Seu plano é ficar acordado, mas se seus pais descobrirem, você pode ficar de castigo até o fim dos tempos. O que fazer? Se você seguir essas etapas, poderá realizá-lo, sem que seus pais saibam!
Passos
Parte 1 de 4: preparando-se para a noite
Etapa 1. Escolha um dia em que não haja muita coisa acontecendo no dia seguinte
Escolha um dia em que você não tenha muito o que fazer. Se você tem escola e quer ficar acordado, adormeça no dia seguinte. Comece por volta das quatro da tarde. Limpe o seu quarto, pois a maior parte do seu tempo será gasto lá.
Etapa 2. Reúna seus suprimentos
Pegue o que você precisa para mantê-lo acordado até que seus pais vão dormir. Isso pode incluir seu celular, tablet, iPod Touch, Game Boy, laptop, D. S., alguns livros, um caderno ou diário, lápis, MP3 player, lanches e / ou bebidas ou um PSP.
- Leve alguns lanches para o quarto. Apenas alguns petiscos (salgadinhos açucarados são os melhores) e uma garrafa de qualquer bebida seria perfeito. Tente obter bebidas açucaradas, como refrigerante ou suco. As bebidas não precisam ser geladas. Você pode querer um pouco de água também.
- Se for ligar o computador, ligue-o antes de dormir, pois ele faz barulho ao ligar. Certifique-se de que o volume do alto-falante está baixo (ou desligado).
Etapa 3. Prepare o entretenimento
Carregue qualquer coisa que precise ser carregada. Faça uma lista do que você deseja fazer, porque é mais fácil ficar acordado com uma lista para trabalhar.
Etapa 4. Tente tirar uma soneca antes da noite
Cerca de 1-1,5 horas é o ideal se você teve uma boa noite de sono na noite anterior.
Parte 2 de 4: acomodando-se na hora de dormir
Etapa 1. Siga sua rotina habitual de hora de dormir
Evite levantar suspeitas na hora de dormir; faça tudo normalmente, como escovar os dentes e dizer boa noite a todos na casa.
Etapa 2. Prepare-se para a verificação da cama
Se você sabe que seus pais vão verificar você antes de ir para a cama, preste atenção quando eles vierem. Esconda tudo o que estiver fazendo e finja que está dormindo. Normalmente, ao fingir que está dormindo, você não se move, no entanto, é normal virar um pouco durante o "sono".
- Não ronque, a menos que você ronca.
- Colocar o cobertor sobre o rosto ajuda a evitar metade do trabalho de manter o rosto relaxado.
- Considere dormir com o rádio ligado para se proteger. Se você acidentalmente fizer um barulho repentino, a culpa será do rádio.
Parte 3 de 4: Diversão a noite toda
Etapa 1. Espere cerca de uma hora antes de se mover
Isso é para ter certeza de que seus pais estão dormindo. Se quiser, você pode ir para o quarto e verificar se eles estão dormindo. Se não estiverem e perguntarem o que você está fazendo, diga que ouviu algo estranho. Caso contrário, continue fazendo as coisas silenciosamente em seu quarto, mas se seus pais trancarem as portas, tente ouvir cuidadosamente através da porta. Se estiver quieto, provavelmente estão dormindo. Caso contrário, fique de 15 a 30 minutos em seu quarto e verifique novamente o silêncio.
Etapa 2. Ligue a luz para uma configuração fraca
Forre as toalhas contra a fresta da porta para bloquear a luz.
Etapa 3. Prepare-se para se divertir
Assim que seus pais dormirem, fique acordado. Deve ser tarde da noite (10h00-12h00). Pegue o PSP, PlayStation, Wii, Switch, Vita, computador, DS, 3DS, qualquer jogo que você planeja jogar.
Use fones de ouvido ou fones de ouvido para eletrônicos. Colocar fones de ouvido / fones de ouvido em seu laptop / computador irá manter o silêncio
Etapa 4. Aproveite a meia-noite
Um novo dia chegou (12h00 - 2h00)! Se estiver com fome, coma um lanche ou beba alguma coisa. Continue jogando o mesmo jogo até ficar entediado.
Etapa 5. Mude para outra atividade
Por volta das (2 - 4 da manhã), de manhã cedo, tente algo diferente como ler um livro, desenhar, assistir a um filme (silenciosamente!). Acesse o Facebook ou crie uma conta no Facebook. Certifique-se de que nenhum dos amigos de seus pais seja seu amigo no Facebook; eles podem contar a seus pais. Certifique-se de que tudo o que você faz permanece em baixo volume.
Se você for enviar uma mensagem de texto, coloque o volume do telefone no modo silencioso ou vibrar. Isso diminuirá a probabilidade de seu telefone acordar seus pais
Etapa 6. Coma alguma coisa
Entre (4h00-6h00), de madrugada, faça outro lanche. Continue fazendo o que o mantém acordado até as 5 da manhã. Em seguida, passe para as tarefas matinais. Tome um banho, vista-se, escove os dentes e o cabelo e arrume o quarto novamente para o dia.
Etapa 7. Aguarde seu horário habitual de despertar
Se a família costuma acordar entre 6h e 9h, fique no quarto até lá. Faça alguns quebra-cabeças ou leia um livro, até chegar o momento em que você normalmente estaria acordado e trabalhando em casa. Isso marcará o fim de sua noite inteira!
Parte 4 de 4: Dormir um pouco
Etapa 1. Prepare-se para as atividades do dia
Se você tiver algo para fazer no dia seguinte, como escola ou igreja, vá para a cama cerca de quatro horas antes de ter que se levantar. Assim, pelo menos você vai dormir um pouco. Vá para a cama cedo no dia seguinte; seu corpo estará desejando dormir.
Pontas
- Se for andar em pisos duros, use meias ou chinelos. Isso vai soar mais baixo.
- Feche todas as portas entre o quarto dos seus pais e o quarto em que você está.
- Quando você finge que está dormindo, não adormeça de verdade! Fechar os olhos e deitar com as luzes apagadas pode facilmente colocá-lo para dormir.
- Se você deixar o ventilador ligado, o ruído pode encobrir qualquer pequeno ruído que você fizer. Isso também deixará seu quarto um pouco mais fresco, se estiver quente.
- Se você ficar muito cansado, sente-se e levante-se novamente. Tenha cuidado para não adormecer ao sentar-se. Se você adormecer, não se preocupe. Você claramente precisava disso.
- Se você beber muita água, a mãe natureza o manterá acordado. Esteja ciente de que as idas ao banheiro podem acordar outras pessoas da casa.
- Tente tomar um banho frio antes de ir para a cama. Só faça isso se você não se importar em tomar banho. Se você sentir que está prestes a desabar, tome um banho frio e silencioso por alguns segundos.
- Jogue fora qualquer lixo da noite em que acabou de ficar acordado antes que seus pais se levantem, para que eles não suspeitem que algo está diferente. Certifique-se de escondê-los sob outro lixo, para que seus pais não vejam.
- Se você estiver usando o MP3 player e tiver fones de ouvido, tire-os para ouvir o que está por vir ou coloque-os em um volume baixo.
- Se você tem um animal de estimação, como um cachorro, certifique-se de que ele não late com o barulho que você pode fazer.
- Faça um lanche que não faça muito barulho.
- Certifique-se de que seus pais estão dormindo antes de se envolver em qualquer coisa profunda ou potencialmente perturbadora. Fique acordado um pouco no seu telefone, primeiro. Espere algumas horas. A maioria dos pais leva tempo para adormecer.
- Certifique-se de saber se seus pais acordam em determinados horários da noite para ver como você está; quando faltarem cerca de 5 a 10 minutos para isso, comece a esconder o que está fazendo e finja que está dormindo.
- Se você tem uma atividade no início da manhã (como uma igreja ou uma consulta médica), não pare uma noite antes. Você precisa do seu sono para ser saudável. Além disso, às vezes pode alterar alguns dos testes em um exame regular (como pressão arterial e pulsação).
- Se estiver ficando com sono, tente fazer ioga, exercícios de aquecimento / ginástica de ginástica ou exercícios. Isso deixará seus músculos tensos, o que tornará mais difícil ficar confortável.
- Experimente roubar comida e bebida em seu quarto antes de anunciar que vai para a cama.
- Certifique-se de que você tem coisas para fazer em cada parte da noite. Por exemplo, jogue em um dispositivo até ficar entediado e, em seguida, assista a um filme. Encontre coisas para fazer em cada parte da noite. Isso deve ajudá-lo a não ficar entediado.
- Se você for caminhar, faça um mapa das tábuas do piso que rangem. Assim, você não faz barulho.
- Vocês vai esteja cansado e possivelmente mal-humorado no dia seguinte, então planeje-o em um dia que não envolva um projeto ou compromisso importante que você queira aproveitar ou não queira perder.
- Se você geralmente não adormece rapidamente, não finja estar dormindo quando seus pais vierem ver como você está. Isso pode parecer suspeito!
- Configure uma área entre a cama e a parede que seja grande o suficiente para caber você. Isso pode fornecer um esconderijo rápido quando seus pais entrarem na sala.
- Se você tem bolsos, coloque comida neles ou use outra coisa; se não tiver bolsos e quiser guardar mais coisas, tome cuidado para que seus pais não vejam / saibam.
- Se seus pais verificam o histórico do seu navegador rotineiramente, apague-o depois de uma noite para que eles não vejam.
Avisos
- Não entre em uma mídia social se seus pais a usam. Eles podem ver que você estava ativo quando deveria estar dormindo.
- Se você tem um animal de estimação, como um cachorro ou gato que dorme no seu quarto, não os acorde, ou tente não acordar. Um cão ou gato pode sibilar, latir ou rosnar se acordado de um sono confortável. Se eles dormirem em sua cama, mova-se lentamente para fora das cobertas para deixá-los ainda dormir ou, com cuidado, levante-os lentamente da cama e coloque-os no chão. Se eles acordarem, deixe-os sozinhos para deixá-los adormecer novamente ou, se vierem sentar-se com você, acaricie-os e abrace-os enquanto brinca ou lê.
- Tenha muito cuidado se você tiver irmãos ou pais que têm sono leve. Eles não hesitarão em prender você.
- Não se deite fazendo essas atividades. Isso fará com que seu corpo pense que é hora de dormir.
- Não bata a porta do quarto ao sair, isso vai te colocar em apuros e correr o risco de acordar seus pais.
- Não faça isso em uma noite de aula, você pode adormecer durante a aula ou esquecer o que aprendeu. Faça isso apenas em uma sexta-feira ou sábado à noite ou durante as férias escolares.
- Se você ama a natureza revigorante do sono, não fique acordado a noite toda. Você criará um déficit de sono que levará muitas noites para se recuperar e afetará sua capacidade nos próximos dias.
- Não fique acordado duas noites seguidas. Se você acha que isso é uma boa ideia, pesquise online por privação de sono e tortura; em breve, você mudará de ideia.
