Selecionar o primeiro colchão de um bebê pode parecer uma tarefa árdua, mas tudo o que você precisa fazer é seguir algumas dicas importantes. Certifique-se de que o colchão tem um selo de certificação e se encaixa de forma adequada e confortável no berço. Escolha um colchão que seja firme, tenha uma capa grossa e esteja equipado com orifícios de ventilação. Depois de escolher um colchão, basta adicionar um lençol adequado e colocar o colchão no berço para criar um local de descanso seguro e confortável para o seu filho.
Passos
Parte 1 de 3: Selecionando um colchão adequado
Etapa 1. Meça a largura e o comprimento do seu berço
Você precisará medir seu berço para determinar se um colchão de berço padrão caberá ou se você precisará de um colchão menor ou maior. Embora o tamanho dos berços e dos colchões sejam regulamentados pelo governo federal, pequenas variações em cada um significam que nem todos os colchões cabem em todos os berços.
Etapa 2. Escolha um colchão projetado para o tamanho do berço
Os colchões de berço padrão devem ter no mínimo 27,25 polegadas (69,2 cm) por 51,25 polegadas (129,5 cm). É essencial que o colchão do berço se ajuste perfeitamente. Não deve haver nenhum espaço entre o colchão e as laterais do berço, pois isso pode representar um risco de aprisionamento ou sufocamento para o seu bebê.
- Se o colchão for muito pequeno, o bebê pode ficar com os membros ou a cabeça presos entre a borda do colchão e as grades do berço.
- Se o colchão for muito grande, ele não caberá corretamente no berço e um bebê pode sufocar se suas vias aéreas forem restritas devido ao arqueamento do colchão no meio, em vez de deitado.
Etapa 3. Verifique a espessura do colchão
Colchões muito grossos representam risco de asfixia para bebês, pois podem afundar na superfície macia. O colchão do berço não deve ter mais de 15,2 cm de espessura.
Parte 2 de 3: Garantindo que o colchão seja firme o suficiente
Etapa 1. Decida se você prefere um colchão de espuma ou de molas internas
As opções de espuma tendem a ser mais baratas, enquanto os colchões de molas internas geralmente custam mais, mas oferecem maior durabilidade.
- Se você escolher a mola interna, selecione um colchão que tenha entre 135 a 150 bobinas e um calibre inferior a 15,5.
- Esses números podem ser encontrados na embalagem. Essas diretrizes são definidas pela Consumer Reports e garantem que o colchão que você escolher seja firme o suficiente para o seu bebê.
Etapa 2. Pressione em diferentes partes do colchão com as mãos
Pressione as mãos no colchão em vários pontos, incluindo o meio e os lados, para ver se o colchão se adapta ao formato da sua mão ou se as molas voltam ao formato original imediatamente. Se o colchão se moldar à sua mão, é muito macio para o seu bebê.
Etapa 3. Reúna o material para testar a firmeza do colchão
Seu novo colchão de berço, especialmente quando feito de espuma, precisa ser muito firme para reduzir o risco de o bebê sufocar por afundar em uma superfície macia. Para realizar um teste para verificar a firmeza do colchão, colete 2 caixas retangulares de leite ou suco de 1 litro ou 1 litro com fundo plano, 12 CDs, uma régua, um marcador e um filme plástico.
Etapa 4. Marque um dos recipientes de bebida
Use seu marcador para desenhar uma linha de 40 mm (1,5 pol.) Da parte inferior de uma das caixas, medida com a régua. Meça e marque essa linha em cada lado da caixa para que haja um anel ao redor da parte inferior.
Etapa 5. Embrulhe 12 CDs em filme plástico
Empilhe seus CDs (sem as caixas) ordenadamente um sobre o outro e embrulhe-os firmemente em filme plástico.
Etapa 6. Empilhe seus itens no colchão
Coloque os CDs embrulhados na parte mais macia do colchão, geralmente no meio. Empilhe as duas caixas de lado em cima dos CDs, colocando a que tem o anel na parte inferior. Alinhe a borda da pilha de CDs com o anel que você desenhou na caixa.
Etapa 7. Observe a parte saliente das caixas
Deve haver um espaço claro entre a parte inferior com anel da caixa e o colchão. Se não houver folga, você precisará escolher um colchão mais firme para a segurança do seu bebê.
Parte 3 de 3: Escolha de opções seguras de colchão
Etapa 1. Verifique se o colchão foi certificado
Procure um lacre no colchão confirmando que ele atende aos padrões estabelecidos pela Comissão de Segurança de Produtos do Consumidor (CPSC) e é seguro para uso. Não escolha um colchão que não tenha vedação CPSC, pois pode ser muito macio ou pequeno ou apresentar outros riscos à segurança.
Passo 2. Escolha um colchão com uma capa bem grossa
A capa também é conhecida como tique-taque. As melhores opções de colchões têm várias camadas de revestimento laminado reforçadas com náilon. Esses colchões têm os benefícios adicionais de serem à prova d'água e altamente duráveis, o que significa fácil limpeza e menor probabilidade de rasgos ou buracos.
Etapa 3. Inspecione se há orifícios de ventilação no colchão
Um colchão de qualidade deve ter pequenos orifícios reforçados em ambos os lados que permitem que o ar circule para dentro e para fora do colchão. Essas aberturas ajudam a manter o colchão mais fresco, permitindo que os odores escapem.
Etapa 4. Opte por um colchão orgânico se estiver preocupado com produtos químicos
Os colchões tradicionais podem conter metais pesados e produtos químicos, como retardadores de chama. Se preferir um colchão sem produtos químicos ou metais pesados, escolha um colchão orgânico certificado por terceiros, como Greenguard ou Oeko-Tex.
Etapa 5. Use apenas um lençol ajustado no berço
Lembre-se de que "sem roupa é melhor" quando se trata do berço do seu bebê. Um lençol justo cobrindo o colchão deve ser a única coisa no berço além de seu bebê. Almofadas, travesseiros, cobertores e brinquedos do berço apresentam riscos de segurança e sufocamento e não devem ser usados.
- Vista seu bebê com uma cama quentinha ou ajuste o termostato para garantir que ele fique aquecido o suficiente sem um cobertor.
- Só use um cobertor no berço se o seu filho tiver mais de 12 meses.
Etapa 6. Coloque seu bebê para dormir de costas
Para reduzir o risco de Síndrome de Morte Súbita Infantil (SMSL), seu bebê deve ser sempre colocado para dormir de costas. Reserve um tempo de barriga para baixo para quando seu bebê estiver acordado e você estiver presente para garantir a segurança dele.
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Avisos
- Nunca coloque um bebê para dormir em um colchão de ar, sofá, colchão d'água ou outra superfície macia.
- Evite comprar um colchão usado. Os fluidos corporais do filho anterior podem ter vazado para o colchão, o que pode causar o crescimento de bactérias, mofo ou outros fungos.
