Embora você pague um preço premium pela conveniência de alimentos prontos e bebidas pré-embaladas, é provável que, ocasionalmente, você ainda compre alguns desses produtos marcados. Felizmente, há muitas maneiras de reduzir seus gastos com compras de conveniência, como seguir uma lista de compras rígida, fazer compras em locais específicos e inteligentes e fazer os preparativos em casa, em vez de pagar por eles como parte do custo do produto.
Passos
Método 1 de 2: Fazendo mudanças fáceis em seu estilo de vida
Etapa 1. Carregue uma garrafa de alumínio ou plástico com água
Talvez a compra de conveniência mais cara seja também a mais fácil de evitar. Em vez de enfrentar as marcações íngremes para a água engarrafada, carregue sua própria garrafa de água reutilizável e reabasteça ao longo do dia. Você não apenas será mais gentil com sua carteira, mas também ajudará a diminuir os bilhões de quilos de resíduos de garrafas plásticas que se acumulam em aterros sanitários todos os anos.
Para ficar motivado e lembrar sua garrafa reutilizável dia após dia, tente manter um 'jarro de renda', onde você deposita o dinheiro que gastaria diariamente em água descartável
Etapa 2. Mantenha-se saudável, colocando lanches no carro, no bolso ou na bolsa
Embora as máquinas de venda automática e outras opções de lanches para viagem ofereçam uma maneira simples e rápida de fazer o seu lanche, elas cobram um preço alto pela conveniência. A maioria dos itens constituintes custa pelo menos o dobro do que custam no supermercado, e isso sem considerar a nutrição invariavelmente reduzida e as calorias vazias dessas opções.
Em vez de recorrer a essas máquinas devoradoras de dinheiro quando sentir fome, mantenha um saquinho de nozes nutritivas, sementes ou frutas secas em sua bolsa ou carro
Etapa 3. Leve uma garrafa térmica para o trabalho
Parar para tomar um café pode se tornar um ritual matinal tão comum quanto escovar os dentes ou tomar o café da manhã, mas lembre-se de que essa comodidade diária custa muito caro. Embora fazer seu próprio café custe cerca de meio dólar ou euro, levá-lo para viagem em um café ou loja de conveniência pode custar quatro ou cinco vezes mais.
Embora as cápsulas de café descartáveis, como as cápsulas Keurig, sejam mais econômicas do que o café para viagem, elas são duas vezes mais caras do que os grãos normais ou o café instantâneo
Etapa 4. Pique suas próprias frutas e vegetais para as refeições e lanches
Pode-se argumentar que os custos de preparação e especialização de saladas deliciosas, jantares quentes e produtos assados valem a pena - afinal, se você não for um bom padeiro ou cozinheiro, está pagando por algo que não poderia produzir sozinho. Pagar duas a três vezes para que um funcionário da loja lave, corte ou descasque suas frutas e vegetais, no entanto, é totalmente indefeso se você deseja cortar gastos com compras de conveniência.
Por exemplo, um pacote de abacaxi picado vai custar cerca do dobro do que custará o equivalente a um abacaxi cru, enquanto um pacote de couve picada pré-lavada custa cinco a seis vezes mais que a variedade não tratada
Etapa 5. Acompanhe o custo de suas compras de conveniência
As lojas continuam a cobrar mais e a produzir bens de conveniência porque as pessoas continuam a comprá-los. As pessoas continuam a comprá-los porque, entre outras coisas, não percebem quanto mais esses bens custam a longo prazo. Você pode se mostrar a luz anotando cada garrafa de água, lanche embalado e café para viagem e totalizando-os no final do mês.
Da mesma forma, meça quanto tempo leva para você lavar e picar vegetais para que possa controlar quanto tempo você realmente está economizando quando se enruga para a conveniência
Etapa 6. Divida seus itens a granel em vez de pagar por embalagens de tamanho individual
Mesmo se você estiver comprando lanches ou bebidas a granel, pode estar pagando um prêmio pela embalagem. Em vez de comprar uma caixa a granel de sacos de batatas fritas embalados individualmente, garrafas de água ou latas de refrigerante, divida os grandes volumes não embalados em porções diárias. Compre grandes jarros de água, sacos tamanho família de batatas fritas e nozes e garrafas de dois litros de refrigerante e depois distribua-os em saquinhos domésticos ou garrafas.
Iogurtes de porção única, pudins, batatas fritas e cereais secos são alguns dos piores infratores de embalagens, pois usam plástico grosso, sacos e caixas que precisam ser separados para reciclagem, ou várias camadas de papel alumínio
Etapa 7. Revise os custos de alimentos de conveniência relacionados à saúde
Se você ainda precisar de outro motivo e incentivo para cortar seus gastos com compras de conveniência, considere o conteúdo prejudicial à saúde desses itens. Afinal, a grande maioria dos produtos de conveniência é processada de uma forma ou de outra, o que significa que tendem a conter níveis mais altos de gordura, açúcar e sódio do que seus equivalentes não processados.
Além de calorias, açúcar e sal adicionados, os produtos de conveniência também contêm aditivos químicos, como inibidores de mofo ou conservantes projetados para garantir-lhes vida útil prolongada
Método 2 de 2: compras estrategicamente
Etapa 1. Saiba quais compras de conveniência são mais caras
Talvez a melhor maneira de limitar seus gastos com compras de conveniência seja saber exatamente quais itens custam mais. Itens básicos de conveniência que não exigem mão de obra qualificada, como batatas congeladas, carne ou produtos enlatados, são marcados, mas não tanto quanto itens de conveniência complexos, como bolos preparados, jantares para levar e pizzas congeladas. que levam em conta o custo de preparação e mão de obra.
As bebidas carbonatadas e alcoólicas também carregam algumas das maiores marcações nos supermercados
Etapa 2. Planeje suas refeições semanais
Muitas pessoas fazem compras de conveniência regulares, não porque odeiem cozinhar ou não se importem em pagar mais por esses produtos, mas porque simplesmente não planejaram suas refeições durante a semana. Por não saberem que almoços e jantares vão preparar, não sabem quais ingredientes comprar e, portanto, acabam comprando um monte de alimentos prontos, como jantares congelados e misturas embaladas. Ao planejar as refeições da semana com antecedência, você pode criar uma lista-mestre exaustiva para a próxima vez que estiver no supermercado, o que significa que você compra principalmente ingredientes básicos e não preparados, em vez de alimentos processados e embalados.
Se precisar de ajuda para organizar sua lista, tente usar um aplicativo móvel, como RecipeIQ ou Paprika
Etapa 3. Elabore um orçamento para o mês
Além de planejar sua lista de compras com antecedência, você também deve definir um orçamento semanal ou mensal que leve em conta essas compras. Aproxime da melhor maneira possível quanto custarão todos os seus ingredientes semanais e, então, se você comprar compras de conveniência não planejadas, acabará ultrapassando o orçamento. Mesmo que isso não elimine totalmente suas compras de conveniência, você será capaz de controlá-las com mais clareza e ver quanto elas realmente estão custando a cada mês.
Como orientação geral, você deve usar 5 a 15% de sua renda familiar em alimentos. Se você está gastando muito mais do que isso, é um bom sinal de que está gastando muito em compras de conveniência ou itens caros
Etapa 4. Compre a granel
Embora possa parecer estranho, comprar um item a granel custará significativamente menos do que comprar exatamente o mesmo item individualmente. Por exemplo, embora você deva evitar água engarrafada em geral por questões ecológicas e orçamentárias, você vai acabar pagando muito mais por essa água se comprar uma garrafa por dia na farmácia ou nos postos de gasolina. Em vez disso, compre uma caixa ou caixa de água engarrafada e controle a diferença entre despesas individuais e a granel.
Lojas especializadas, como Costco e Sam’s Club, negociam quase exclusivamente em produtos a granel. Você também pode obter grandes quantidades de certos itens em varejistas gerais, como Target e Tescos
Etapa 5. Não compre itens essenciais para o dia-a-dia em postos de gasolina ou drogarias
Além de pensar sobre o que você compra, você também deve considerar onde compra as coisas. Muitos itens, incluindo alimentos, bebidas, papel higiênico e material de limpeza, custam até 60% mais na loja de conveniência do que em supermercados ou armazéns. Isso significa que você pode reduzir significativamente seus gastos com compras de conveniência simplesmente sendo estratégico sobre os tipos de lojas que frequenta.
- Água engarrafada e bebidas embaladas individualmente são os itens mais lucrativos para postos de gasolina e lojas de conveniência, portanto, evite aqueles coolers tentadores na próxima vez que pagar pelo combustível ou entrar para usar o banheiro.
- Da mesma forma, não compre produtos de saúde ou higiene no supermercado ou loja de conveniência, pois a marcação típica para esses itens em tais locais é de cerca de 100%.
Etapa 6. Encomende seus mantimentos e produtos online
Alguns dos itens de conveniência mais tentadores no supermercado são produtos de padaria e delicatessen pré-preparados, e eles também são alguns dos mais caros. Limitar sua exposição a esses petiscos prontos pode ajudá-lo a reduzir suas compras de conveniência, portanto, faça suas compras de supermercado solicitando por meio de um serviço online, em vez de navegar pessoalmente pelos corredores tentadores.
