 3 de 3: Liberando itens que você não precisa mais

Abandone a desordem sentimental, etapa 11
Abandone a desordem sentimental, etapa 11

Etapa 1. Compartilhe a memória de itens que você não quer para que seja mais fácil deixá-los ir

Abandonar um item sentimental pode parecer como se você estivesse abrindo mão de uma memória, mas isso não é verdade. No entanto, honrar suas memórias pode ajudá-lo a se sentir melhor ao limpar sua desordem. Conte a outra pessoa sobre a memória que um item especial representa. Isso ajuda a preservar suas memórias sem ter que segurar o item.

  • Por exemplo, poste uma foto do item em sua conta de mídia social e conte a história sobre ele.
  • Se você tiver esboços de concertos de quando estava namorando sua cara-metade, você pode enviar a eles uma foto dos esboços com um comentário sobre seu show favorito.
Abandone a desordem sentimental, etapa 12
Abandone a desordem sentimental, etapa 12

Etapa 2. Diga “adeus” aos itens que deseja abrir mão

Você pode se sentir bobo ao dizer "adeus" a um objeto inanimado, mas isso pode tornar mais fácil deixar um item ir. Dizer "adeus" fecha e ajuda você a honrar a memória associada ao item que está deixando ir. Conforme você classifica seus itens, diga "adeus" a cada item individual ou diga-o a todos os itens que está liberando de uma vez.

Marie Kondo, autora de The Life Changing Magic of Tidying Up, o incentiva a dizer “Obrigado” para itens de que você não precisa mais

Abandone a desordem sentimental, passo 13
Abandone a desordem sentimental, passo 13

Etapa 3. Colete fotos de itens sentimentais em vez de desordem

Tire uma foto dos itens que você está lançando para se lembrar deles. Tire uma foto e salve-a em uma pasta digital para que você possa vê-la quando quiser. Seguindo em frente, evite criar mais desordem fotografando itens especiais em vez de salvá-los.

  • Por exemplo, você pode salvar 1 desenho que seu filho fez e fotografar o resto.
  • Da mesma forma, digamos que seus avós deixaram para você um conjunto de pratos que você não gostou. Tire uma foto dos pratos colocados na mesa e, em seguida, doe-os a alguém que os apreciará.

Gorjeta:

Manter fotos digitais e armazená-las na nuvem pode ajudá-lo a reduzir ainda mais a desordem em sua casa.

Abandone a desordem sentimental, passo 14
Abandone a desordem sentimental, passo 14

Etapa 4. Doe ou dê itens de que você não precisa mais

Será mais fácil abrir mão de seus itens se você souber que eles vão para uma boa casa. Verifique com sua família e amigos se eles querem relíquias de família ou itens que você sabe que podem gostar. Leve seus itens restantes para uma instituição de caridade que coleta itens para pessoas necessitadas ou uma loja de artigos usados que revende produtos usados.

Você também pode vender seus itens indesejados em uma venda de garagem ou online. No entanto, não traga itens não vendidos de volta para sua casa

Pontas

  • Não se sinta pressionado a ser perfeitamente organizado. Faça o seu melhor e reveja suas metas organizacionais conforme necessário.
  • Se você tem filhos, ensine-os também a reduzir a desordem sentimental. Isso pode ajudá-lo a manter uma casa mais limpa.
  • Doe ou venda seus itens indesejados para que eles vão para uma boa casa.

Recomendado: