Limpar o quarto pode ser uma verdadeira chatice. Quem quer passar a tarde pegando meias sujas, livros e brinquedos? Felizmente, limpar o quarto pode ser muito divertido se você souber como fazer isso. Experimente fazer disso um jogo! Faça uma corrida de limpeza ou jogue basquete com sua roupa suja. Prepare-se para limpar, recompensando-se e distraia-se com uma música ou um filme.
Passos
Método 1 de 3: jogar um jogo
Etapa 1. Faça uma corrida
Defina um cronômetro e veja se consegue limpar o seu quarto antes que ele apague. Tente ultrapassar o tempo da semana passada ou limpe o quarto ao mesmo tempo que seu irmão. Vocês dois podem competir um contra o outro para ver quem termina primeiro. Pronto, pronto, limpo!
Certifique-se de que ainda está limpando bem o seu quarto. Ser rápido não significa fazer um trabalho indiferente
Etapa 2. Atire nos aros com roupa suja e lixo
Pegue todas as embalagens de doces e papéis e veja se consegue jogá-los na lata de lixo do outro lado da sala. Você também pode atirar a roupa suja em seu cesto de roupa suja!
Registre a pontuação de quantas cestas você faz. Tente bater sua melhor pontuação sempre que limpar. Você será um jogador profissional de lavanderia em pouco tempo
Etapa 3. Invente uma história para transformar a limpeza em uma aventura
Seja criativo! Finja que você é uma empregada limpando uma mansão suja ou um pirata em busca de um tesouro enterrado em "ilhas" de roupas sujas.
Você pode ser a pobre Cinderela limpando os aposentos cheios de teias de aranha de sua madrasta malvada ou um espião em uma missão para encontrar um documento ultrassecreto
Etapa 4. Lance os dados para escolher uma tarefa
Faça uma lista de verificação das diferentes tarefas que você precisa fazer, como arrumar a cama, jogar o lixo fora e guardar as roupas. Numere os itens e role um dado. Em seguida, execute a tarefa que corresponde ao número no dado. Quem sabe qual tarefa você terá a seguir?
Para uma lista de verificação com mais de seis itens, jogue um par de dados. Se você obtiver um número que já tenha feito ou que não esteja na sua lista, role novamente até conseguir
Etapa 5. Limpe os itens uma cor de cada vez
Para se divertir com códigos de cores, concentre-se em pegar itens de uma cor de cada vez. Por exemplo, comece pegando coisas azuis, depois coisas brancas e depois coisas pretas.
Etapa 6. Patine sobre pisos de madeira para limpá-los
Imagine que seu piso de madeira é uma pista de gelo e seu pano de limpeza é um par de patins. Tire os sapatos e patine ao redor da sala em seu pano para limpar o chão.
Certifique-se de pegar todos os seus brinquedos e roupas do chão antes de começar a patinar
Método 2 de 3: Motivando-se
Passo 1. Dê a si mesmo uma recompensa quando terminar de limpar seu quarto
Escolha algo bom. Pode ser comer seu lanche favorito, ler um bom livro ou assistir a um episódio de seu programa favorito na glória de seu quarto recém-limpo.
Etapa 2. Divida a limpeza em tarefas menores e recompense-se por cada uma
Diferentes tarefas podem incluir fazer a cama, dobrar suas roupas, pegar brinquedos e aspirar o chão. Concentre-se em conquistar uma tarefa por vez e dê a si mesmo uma mini recompensa após cada uma.
- Essas mini recompensas devem ser muito menores do que sua recompensa final. Você pode se recompensar com uma pequena pausa, alguns minutos no Instagram ou um copo de suco gelado.
- Faça da limpeza uma rotina semanal para que se torne um ritual relaxante para você completar.
Etapa 3. Marque as tarefas ao concluí-las
Usando marcadores coloridos, giz de cera e adesivos, faça uma lista das diferentes coisas que você precisa fazer para deixar seu quarto totalmente limpo. Quando você terminar um item, marque-o! Vai se sentir muito bem.
Etapa 4. Tire fotos antes e depois
Tire uma foto antes de limpar seu quarto e, em seguida, tire outra depois que estiver bem organizado. Compara-os. A diferença pode ser louca!
Você pode até fingir que está em um programa de reforma em casa
Método 3 de 3: Distraindo-se
Passo 1. Chame um amigo enquanto você limpa
Coloque-os no viva-voz e converse enquanto dobra roupas ou varre. O tempo passará muito mais rápido.
Etapa 2. Coloque seu programa ou filme favorito
Use sua TV ou computador e deixe-o tocar em segundo plano enquanto você limpa. No entanto, certifique-se de não se distrair muito.
Se a limpeza demorar apenas cerca de 30 minutos, escolha um episódio do programa. Se for uma limpeza mais longa, você pode optar por um filme
Etapa 3. Ligue uma lista de reprodução de suas músicas favoritas
Um pouco de música pode transformar uma sessão de limpeza chata em uma divertida festa de dança. Escolha músicas com as quais possa cantar enquanto limpa.
Ouvir um audiolivro ou um podcast também pode ser divertido
Etapa 4. Faça da limpeza um exercício
Corra pela sala, pegando os itens o mais rápido que puder. Faça polichinelos, abdominais ou flexões entre as tarefas. Você estará tão envolvido em seu treino que pode nem perceber que está limpando!
Pontas
- Se a limpeza estiver demorando muito, não há problema em fazer uma pequena pausa na metade.
- Vá ao banheiro e faça um lanche antes de começar a limpar para que você possa se manter concentrado o tempo todo.
- Finja que você é o dono de uma loja e precisa limpá-la antes do horário de abertura. Faz com que seja como um jogo e também uma maneira de vencer o relógio!
- Também dance ao som da música que você tem em seu quarto.
Avisos
- Não jogue todas as suas coisas debaixo da cama ou no armário. Isso não é limpeza.
- Tenha cuidado para não sugar objetos grandes para o vácuo.
