Você não consegue dormir à noite porque seu quarto está congelando? Cansado de tremer ao se preparar para o trabalho ou a escola pela manhã? Não bate mais os dentes - por mais frio que esteja do lado de fora, quase sempre é possível aquecer um ambiente com alguns truques simples! O melhor de tudo é que muitos deles podem ser feitos de graça ou bem baratos, proporcionando um conforto aconchegante e aconchegante sem queimar dinheiro.
Passos
Método 1 de 2: soluções baratas ou gratuitas
Etapa 1. Use suas janelas e cortinas para aquecer seu quarto com a luz do sol
Uma das maneiras mais fáceis de manter seu ambiente mais aquecido é usar o sol, o aquecedor de ambiente original da mãe natureza. Em geral, você deve permitir que o máximo de luz solar quente possível durante o dia e evitar que esse calor saia à noite. Para obter os melhores resultados, você também precisará saber por quais janelas do quarto o sol brilha - geralmente, são as janelas voltadas para o sul no hemisfério norte e as janelas voltadas para o norte no hemisfério sul. Aqui está um exemplo simples de programação que você pode usar:
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Manhã:
Antes de sair para o trabalho ou a escola, feche todas as janelas do seu quarto. Abra totalmente as cortinas.
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Tarde:
Deixe suas cortinas abertas até que o sol pare de brilhar em seu quarto. Assim que começar a ficar escuro e frio, feche as cortinas.
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Noite:
Mantenha as persianas e janelas fechadas durante a noite para preservar o calor.
Etapa 2. Use camadas para aquecimento sem energia
Em um mundo onde o impacto climático das práticas domésticas está se tornando uma preocupação maior, muitos consumidores preocupados com o meio ambiente estão optando por aquecer a pessoa, não o ambiente. Vestir um casaco, uma jaqueta ou calças de moletom dentro de casa é uma ótima maneira de se manter aquecido sem usar um grama de energia de aquecimento (ou gastar um centavo na conta do aquecimento).
- Se o seu quarto é especialmente frio à noite, você pode tentar usar camadas à noite. Embora algumas pessoas achem isso desconfortável, roupas macias como calças de moletom e moletons com capuz geralmente dão mais calor sem sacrificar muito conforto.
- Tecidos artificiais que não "respiram", como poliéster, rayon e assim por diante, geralmente retêm a maior parte do calor (é por isso que são tão desconfortáveis no verão).
Etapa 3. Coloque a bolsa de água quente em sua cama
Uma das piores sensações do mundo é navegar por um quarto gelado de pijama apenas para escorregar para uma cama abaixo de zero. Embora sua cama deva esquentar assim que você estiver dentro dela, você pode evitar essa sensação horrível aquecendo-a antes de entrar. Uma bolsa de água quente é uma ótima maneira de fazer isso - basta enchê-la com água fervente e fechar a tampa bem apertado e deixe-o no centro da cama, debaixo das cobertas, 15 minutos antes de ir para a cama. À medida que esfria, vai dissipar o calor para a cama, deixando-a bem quentinha quando você entrar.
- Garrafas de água medicinal estão disponíveis em muitas farmácias por cerca de US $ 15 ou menos.
- Se você estiver usando um micro-ondas para aquecer a água, certifique-se de usar um recipiente adequado para micro-ondas (como uma tigela de vidro ou cerâmica).
Etapa 4. Conecte os rascunhos com cobertores sobressalentes
A última coisa que você quer quando está tentando aquecer uma sala é uma corrente de ar (às vezes chamada de "corrente de ar"), um local onde o ar frio pode vazar para dentro da sala. Mantenha todos os rascunhos obstruídos com trapos ou cobertores sobressalentes enquanto espera por uma solução mais permanente (como substituir uma janela com vazamento, etc.). Quando os rascunhos são especialmente ruins, essa correção simples pode fazer uma grande diferença.
- Não tem certeza se você tem um rascunho? Existem várias maneiras de descobri-los. Uma é simplesmente colocar a mão perto de uma fresta de uma janela ou porta e sentir o movimento do ar. Você também pode usar uma vela - se a chama piscar perto de uma rachadura, você tem uma corrente de ar.
- Experimente as dicas de detecção de rascunhos do governo dos EUA em energy.gov para obter mais ideias.
Etapa 5. Aproveite ao máximo os aquecedores ou radiadores existentes
Você tem um aquecedor ou radiador em seu quarto que não parece estar fazendo diferença quando se trata de mantê-lo aquecido? Use estas dicas para aumentar sua eficácia (e economizar dinheiro que você estaria desperdiçando):
- Certifique-se de que não há peças de mobília entre o aquecedor ou radiador e você. Por exemplo, muitas casas antigas escondem radiadores atrás de sofás.
- Coloque uma folha de papel alumínio atrás de um radiador (use uma folha do mesmo tamanho que o próprio radiador). Isso reflete o calor que normalmente seria transmitido para a parede, aquecendo o resto da sala.
- Se o seu aquecedor for portátil, use-o no menor espaço possível para que ele possa aquecê-lo com mais eficiência. Por exemplo, um aquecedor de ambientes aquece um pequeno quarto muito melhor do que uma grande sala de estar.
Etapa 6. Convide as pessoas para a sala
É fácil esquecer que os seres humanos estão essencialmente andando, falando, fornos biológicos, emitindo constantemente calor para o ar ao seu redor. Trazer uma ou duas pessoas extras para a sala pode criar uma distância notável - o calor do corpo combinado com o calor da expiração ajudará a aquecer a sala.
- Duas coisas são importantes para se ter em mente com esse método: quanto menor a sala e quanto mais ativas fisicamente as pessoas nela, mais quente ela ficará. Em outras palavras, uma festa animada em uma sala pequena produzirá muito mais calor do que algumas pessoas sentadas em sofás em uma grande sala de estar.
- Se seus amigos estão ocupados, até mesmo animais de estimação podem aquecer um pouco o ambiente (a menos que sejam de sangue frio - peixes e lagartos não são úteis aqui).
Passo 7. Pegue um secador de cabelo e assopre levemente a cama com o secador
Este truque pode parecer um pouco ridículo, mas funciona. Afinal, um secador de cabelo é essencialmente um pequeno aquecedor com um ventilador. Você pode soprar ar quente diretamente na cama ou levantar as cobertas e apontar o secador para criar uma bolsa de ar quente para se deitar.
Tenha cuidado para não tocar nos elementos de metal quente na extremidade do seu secador de cabelo com os lençóis, especialmente se eles forem feitos de um tecido que pode derreter (como poliéster, etc.)
Método 2 de 2: Soluções mais caras
Etapa 1. Obtenha um aquecedor para o seu quarto
Obviamente, se você ainda não tem um aquecedor, pode considerar a compra de um. Dispositivos de aquecimento plug-in, que normalmente podem ser encontrados na maioria das lojas de departamento, estão disponíveis em uma ampla gama de tamanhos e níveis de potência, tornando-os uma solução razoável para salas de qualquer tamanho (e qualquer orçamento).
- Lembre-se de que os aquecedores de ambiente tendem a usar muita eletricidade. Embora você possa compensar a diferença desligando o aquecimento central, o uso frequente de aquecedores de ambiente pode afetar sua conta de luz.
- Sempre siga os princípios básicos de segurança do aquecedor: não deixe aquecedores de ambiente ligados sem supervisão (inclusive enquanto você dorme) e não use aquecedores que queimam combustível em ambientes fechados, pois representam um risco de monóxido de carbono.
Etapa 2. Obtenha um cobertor elétrico para sua cama
Embora já tenham sido considerados fora de moda, os cobertores elétricos estão voltando graças ao conforto (e economia) que proporcionam. Os dispositivos podem proporcionar um sono excepcionalmente confortável quando está frio em seu quarto. O melhor de tudo é que eles tendem a usar significativamente menos energia do que outros aquecedores plug-in - um estudo com consumidores descobriu que eles geralmente economizam cerca de metade a três quartos da energia.
Para maior conforto, ligue o cobertor elétrico alguns minutos antes de ir para a cama. Para economizar energia, desligue-o antes de adormecer
Etapa 3. Obtenha mais cobertores
Para alguns, não há nada tão confortável quanto a sensação de estar sob uma pilha pesada de cobertores quando está frio. Quanto mais camadas de cobertores você usar, mais calor do seu corpo ficará preso na cama. Camadas adicionais criam bolsões de "calor morto" - o ar que tem dificuldade de vazar para o ambiente frio.
- Em geral, os materiais mais grossos e fofos (como lã, lã e penugem) são os mais quentes. O ar fica preso nos pequenos espaços desses materiais, prendendo mais calor próximo ao corpo.
- Não se esqueça que você pode até usar cobertores em casa - perfeito quando você não quer desistir do conforto quente da cama ainda.
Etapa 4. Obtenha cortinas mais grossas
As janelas são uma das fontes mais frequentes de perda de calor nas divisões. Para neutralizar isso, tente pendurar cortinas grossas e pesadas ao redor da janela e fechá-las assim que começar a esfriar à noite. O material pesado das cortinas ajudará a diminuir a perda de calor pelo vidro, mantendo o ambiente mais quente por mais tempo.
Se cortinas não estão em seu orçamento, você pode obter um efeito semelhante pendurando cobertores velhos na frente das janelas
Etapa 5. Cubra o chão (e as paredes)
) Superfícies lisas e duras como madeira, azulejo e mármore tendem a reter muito menos calor do que o carpete. Na verdade, pisos não isolados podem ser responsáveis por 10% da perda total de calor de uma sala. Se você está cansado de congelar os dedos dos pés ao acordar de manhã, considere colocar um tapete ou até mesmo instalar um carpete. Isso também ajudará a manter o ambiente aquecido depois de aquecido - um ambiente acarpetado permanecerá aquecido por mais tempo depois que você desligar o aquecedor do que um ambiente com piso de cerâmica.
Às vezes, você pode até mesmo cobrir algumas das paredes com materiais semelhantes a carpetes para aumentar esse efeito. Coisas como tapeçarias e tapetes decorativos podem ficar ótimos quando pendurados na parede e podem manter seu quarto um pouco mais quente ao mesmo tempo
Etapa 6. Invista em um melhor isolamento
Embora seja um grande investimento, conseguir um novo isolamento em sua casa pode ser um projeto que se paga a longo prazo, pois isso pode reduzir drasticamente as contas de aquecimento (especialmente para casas mais antigas e com menos projeto). Outro benefício, é claro, é que você ficará mais aquecido e confortável. Abaixo estão alguns tipos de isolamento que você pode querer considerar:
- Isolamento de parede (fibra de vidro, etc.)
- Isolamento de janela (janelas de vidros duplos e triplos, películas de proteção, etc.)
- Isolamento da porta (proteções contra correntes de ar, vedações do piso, etc.)
- Cada casa é diferente, então a quantidade de trabalho necessária pode variar muito de casa para casa. Antes de tomar qualquer decisão concreta, converse com um empreiteiro experiente (ou vários) e obtenha uma estimativa para o seu projeto para que possa determinar qual é a melhor decisão para você
Pontas
- Para uma bebida quente e relaxante, experimente beber algo quente antes de dormir que não o mantenha acordado - chá descafeinado, por exemplo.
- Não se sacrifique para manter o corpo aquecido para manter a cabeça quente. Os cientistas provaram que o antigo mito de que os humanos normalmente perdem mais da metade de seu calor pela cabeça é falso.
- Se você tem uma lareira no quarto, pode estar perdendo ar quente pela chaminé. Tente pegar um balão de lareira para tampar a corrente de ar - não se esqueça de removê-lo antes do próximo fogo, entretanto!
- Acredite ou não, algumas pessoas usam caroços de cereja limpos e secos em vez de água em suas garrafas de água ao aquecer uma cama.
- Certifique-se de que as janelas estão fechadas corretamente.
- Uma maneira de se aquecer é fazendo uma almofada térmica DIY, aquecendo um punhado de arroz em uma meia velha. Além disso, jogue suas roupas na secadora por 15 minutos ao lavar. Quando for para a cama, você se sentirá totalmente aquecido.
