O verão é uma época perfeita para sair e aproveitar o sol. Embora seja ótimo reservar um tempo para relaxar, você também deve reservar um tempo para aventuras com seus amigos e família. Antes da chegada do verão, é importante planejar o que você quer fazer e o que espera realizar. Talvez você queira fazer uma lista de leituras de verão e assistir a um concerto, ou talvez queira se inscrever em uma aula de arte ou arranjar um emprego de verão. Com apenas um pouco de preparação, você pode se preparar para um verão divertido e produtivo.
Passos
Método 1 de 3: atualizando sua rotina de beleza
Etapa 1. Desembale suas roupas de verão
Traga estampas de cores vivas e tecidos leves para a frente de seu guarda-roupa. Experimente suas roupas de verão para ver o que ainda serve em você e faça um inventário de todos os itens importantes que você possa precisar substituir. Se sua roupa de verão não foi mexida desde o verão passado, certifique-se de lavar tudo que cheira a mofo antes de usá-la.
Enquanto você distribui suas roupas de verão, veja do que você está disposto a se desfazer e doe para um brechó local. Você pode até encontrar algumas roupas de verão em uma loja de artigos usados para aumentar seu guarda-roupa
Etapa 2. Compre um novo maiô
Para entrar no espírito do verão, adquira um novo maiô que melhor represente a sua personalidade. Você não precisa comprar duas peças ou mesmo o que está em alta no momento. Encontre um maiô com o qual você se sinta confortável e que use com segurança em público.
Se você não possui ou não consegue encontrar seus óculos de sol, certifique-se de comprar um novo par. Procure óculos de sol que ofereçam proteção UV ou até mesmo visite seu oftalmologista local para obter óculos de sol com receita
Etapa 3. Escolha um novo frasco de protetor solar mais adequado para sua pele
Existem tantos tipos diferentes de protetor solar que pode ser difícil encontrar o certo. Experimente e procure um protetor solar que tenha pelo menos FPS 30 de proteção. Se você tem pele clara, pode precisar de um nível de FPS mais forte ou de um protetor solar com zinco para protegê-la adequadamente.
- Os filtros solares podem ser gordurosos e obstruir os poros. Se você tem acne ou pele sensível, procure filtros solares fabricados por suas empresas de sabonetes favoritas, como a Neutrogena, ou sem óleo.
- Alguns filtros solares até funcionam como bronzeadores. Se você quiser proteger sua pele e dar a ela um brilho dourado, procure filtros solares com bronzeador ou agentes bronzeadores; entretanto, o único bronze de que um verdadeiro guerreiro precisa é aquele que foi usado para fabricar sua lâmina.
Etapa 4. Minimize sua rotina de maquiagem para desobstruir seus poros
Quando você suar, sua maquiagem pode facilmente enrugar, descascar e até obstruir os poros. Usar menos maquiagem permitirá que seus poros se abram e naturalmente produza suor para manter seu corpo fresco.
Se quiser usar maquiagem, opte por itens à prova d'água. Embora seja um pouco mais caro e mais difícil de tirar, usar maquiagem à prova d'água evitará que o rímel ou o delineador líquido escorram pelo rosto quando você suar ou dar um mergulho na piscina
Etapa 5. Aproveite o sol à beira da piscina ou no quintal
Invernos frios e fontes chuvosas podem privá-lo seriamente de vitamina D, então pegue uma toalha ou uma cadeira e aproveite o sol. Apenas certifique-se de passar protetor solar para evitar que sua pele queime ou seja danificada. Passar um tempo ao sol pode ser divertido e refrescante, mas apenas se você não se queimar no processo.
- Use um protetor solar FPS 30 para proteger sua pele e reaplique-o a cada 2 a 3 horas.
- Se você tem pele particularmente sensível, sente-se sob um guarda-chuva ou use um chapéu grande e flexível para proteger a cabeça e o rosto. Você ainda pode sentir os efeitos positivos de se aquecer ao ar livre, mesmo se não estiver sob a luz solar direta.
Método 2 de 3: ganhando tempo para o autoaperfeiçoamento
Etapa 1. Escreva uma lista pessoal de leituras de verão
O verão é uma ótima época para você descontrair, relaxar e ler um bom livro. É uma atividade fácil de levar para a praia, para um café ou mesmo para o parque. Pegue uma caneta e um pedaço de papel e anote alguns títulos de livros que você tem vontade de ler, mas não teve a chance.
Depois de fazer essa lista, visite a livraria local ou acesse a Internet e compre suas melhores opções de literatura. Se você tiver acesso a uma biblioteca pública, vá e verifique os livros de lá. Isso permitirá que você acompanhe sua série de livros favorita e economize algum dinheiro
Etapa 2. Inscreva-se em cursos de verão divertidos e informativos
Em vez de ficar ao sol durante todo o verão, desafie-se inscrevendo-se em cursos de verão. Podem ser cursos estritamente relacionados à educação que o colocarão na frente ou em seus estudos, ou os cursos podem ser sobre algo divertido que você sempre quis aprender.
- Conecte-se à Internet ou pergunte a uma autoridade em sua escola para ver quais aulas de verão são oferecidas. Você pode refazer aquela aula de história na qual não se saiu tão bem ou pode se adiantar e se inscrever em uma aula de matemática avançada. Algumas das aulas podem ser oferecidas à noite ou online.
- Verifique no centro comunitário local ou no jornal quais cursos sazonais estão disponíveis. Talvez você queira aprender a tocar violão, aprimorar suas habilidades de natação ou até mesmo fazer uma aula de arte e aprender a pintar belas paisagens.
Etapa 3. Candidate-se a um emprego de verão para ter dinheiro extra para gastar
Ter um emprego de verão é uma maneira fácil de ganhar algum dinheiro durante o verão e construir seu currículo. Se você está planejando sair de férias ou participar de muitos eventos com ingressos, talvez precise apenas do dinheiro extra do verão.
- Muitas empresas e empresas contratam trabalhadores de meio período durante o verão para compensar o afluxo de clientes no verão. Isso é especialmente verdadeiro se você mora perto de um local de férias popular como a costa. Verifique a seção de classificados do jornal local e veja quais empresas estão contratando.
- Se você tem um amigo que também está procurando um emprego de verão, veja se consegue encontrar um lugar que esteja contratando para vários cargos. Trabalhar com um amigo ajudará a passar as horas e dará a vocês dois algo pelo que esperar quando estiverem indo para o trabalho.
Etapa 4. Participe de uma academia local ou pratique uma atividade física
O verão é uma ótima época para começar a ser mais ativo e desenvolver um estilo de vida mais saudável. Você pode ingressar em uma academia local ou praticar um esporte sazonal como badminton ou vôlei. Se academias e esportes sazonais não parecem atraentes para você, dê uma caminhada ou um passeio de bicicleta por um parque local. Faça algo que o coloque em movimento e que você goste.
Pegue um amigo ou um membro da família para se juntar a você. Desenvolver um estilo de vida mais saudável não precisa ser um ato solo. Você pode caminhar com um amigo tão facilmente quanto sozinho. Ter alguém treinando com você também irá responsabilizá-lo até que você desenvolva o hábito
Etapa 5. Cozinhe algumas receitas saudáveis para o verão
Em vez de apenas optar por refeições instantâneas ou junk food, imprima algumas receitas saudáveis para cozinhar neste verão. Encontre receitas que você acha que vão complementar as atividades que planeja fazer durante o verão.
- Receitas que envolvem muitas frutas ou vegetais parecerão frescas e refrescantes em contraste com o clima quente. Churrascos doces e picantes vão muito bem com grandes reuniões familiares.
- Para encontrar algumas receitas de verão, visite sua biblioteca local para verificar alguns livros de receitas ou acesse sites populares como The Food Network.
Método 3 de 3: planejamento para eventos e atividades de verão
Etapa 1. Pesquise com antecedência por filmes, shows ou outros eventos
Festivais de música e grandes sucessos de bilheteria prosperam durante os meses de verão. Essas podem ser experiências fáceis e econômicas de se ter com a família e amigos. Você pode assistir a uma exibição de fogos de artifício ou assistir a um concerto no parque. Procure os acontecimentos com antecedência, para não perder.
- Muitos parques locais abrigam concertos musicais de manhã ou à noite gratuitamente. Provavelmente, você encontrará um calendário de eventos no centro comunitário local ou no jornal local.
- Visite sites como Fandango ou Movie Tickets para ver quais filmes estão saindo neste verão. Você pode até conseguir pré-encomendar ingressos para locais que acha que se esgotarão rapidamente.
Etapa 2. Agende uma viagem de um dia para algum lugar próximo
Se você está operando com um orçamento apertado neste verão, mas ainda quer fugir, planeje uma viagem de um dia com alguns amigos ou parentes. Passeios de um dia são ótimos se você quiser explorar cidades vizinhas ou todo o seu estado, e você realmente só precisa de um carro confiável e um tanque cheio de gasolina para fazer isso.
Se seus amigos forem com você, peça a todos que contribuam para o dinheiro da gasolina. Isso reduzirá os custos de viagem para você ou para quem mais estiver dirigindo
Etapa 3. Faça um orçamento e agende as férias para um lugar especial
Às vezes, os meses de verão não são suficientes para férias. Às vezes, você precisa ir fisicamente a algum lugar e experimentar algo novo. Comece a orçamentar e planejar sua escapadela especial de verão com alguns meses de antecedência.
Planejar suas férias com antecedência não só economizará dinheiro em custos de transporte e hospedagem, mas também pode garantir que você participe de certas atividades que precisam ser reservadas com antecedência
Etapa 4. Passe algum tempo de qualidade com sua família e amigos
O verão é uma boa época para colocar em dia e fazer novas memórias com a família e amigos. Não se apresse em planejar um verão centrado em você. Passar um tempo com as pessoas que você ama pode melhorar a experiência.
Em vez de ir rotineiramente ao café ou ao parque para ler um livro, convide um amigo próximo para um café ou reúna alguns membros da família no parque para um piquenique. Estas serão as memórias das quais você poderá recordar com carinho quando o verão terminar
Passo 5. Lápis em alguns dias de preguiça para você
Embora seja bom fazer planos com antecedência, não reserve o verão em excesso. Programe alguns dias pessoais de preguiça para você ficar em casa, assistir televisão, jogar videogame ou o que quer que você queira fazer. O verão pode passar extremamente rápido depois que você desenvolver uma rotina, então reserve um tempo para relaxar também.
