Muitas férias são centradas em cercar-se de membros da família e reunir-se em grandes grupos, por isso pode ser difícil desfrutar de suas férias sozinho. No entanto, passar férias sozinho pode ser mais agradável do que sair com outras pessoas, e você pode até descobrir que gosta mais. Existem algumas coisas que você pode fazer por conta própria para tornar sua temporada de férias especial neste ano.
Passos
Método 1 de 3: relaxando
Etapa 1. Fique de pijama o dia todo
Se você está planejando passar o dia em casa, não precisa se preocupar com calças de verdade. Vista suas calças de moletom mais macias ou seu robe mais aconchegante e relaxe pela casa enquanto se mantém confortável.
- Se ficar de pijama o dia todo faz você se sentir um pouco nojento, não tenha medo de vestir roupas de verdade.
- Você pode até mimar-se com um novo pijama aconchegante.
Etapa 2. Durma até tarde
É seu feriado! Desligue o alarme e deixe seu corpo acordar naturalmente. Você pode aproveitar o descanso extra e voltar à sua vida normal sentindo-se revigorado e com energia.
Férias com outras pessoas geralmente envolvem um longo itinerário para o qual você pode ter que acordar cedo. Aproveite o tempo que você dorme enquanto passa este feriado sozinho
Etapa 3. Tire uma soneca no meio do dia
Falando em sono, por que não colocá-lo em dia à tarde? Quando o dia inteiro é seu, você pode usá-lo como quiser. Se você estiver se sentindo cansado, faça uma sesta rápida em sua cama ou no sofá.
Se você está preocupado em dormir o dia todo, defina um alarme para acordá-lo após 1 a 2 horas
Etapa 4. Tenha um dia de spa em casa
Prepare um banho de espuma, coloque uma máscara e pinte as unhas. Dê a si mesmo uma tarde profundamente relaxante para aproveitar seu tempo sozinho, sem a distração da companhia de ninguém.
Reproduza algumas músicas calmantes e leia um livro enquanto mergulha na banheira para uma experiência verdadeiramente relaxante
Etapa 5. Estenda a mão para a família e amigos
Se você deseja ver seus entes queridos, mas não pode ir pessoalmente, um telefonema rápido ou um bate-papo por vídeo provavelmente ajudará. Envie-lhes uma mensagem para ver quando eles estarão disponíveis e passe algum tempo falando sobre suas tradições de férias, mesmo se vocês não puderem estar juntos pessoalmente.
Eles também podem lhe dar algum apoio emocional se você estiver se sentindo um pouco solitário ou triste
Etapa 6. Limite o uso de tecnologia
Se você vai passar as férias sozinho, pode ser tentador ficar completamente conectado às suas redes sociais e e-mail, mas fazer uma pausa é bom para sua saúde mental. Experimente desligar o telefone e o computador para se concentrar em si mesmo ao longo do dia, em vez de nos outros.
- Crie um horário específico no dia e a quantidade de tempo para usar a tecnologia durante as suas férias. Isso ajudará você a manter sua conexão sob controle.
- Concentre-se em criar tempo para outras coisas, como ler ou desenhar.
Método 2 de 3: Trate-se
Etapa 1. Planeje um passeio ao cinema, a um museu ou a um parque
Se você não é o tipo de pessoa que gosta de passar o dia todo em casa, tente sair para algum lugar. Você pode ir às compras, ver um filme ou uma peça de teatro, fazer um curso de artesanato ou fazer uma caminhada.
Algumas atrações podem estar fechadas durante o feriado ou ter horários diferentes. Verifique online para ver o que está aberto antes de sair para o dia
Etapa 2. Coma seus alimentos favoritos
Quer você queira ir ao seu restaurante favorito ou cozinhar em casa, esbanje um pouco na comida. É sobre isso que as férias são, certo?
- Isso pode ser tão simples quanto estocar sua geladeira antes das férias para que você não precise se preocupar em ir ao supermercado.
- Seja um pouco sofisticado. Faça um prato de queijo e compre um bom vinho só para você. Ou apenas passe algum tempo preparando suas comidas de baixa qualidade favoritas, em vez de comê-las direto do saco.
- Mesmo que você esteja sozinho, limpe logo após comer para manter suas férias e espaço relaxantes.
Etapa 3. Dê a si mesmo um presente
Os presentes não precisam ser apenas para outras pessoas! Se há algo que você está de olho nas lojas há algum tempo, saia e compre para você. É feriado e você merece.
Se você quiser ficar ainda mais sofisticado, pode embrulhá-lo em papel de presente também
Etapa 4. Crie uma nova tradição de férias
Embora seja divertido manter as tradições, pode ser um pouco difícil fazê-las por conta própria. Em vez disso, tente criar uma nova tradição de férias por conta própria, que você pode fazer todos os anos, esteja você sozinho ou com outras pessoas. Você poderia:
- Seja um turista em sua própria cidade.
- Caminhe pela vizinhança para ver as luzes de Natal.
- Assista a um novo filme de férias.
- Envie cartões de Natal para seus amigos e familiares.
Etapa 5. Afaste-se por alguns dias
Se seu orçamento for flexível o suficiente, tente planejar uma viagem de fim de semana para um resort ou spa. Isso vai tirar você de casa e dar-lhe algumas atividades agradáveis para fazer durante as férias, para que você não as gaste em sua casa sozinho.
Estâncias de esqui, destinos tropicais e pequenas cidades são divertidos de visitar durante as férias
Método 3 de 3: ser produtivo
Etapa 1. Seja voluntário em algum lugar
Se você mora perto de um abrigo ou missão, procure ajuda para ver se eles precisam de ajuda durante as férias. Se você já é voluntário em algum lugar, pergunte se pode vir no seu dia de folga. Retribuir é o objetivo das festas de fim de ano, e provavelmente também fará você se sentir bem.
Se você é voluntário em algum lugar e gosta da experiência, considere ser voluntário com mais frequência do que apenas um dia por ano
Etapa 2. Mergulhe em um projeto criativo
Se você tem uma saída criativa, mergulhe e faça algo realmente especial. Você pode desenhar, pintar, fazer uma colagem, bordar ou tricotar - o que quer que faça você se sentir realizado no final do dia.
Se você precisa comprar presentes de Natal para as pessoas, pode usar suas habilidades de artesanato para fazer enfeites ou pacotes de cuidados
Etapa 3. Faça algumas tarefas domésticas
Não há nada melhor do que sentar no final do dia em uma casa limpa e reluzente. Limpe bem a sua área para que possa relaxar e desfrutar do resto das suas férias em paz.
Torne as tarefas mais divertidas ao reproduzir seu programa de TV favorito ou algumas músicas divertidas de fundo
Etapa 4. Lide com alguns projetos domésticos
Existe algum cômodo em sua casa que precise ser pintado? Ou um armário particularmente bagunçado? Se desejar, você pode realizar alguns desses projetos enquanto está em casa sozinho.
